नवी दिल्ली. वाढत्या तापमान आणि उष्णतेमुळे, भारतातील अनेक शहरांमध्ये उष्णतेच्या इशाराामुळे चिंता आहे. आजकाल धान्य आणि सनबर्न सारख्या समस्या उन्हात एक तास बाहेर जाऊ लागल्या आहेत. बर्‍याच काळासाठी उन्हात रहाणे, अभिमानाची समस्या देखील सुरू होते. जे आपण वेळेत उपचार केले पाहिजे. अन्यथा पुढे जाऊन हे खूप वेदनादायक असल्याचे सिद्ध होऊ शकते. तथापि, या काटेकोर उष्णतेच्या उपचारांसाठी बाजारात बर्‍याच मलहम उपलब्ध आहेत, जेणेकरून ते त्वरित बरे होईल.

त्याच वेळी, बर्‍याच लोकांचा असा विश्वास आहे की अ‍ॅलोपॅथीच्या औषधामध्ये रसायन खूप जास्त आहे. यामुळे, उष्मा आणि मुरुमांमध्ये आयुर्वेदिक औषधाचा चांगला उपयोग होतो. आयुर्वेदातून काटेकोरपणे काटेकोरपणे उपचार करण्यासाठी आपल्या स्वयंपाकघरात बर्‍याच वस्तू आहेत. जे त्वचेच्या सनबर्न आणि काटेकोरपणे त्वरित आराम देईल. जर आपल्याला उष्णता पुरळ आणि सनबर्न टाळायचे असेल तर आपण आयुर्वेदाच्या या 5 टिप्सचे अनुसरण करू शकता.

विंडो[];

कोरफड
कोरफड त्वचा आणि केसांसाठी खूप चांगले आहे. त्वचेच्या काळजीत हा पौष्टिक घटक असला तरी उन्हाळ्यातही ते खूप फायदेशीर आहे कारण ते शरीराला थंड ठेवते. हे उन्हाळ्याच्या कोणत्याही पुरळ आणि सूर्यप्रकाशामुळे सूर्यप्रकाशामुळे बर्‍याच काळापासून संपर्कात राहते.

मल्टानी मिट्टी
मल्टानी मिट्टीमध्ये वेदनशामक आणि दाहक-विरोधी गुणधर्म आहेत जे त्वचेला उष्णतेच्या पुरळपणापासून त्वरित आराम मिळविण्यास मदत करतात. ते लागू करणे देखील सोपे आहे. अर्धा चमचे मल्टानी मिट्टी मिसवून पेस्ट बनवा आणि बाधित क्षेत्रावर ते लागू करा.

पेपरमिंट तेल
पेपरमिंट तेल चिडचिडेपणाचा उपचार करते आणि उष्णतेमुळे होणारी चिडचिड बरे करते. हे प्रभावित क्षेत्रावर मलई, तेल, स्प्रे किंवा क्रीम म्हणून लागू केले जाऊ शकते.

नारळ तेल
सूर्यप्रकाश किंवा उष्णता पुरळ होण्याच्या दृष्टीने नारळ तेल त्वचा आराम करण्यासाठी चांगले मानले जाते. हे त्वचेला विश्रांती आणि बॅक्टेरियाच्या वाढीस प्रतिबंध करणारा पदार्थ गुणधर्म असलेल्या काटेरी त्वचेच्या लक्षणांना संतुलित करते.

काकडीचा रस
उन्हाळ्यात त्वचा थंड करण्यासाठी ताजे काकडीचा रस खूप उपयुक्त आहे. खरं तर, तज्ञांनी हायड्रेटेड आणि थंड ठेवण्यासाठी उन्हाळ्यात आपल्या त्वचेवर गोठवण्याची आणि आपल्या त्वचेवर लागू करण्याची शिफारस केली आहे.

काटेकोरपणे काटेकोरपणे मुख्य कारण म्हणजे हायपरायड्रोसिस
काटेकोरपणे काटेकोरपणे मुख्य कारण म्हणजे हायपरायड्रोसिस म्हणजे जास्त घाम येणे, उबदार हवामान, अत्यधिक शारीरिक क्रियाकलाप, घट्ट कपडे आणि लांब विश्रांती बेड. ही परिस्थिती टाळण्यासाठी आपण उन्हाळ्यात हायड्रेटेड आणि थंड रहा याची खात्री करा.