सकाळी कोमट पाणी पिण्याची शिफारस बर्‍याचदा केली जाते आणि आरोग्यासाठी हे देखील फायदेशीर मानले जाते. कोमट पाणी पचन सुधारते, शरीरातून विष काढून टाकते, चयापचय गती वाढवते आणि कोल्ड-काफळासारख्या समस्यांपासून मुक्त होते. परंतु आपणास माहित आहे की काही प्रकरणांमध्ये कोमट पाणी पिण्यामुळे आरोग्यावरही नकारात्मक परिणाम होऊ शकतो? विशिष्ट परिस्थितीत कोमट पाणी पिण्यामुळे समस्या वाढू शकतात. कोमट पाणी पिणे कोणत्या लोकांनी टाळावे हे आम्हाला कळवा.
उच्च रक्तदाब (उच्च बीपी) रूग्णांनी कोमट पाणी पिणे टाळले पाहिजे. कोमट पाणी पिण्यामुळे शरीरात रक्त प्रवाह वाढतो, ज्यामुळे रक्तदाब असंतुलन होऊ शकतो. यामुळे चक्कर येणे, डोकेदुखी आणि स्ट्रोकचा धोका वाढू शकतो. या परिस्थितीत, कोमट पाणी पिण्यापूर्वी डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा.
गर्भधारणेदरम्यान, महिलांनी कोमट किंवा गरम पाणी पिणे टाळले पाहिजे. गर्भधारणेदरम्यान, स्त्रियांच्या शरीरात हार्मोनल बदल होतात आणि शरीर आधीच गरम होते. या परिस्थितीत कोमल पाणी शरीराचे तापमान वाढवू शकते, जे मुलासाठी हानिकारक असू शकते. याव्यतिरिक्त, यामुळे डिहायड्रेशन आणि थकवा देखील होऊ शकतो. गर्भवती महिलांना जास्त गरम आणि थंड पाणी पिण्याची शिफारस केली जात नाही, परंतु सामान्य तापमानाचे पाणी प्यावे.
जर एखाद्या व्यक्तीला त्वचेची gies लर्जी, पुरळ किंवा संक्रमण असेल तर त्यांनी कोमट पाणी पिणे टाळले पाहिजे. शरीरात जास्त उष्णतेमुळे त्वचेची समस्या वाढू शकते आणि कोमट पाणी पिण्यामुळे शरीराची उष्णता वाढू शकते, ज्यामुळे या समस्या आणखी वाढू शकतात. विशेषत: जर आपली त्वचा संवेदनशील असेल तर या समस्या अधिक असू शकतात. या परिस्थितीत सामान्य तापमानाचे पाणी पिणे चांगले.
काळात गरम पाणी पिण्यामुळे आराम मिळतो, परंतु कोमट पाणी पिणे काही स्त्रियांसाठी हानिकारक ठरू शकते. कोमट पाणी पिण्यामुळे रक्ताचा प्रवाह जलद होऊ शकतो, ज्यामुळे पोटात पेटके किंवा जडपणा येऊ शकतो. जर कालावधी दरम्यान अधिक रक्तस्त्राव होत असेल तर कोमट पाणी टाळले पाहिजे.
दही तांदूळ रेसिपी: उन्हाळ्यात शरीर थंड करण्यासाठी घरी मधुर दही तांदूळ बनवा; त्याची चव आपले मन समाधानी करेल
कोमट पाण्याचे पिण्याचे गैरसोय: न्यूज इंडिया लाइव्हवर प्रथम कोण टाळले पाहिजे | ब्रेकिंग इंडिया न्यूज, भारतीय मथळा, इंडिया एक्सप्रेस न्यूज, फास्ट इंडिया न्यूज.
