ताज्या बातम्या (हेल्थ कॉर्नर):- पंचकर्मा पद्धत पांढर्‍या डागांवर उपचार करण्यासाठी वापरली जाते, जी शरीरावर डिटॉक्सिफाई करते. यासाठी, बकुची बियाणे, खदिर (काठा), दारुहरीद्रा, करांजा आणि रग्नावाध (अमलाटास) पावडर वापरली जातात, ज्यामुळे रक्त शुद्ध करण्यात मदत होते.
बाहेर खाणे टाळा
विवाहसोहळा आणि पक्षांमध्ये बर्‍याचदा असे पदार्थ असतात जे आरोग्यासाठी हानिकारक असतात. थंड आणि गरम गोष्टी देखील टाळल्या पाहिजेत.
केटरिंग बदला
पांढर्‍या डागांच्या उपचारांसाठी प्रथम डी-गोरिंग करणे आवश्यक आहे. रुग्णाने तांब्याच्या भांड्यात पाणी प्यावे. हिरव्या पालेभाज्या, गाजर, सगळे, सोयाबीन आणि डाळी मोठ्या प्रमाणात खावेत. दररोज एक वाटी भिजलेला काळा ग्रॅम आणि 3-4 बदाम खा. ताजे गिलोय किंवा कोरफडाचा रस पिणे देखील फायदेशीर आहे.
टाळाटाळ करण्यायोग्य पदार्थ
लिंबू, केशरी, द्राक्षे, टोमॅटो, आमला, आंबा, लोणचे, दही, लस्सी, मिरची, मैदा, कोबी आणि उराद डाळ यासारख्या आंबट गोष्टी कमी करा. गरम निसर्गाच्या गोष्टी टाळा. मांसाहारी, जंक फूड आणि पॅक पदार्थांपासून दूर रहा. सॉफ्ट ड्रिंक वापरू नका. मीठ, मुळा आणि मांस आणि मासे असलेले दूध घेऊ नका.
