नवी दिल्ली. वयाच्या 40 व्या वर्षानंतर, स्त्रिया बर्‍याच आजारांच्या आसपास सुरू करतात. यापैकी बरेच गंभीर रोग देखील उद्भवू शकतात. Years० वर्षांनंतर, ती स्त्री रजोनिवृत्तीच्या जवळ आहे आणि यामुळे शरीरात बरीच घट झाली आहे. आरोग्याच्या बाबतीत, महिलांनी 40 वर्षांनंतर सावधगिरी बाळगणे आवश्यक आहे. येथे काही समस्या आहेत ज्या स्त्रियांना सामोरे जाऊ शकतात. यासाठी, हे महत्वाचे आहे की महिलांनी वेळेत अगदी लहान समस्येकडे दुर्लक्ष करू नये. वेळेवर चाचण्या करून रोगांचा धोका कमी केला जाऊ शकतो. या लेखात, स्त्रिया या रोगाच्या चिन्हेकडे दुर्लक्ष करणार नाहीत.

रेनल स्टोन्स
मूत्रपिंडाचे दगड खरोखर दगड नसतात, परंतु दगड लघवीच्या मार्गाने जमा होतात, ते खूप वेदनादायक असतात आणि वयाची शक्यता वाढवते. तथापि, इतर कारणे देखील मूत्रपिंडाच्या दगडांना प्रोत्साहन देतात. बहुधा असा विश्वास आहे की मूत्रपिंडाचे दगड पुरुषांमध्ये सामान्य असतात, परंतु हे स्त्रियांमध्ये देखील दिसून येते. पाठीमागे, मूत्र रक्त, ताप आणि थंडी, उलट्या, लघवीपासून गंध आणि लघवी दरम्यान चिडचिडेपणा जाणवताना पाठीच्या वेदना दरम्यान मुत्र दगडांची काही चेतावणी चिन्हे आहेत.

विंडो[];

संधिवात
बहुतेक महिलांना वयाच्या 40 वर्षानंतर संधिवात म्हणजे संधिवाताची समस्या उद्भवू लागते. सांधेदुखी, घट्टपणा होतो. जर वेळेवर उपचार न केल्यास ते गंभीर असू शकते.

मधुमेह
आजकाल, मधुमेहाची सुरूवात तरुण लोकांमध्ये दिसून येत आहे, परंतु वयाच्या 40 व्या वर्षानंतर स्त्रियांमध्ये मधुमेहाचा धोका वाढतो. थकवा, अत्यधिक तहान, मूत्र, अस्पष्ट दृष्टी, वजन कमी होणे, मऊ हिरड्या स्त्रियांमध्ये मधुमेहाची काही लक्षणे आहेत.

ऑस्टिओपोरोसिस
वयाच्या 40 व्या वर्षानंतर, हाडे कमकुवत होते. हार्मोन्समधील बदलांमुळे शरीराची रचना देखील खूप प्रभावित होते. स्त्रियांना नेहमीच त्यांच्या कॅल्शियमचे सेवन आणि व्हिटॅमिन डी पातळीची काळजी घेण्याचा सल्ला दिला जातो जेणेकरून हाडांचे आरोग्य खराब होऊ नये. सांधे, ठिसूळ हाडे मध्ये तीव्र वेदनांची काही लक्षणे आहेत.

मूत्र संसर्गाची लक्षणे
वृद्धत्वामुळे, मूत्रमध्ये मदत करणारी नसा कमकुवत होते. तसेच, वृद्धत्वामुळे, मूत्राशय स्नायू जाड होतात आणि त्यांची लवचिकता गमावतात. यामुळे, एखादी व्यक्ती मूत्र नियंत्रित करत नाही. खोकला आणि शिंका येणे दरम्यान देखील एखादी व्यक्ती लघवी थांबवत नाही तेव्हा मूत्रची समस्या उद्भवते.

यासारखे स्वत: ची काळजी घ्या
वयाच्या चाळीस वर्षानंतर महिलांनी नियमित चाचण्या केल्या पाहिजेत. वृद्ध स्त्रियांमध्ये बहुतेक स्तनाचा कर्करोग होतो, यासाठी आपण स्तनाची चाचणी घ्यावी. तसेच, वृद्धत्वामुळे उच्च किंवा खाली रक्तदाब सामान्य नाही, म्हणून आपल्या आहारात निरोगी गोष्टींचा समावेश करा. दररोज व्यायाम करा, जर आपण नियमित वर्कआउट केले तर रक्तदाब नियंत्रणात राहतो. म्हणूनच वयाच्या चाळीस वर्षानंतर महिलांनी बीपी तपासले पाहिजे. जर आपण कोणत्याही कारणाशिवाय वजन वाढवत असाल किंवा आपण केस घसरत असाल तर थायरॉईड चाचणी घ्या. आहारात हिरव्या भाज्या समाविष्ट करा आणि सकाळी एक ग्लास पाणी प्या.

टीप- वर दिलेली माहिती आणि सूचना केवळ सामान्य माहितीच्या उद्देशाने सादर केल्या गेल्या आहेत, आम्ही त्यांच्यावर कोणत्याही प्रकारचा दावा करत नाही.