नवी दिल्ली:- वाढत्या वयानुसार, पुरुष बर्‍याचदा लघवीशी संबंधित समस्या उद्भवू लागतात. बर्‍याच वेळा ही एक सामान्य समस्या असू शकते .. परंतु जर तो बराच काळ राहिला तर .. किंवा मूत्र प्रवाह कमकुवत असेल तर तो हलका घेणे धोकादायक ठरू शकते.
वैद्यकीय तज्ञांनी असा इशारा दिला आहे की हे प्रोस्टेट कर्करोगाचे प्रारंभिक लक्षण देखील असू शकते. आरोग्य तज्ञांचे म्हणणे आहे की वयाच्या 50 व्या वर्षानंतर, प्रत्येक माणसाने प्रोस्टेटशी संबंधित तपासणी केली पाहिजे जेणेकरून वेळेत कोणताही रोग सापडेल.
पुर: स्थ कर्करोग हा पुरुषांच्या प्रोस्टेट ग्रंथीमध्ये सर्वात लोकप्रिय आणि सामान्य कर्करोग आहे. हा रोग, वृद्ध लोकांमध्ये सर्वात जास्त आढळणारा हा एक अनुवांशिक रोग मानला जातो. जेव्हा हा रोग वेळेत आढळतो तेव्हा नियंत्रित केला जाऊ शकतो, परंतु जेव्हा स्थिती खराब होते तेव्हा रुग्णाला बर्‍याच समस्यांचा सामना करावा लागतो. जरी पुर: स्थ कर्करोग पुरुषांमध्ये सामान्य आहे, परंतु या असूनही लोकांना त्याबद्दल फारसे माहिती नाही. प्रोस्टेट कर्करोग म्हणजे काय? हे का घडते? आणि हे कसे नियंत्रित केले जाऊ शकते? याबद्दल जाणून घेण्यासाठी, ईटीव्ही इंडियाने पुणे येथील रुबी हॉल क्लिनिकचे यूरोलॉजिस्ट डॉ. क्षितीज रघुवनशी यांच्याशी बोलले.
प्रोस्टेट काय आहे
यूरोलॉजिस्ट डॉ. क्षितीज रघुवन्शी म्हणतात की प्रोस्टेट हा एक लहान अक्रोड -आकाराचा ग्रंथी आहे, जो प्रामुख्याने पुरुषांच्या मूत्रमार्गाच्या पुरुषाच्या पुरुषाच्या पुरुषाच्या पुरुषाच्या पुरुषाच्या मध्यभागी असतो. या ग्रंथीला प्रोस्टेट ग्रंथी म्हणून देखील ओळखले जाते. या ग्रंथीचे मुख्य कार्य म्हणजे शुक्राणूंचे वीर्य तयार करणे. हे मूत्र आणि शुक्राणूंचा प्रवाह नियंत्रित करते. जसजसे आपले वय वाढत जाईल तसतसे ही ग्रंथी वाढू लागते. यामुळे लघवी करणे कठीण होते. बर्‍याच प्रकरणांमध्ये, ही ग्रंथी कर्करोग देखील असू शकते आणि यामुळे गंभीर स्थिती उद्भवू शकते.
प्रोस्टेट कर्करोग म्हणजे काय
यूरोलॉजिस्ट डॉ. क्षितीज रघुवन्शी म्हणतात की प्रोस्टेट कर्करोग हा सहसा अनुवांशिक रोग मानला जातो. प्रोस्टेटमधील पेशींच्या असामान्य, प्राणघातक वाढीमुळे ट्यूमर होतो, ज्याला प्रोस्टेट कर्करोग म्हणतात. या कर्करोगाची लक्षणे सहसा पुरुषांमध्ये 40 वर्षांच्या वयानंतरच दिसून येतात. 40 नंतर, जसजसे पुरुष वृद्धत्व सुरू करतात तसतसे प्रोस्टेट कर्करोगाचा धोका देखील त्यांच्यामध्ये वाढतो. डॉ. गर्ग स्पष्ट करतात की त्याच्याकडे येणा 80 ्या 80 वर्षांपैकी 10 पैकी 10 पैकी 10 रुग्णांना प्रोस्टेट कर्करोग आहे, तर 70 वर्षांपेक्षा जास्त वयाच्या पुरुषांमध्ये ही आकृती 10 रुग्णांपैकी 4 आहे.
यूरोलॉजिस्ट डॉ. क्षितीज रघुवन्शी म्हणतात की जर प्रोस्टेट कर्करोग वेळेवर आढळला तर औषध आणि उपचारांच्या मदतीने रोग वाढण्याची गती कमी केली जाऊ शकते. रुग्णाचे वय आणि त्याचे आरोग्य हे त्याच्या उपचारातील सर्वात महत्वाचे घटक आहेत. जर एखाद्या रुग्णाचे आरोग्य खूप चांगले असेल तर तो मोठा असला तरीही तो बराच काळ या रोगाशी लढा देऊ शकतो. दुसरीकडे, जर त्या व्यक्तीचे आरोग्य कमकुवत असेल आणि तो हृदयरोग, मधुमेह किंवा उच्च रक्तदाब यासारख्या इतर आजारांनी ग्रस्त असेल तर प्रोस्टेट कर्करोगासारखे रोग त्याच्यासाठी प्राणघातक ठरू शकतात.
कोणत्या प्रकारचे पुरुष अधिक धोका आहेत
यूरोलॉजिस्ट डॉ. क्षितीज रघुवन्शी यांच्या म्हणण्यानुसार, 50 वर्षांपेक्षा जास्त वयाच्या पुरुषांना या आजाराचा जास्त धोका आहे. या व्यतिरिक्त, कुटुंबात यापूर्वी एखाद्याला प्रोस्टेट कर्करोग झाला असेल तर खबरदारी घेणे आवश्यक आहे. चुकीची जीवनशैली, आरोग्यदायी आहार आणि लठ्ठपणा देखील या रोगाचा धोका वाढवते.
प्रोस्टेट कर्करोगाची लक्षणे
यूरोलॉजिस्ट डॉ. क्षितीज रघुवन्शी यांच्या मते, वारंवार लघवी, विशेषत: रात्री, लघवी करण्यात अडचण, दुर्बल किंवा स्थिर लघवी होणे आणि लघवी दरम्यान चिडचिडेपणा किंवा वेदना ही प्रोस्टेट कर्करोगाची लक्षणे असू शकतात. यासह, रक्त मूत्र किंवा वीर्य मध्ये येत आहे, पेल्विक क्षेत्रात सतत वेदना किंवा खालच्या मागील बाजूस देखील प्रोस्टेट कर्करोगामुळे उद्भवू शकते. यूरोलॉजिस्ट म्हणतात की कर्करोगाच्या वेगवेगळ्या लक्षणे वेगवेगळ्या लोकांमध्ये आढळतात. ज्या लोकांना कुटुंबात कर्करोगाचा इतिहास आहे आणि जर 40 वर्षांनंतर येथे दिलेली लक्षणे येथे पाहिली जातात, तर त्यांनी त्वरित कर्करोगाची तपासणी केली पाहिजे. जसे की
लघवी करण्याची समस्या
मूत्रमार्गाचा प्रवाह
वारंवार लघवी, विशेषत: रात्रीच्या वेळी
मूत्र मूत्राशय पूर्णपणे रिकामे करण्यात अडचण
गंध
लघवी
स्खलन
आपण ही लक्षणे देखील पाहिल्यास, ही चाचणी त्वरित करा
पीएसए चाचणी – एक रक्त चाचणी जी प्रोस्टेट कर्करोगाची लक्षणे शोधते.
डिजिटल गुदाशय परीक्षा – यामध्ये डॉक्टर प्रोस्टेट ग्रंथीची तपासणी करतात आणि त्याची स्थिती शोधतात.
बायोप्सी – आवश्यक असल्यास, प्रोस्टेट टिशूचा नमुना घेऊन कर्करोगाचे निदान केले जाते.
प्रोस्टेट सुरक्षिततेसाठी काय करावे
जर चाचणी अहवाल सकारात्मक आला तर आपण त्वरित डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा आणि डॉक्टरांच्या सूचनांचे अनुसरण करावे. या व्यतिरिक्त, जेव्हा अहवाल नकारात्मक येतो तेव्हा आपण या उपाययोजना स्वीकारल्या पाहिजेत जेणेकरून आपण निरोगी राहू शकाल.
आपल्याला आपला आहार बदलण्याची आवश्यकता आहे. आहारात हिरव्या पालेभाज्या, फायबर आणि पौष्टिक पदार्थांचा समावेश करा.
दररोज व्यायाम करा – निरोगी वजन ठेवा.
धूम्रपान आणि मद्यपान करणे टाळा.
वयाच्या 50 वर्षानंतर दरवर्षी आपल्या प्रोस्टेटची तपासणी करा
यूरोलॉजिस्ट डॉ. क्षितीज रघुवन्शी म्हणतात की जर सुरुवातीच्या टप्प्यात प्रोस्टेट कर्करोग आढळला तर त्याचा उपचार शक्य आहे. म्हणूनच, जर आपल्याला वारंवार लघवी, वेदना किंवा रक्तस्त्राव समस्या येत असतील तर त्याकडे दुर्लक्ष करू नका. ताबडतोब डॉक्टरांचा सल्ला घ्या. योग्य वेळी चेक करा आणि निरोगी जीवनशैली स्वीकारा.
बदलत्या जीवनशैलीद्वारे प्रोस्टेट कर्करोगाचा धोका कमी होऊ शकतो
यूरोलॉजिस्ट डॉ. क्षितीज रघुवन्शी म्हणतात की होय, जीवनशैलीतील बदल प्रोस्टेट कर्करोगाचा धोका कमी करण्यात महत्त्वपूर्ण भूमिका बजावू शकतात. फळे, भाज्या आणि संपूर्ण धान्य समृद्ध निरोगी आहार तसेच लाल आणि प्रक्रिया केलेल्या मांसाचे कमी सेवन केल्याने धोका कमी होऊ शकतो. टोमॅटो, सोया उत्पादने आणि ग्रीन टी सारख्या लिकोपीन -रिच पदार्थांमुळे प्रोस्टेट आरोग्याशी संबंधित आहे.
लठ्ठपणा हा प्रोस्टेट कर्करोगाच्या वाढत्या जोखमीशी संबंधित आहे
यूरोलॉजिस्ट डॉ. क्षितीज रघुवन्शी म्हणतात की नियमित व्यायाम निरोगी वजन राखण्यास मदत करतो, कारण लठ्ठपणा आक्रमक प्रोस्टेट कर्करोगाच्या वाढत्या जोखमीशी संबंधित आहे. धूम्रपान टाळणे आणि अल्कोहोल मर्यादित ठेवणे देखील संपूर्ण आरोग्यास कारणीभूत ठरू शकते. याव्यतिरिक्त, हायड्रेटेड राहणे आणि पुरेसे व्हिटॅमिन डी पातळी सुनिश्चित करणे संरक्षणात्मक फायदे प्रदान करू शकते. प्रारंभिक ओळखीसाठी नियमित वैद्यकीय तपासणी आणि प्रोस्टेट स्क्रीनिंग आवश्यक आहे. जीवनशैलीतील बदल केवळ प्रोस्टेट कर्करोगास प्रतिबंधित करू शकत नाहीत, परंतु ते धोका कमी करण्यासाठी आणि दीर्घकालीन आरोग्याच्या परिणामामध्ये लक्षणीय योगदान देतात.
तरुण पुरुषांमध्ये किती प्रोस्टेट कर्करोग आहे
यूरोलॉजिस्ट डॉ. क्षितीज रघुवन्शी यांच्या म्हणण्यानुसार, प्रोस्टेट कर्करोग हा सामान्यत: वृद्ध पुरुष रोग मानला जातो, त्यापैकी बहुतेक वयाच्या 50 व्या वर्षी उद्भवतात. तथापि, तरुण पुरुष, विशेषत: 30 आणि 40 वर्षांचे पुरुष पूर्णपणे जोखीममुक्त नसतात. तथापि, दुर्मिळ, तरुण प्रोस्टेट कर्करोग अधिक आक्रमक असू शकतो. तरुण पुरुषांच्या पहिल्या जोखमीच्या घटकांमध्ये अनुवंशशास्त्र, जाती आणि लठ्ठपणा आणि खराब आहार यासारख्या जीवनशैली घटकांचा समावेश आहे. बीआरसीए 1 आणि बीआरसीए 2 सारख्या काही वंशानुगत जनुक उत्परिवर्तन देखील संवेदनशीलता वाढवू शकतात.
तरुणांना लवकर लक्षणांबद्दल माहिती असणे आवश्यक आहे जसे की लघवी करण्यात अडचण, लघवी होणे किंवा वीर्य रक्तस्त्राव आणि ओटीपोटाचा त्रास, नियमित आरोग्य तपासणी, निरोगी वजन आणि संतुलित आहारामुळे धोका कमी होऊ शकतो. ज्यांचा कौटुंबिक इतिहास मजबूत आहे अशा लोकांनी वेळेवर शोध आणि व्यवस्थापनासाठी प्रारंभिक तपासणीचा विचार केला पाहिजे.
