आंघोळ करताना आपल्याला वारंवार लघवी केल्यासारखे का वाटते: आंघोळ करताना बहुतेक लोक शरीरावर पाणी ओतताच शौचालय सुरू करतात. हे एकदाच नव्हे तर पुनरावृत्ती आणि लहान प्रमाणात आहे. जर हे आपल्यासही घडले असेल तर आज आम्ही त्यामागील कारणे सांगत आहोत.
खरं तर, आंघोळ करताना, शौचालय वारंवार दिसते कारण मेंदू आणि मूत्राशय सतत न्यूरल नेटवर्कद्वारे एकमेकांशी संवाद साधतात. याला ब्रेन मूत्राशय अक्ष देखील म्हणतात. या नेटवर्कच्या मदतीने, ते शरीरातून मूत्र काढून टाकण्याची प्रक्रिया सुलभ करते आणि यामुळे शरीराला निरोगी ठेवण्यास देखील मदत होते.
उदाहरणार्थ, जेव्हा मूत्राशय पूर्णपणे मूत्राने भरलेला असतो, तेव्हा मज्जासंस्था सक्रियपणे शरीराला सूचित करते की आता मूत्र पास होणे आवश्यक आहे आणि मूत्राशय यापुढे हाताळू शकत नाही.
अशाप्रकारे भरलेल्या मूत्राशय रिक्त केल्याचे दर्शविल्यानंतर, आपण लघवी करण्यासाठी शौचालयात जा. परंतु, दुसरीकडे, आंघोळ करताना वारंवार लघवी करण्यामागील मूत्राशय-वायू नेटवर्कशी संबंधित समस्या उद्भवते. ऑस्ट्रेलियन वेबसाइट 'द रूपांतरण' या अहवालानुसार, जेव्हा एखादी व्यक्ती आंघोळीसाठी त्याच्या शरीरावर थंड पाणी ठेवते तेव्हा ती शरीराच्या सहानुभूतीशील मज्जासंस्थेस सक्रिय करते.
अशा परिस्थितीत, आपल्या शरीराचा रक्तदाब वाढू लागतो. या वाढीव रक्तदाब नियंत्रित करण्यासाठी, मूत्रपिंड द्रुतगतीने द्रवपदार्थ फिल्टर करण्यासाठी कार्य करतात. या प्रक्रियेस इमर्जनर ड्युरॅसिस म्हणतात. या प्रक्रियेदरम्यान, मूत्राशय एका साध्या वेगाने कार्य करण्यास सुरवात करतो आणि मूत्र देखील द्रुतपणे तयार होतो आणि वारंवार लघवी करण्याची आवश्यकता असते. आंघोळ करताना ते वारंवार लघवी होणार नाहीत याची खात्री करण्यासाठी आपण काही टिपा स्वीकारू शकता.
उदाहरणार्थ, आंघोळीसाठी थंड पाण्याऐवजी गरम किंवा कोमट पाणी वापरा. आंघोळ करताना आपल्या शरीरावर पाणी ओतण्याऐवजी प्रथम पोटावर आणि नंतर खांद्यावर आणि डोक्यावर पाय घाला. अशाप्रकारे, आंघोळ केल्याने आंघोळ करताना आपल्याला वारंवार लघवी होत नाही आणि ते नियंत्रित करण्यात मदत करू शकते.
