नवी दिल्ली: असुरक्षित लैंगिक संबंधांमुळे अनावश्यक गर्भधारणेबद्दल चिंता उद्भवू शकते, परंतु जोखीम कमी करण्यात मदत करण्यासाठी प्रभावी उपाय आहेत. उपलब्ध पर्यायांची प्रभावीता जास्तीत जास्त करण्यासाठी द्रुतपणे अभिनय करणे महत्त्वपूर्ण आहे. असुरक्षित लैंगिक संबंधानंतर किंवा अंथरुणावर पडलेल्या अपघातानंतर अवांछित गर्भधारणेचा धोका टाळण्यासाठी डॉ.
सर्वात प्रवेश करण्यायोग्य पद्धतींपैकी एक म्हणजे आपत्कालीन गर्भनिरोधक गोळ्यांचा वापर, ज्याला बहुतेकदा “मॉर्निंग-नंतर गोळ्या” म्हणून संबोधले जाते. या गोळ्या प्रामुख्याने ओव्हुलेशनला उशीर करून किंवा प्रतिबंधित करून कार्य करतात, ज्याचा अर्थ अंडाशयातून अंडी सोडणे एकतर पुढे ढकलले जाते किंवा पूर्णपणे थांबविले जाते. अंड्याशिवाय, शुक्राणूंनी गर्भधारणा होऊ शकत नाही, ज्यामुळे गर्भधारणा रोखली जाऊ शकते.
असुरक्षित संभोगानंतर शक्य तितक्या लवकर घेतल्यास आपत्कालीन गर्भनिरोधक गोळ्या सर्वात प्रभावी असतात. तद्वतच, ते 72 तासांच्या आत (तीन दिवस) वापरावे, परंतु कार्यक्रमानंतर काही प्रकार 120 तास (पाच दिवस) पर्यंत प्रभावी राहतात. प्रदान केलेल्या सूचनांचे काळजीपूर्वक अनुसरण करणे किंवा सर्वात योग्य गोळी निवडली जाईल हे सुनिश्चित करण्यासाठी वैद्यकीय सल्ला घेणे महत्वाचे आहे. सामान्यत: सुरक्षित मानले जात असताना, आपत्कालीन गर्भनिरोधक गोळ्या मळमळ, उलट्या, चक्कर येणे, थकवा किंवा मासिक पाळीतील बदलांसारखे तात्पुरते दुष्परिणाम होऊ शकतात. हे प्रभाव सामान्यत: कोणत्याही दीर्घकालीन आरोग्याच्या समस्यांशिवाय निराकरण करतात.
तांबे iud
आणखी एक अत्यंत प्रभावी पर्याय म्हणजे तांबे इंट्रायूटरिन डिव्हाइस (आययूडी) समाविष्ट करणे. पात्र आरोग्यसेवा व्यावसायिकांकडून असुरक्षित लैंगिक संबंधाच्या पाच दिवसांच्या आत एक तांबे आययूडी ठेवला जाऊ शकतो. हे शुक्राणूंसाठी विषारी असे वातावरण तयार करून गर्भधारणेस प्रतिबंधित करते, ज्यामुळे गर्भाधान प्रतिबंधित करते. आपत्कालीन गर्भनिरोधक म्हणून त्याच्या वापराव्यतिरिक्त, तांबे आययूडी 10 वर्षांपर्यंत गर्भधारणेविरूद्ध दीर्घकालीन संरक्षण प्रदान करते. तथापि, त्याच्या अंतर्भूततेसाठी वैद्यकीय प्रक्रियेची आवश्यकता असल्याने, जर या पर्यायाचा विचार केला जात असेल तर विलंब न करता डॉक्टरांचा सल्ला घेणे महत्वाचे आहे.
वेळ गंभीर आहे
असुरक्षित लैंगिक संबंधानंतर गर्भधारणा रोखण्याचा विचार केला जातो तेव्हा वेळेची महत्त्वपूर्ण भूमिका असते. शक्य तितक्या लवकर वापरल्यास आपत्कालीन गर्भनिरोधक गोळ्या आणि तांबे आययूडी या दोहोंची प्रभावीता लक्षणीय प्रमाणात जास्त आहे. हे लक्षात घेणे महत्वाचे आहे की आपत्कालीन गर्भनिरोधक विद्यमान गर्भधारणा संपुष्टात आणू शकत नाही; हे गर्भधारणा होण्यापूर्वीच प्रतिबंधित करते.
महत्त्वपूर्ण बाबी
आपत्कालीन गर्भनिरोधक जन्म नियंत्रणाची नियमित पद्धत म्हणून वापरली जाऊ नये. हे अधूनमधून, तातडीच्या परिस्थितीसाठी डिझाइन केलेले आहे आणि सुसंगत, नियोजित गर्भनिरोधक पद्धतींपेक्षा कमी प्रभावी आहे. आपत्कालीन पर्यायांवर वारंवार अवलंबून राहणे मासिक पाळी देखील व्यत्यय आणू शकते.
असुरक्षित लैंगिक घटनेनंतर, आरोग्य सेवा प्रदात्यासह दीर्घकालीन गर्भनिरोधक पर्यायांवर चर्चा करण्याची संधी वापरण्याचा सल्ला दिला जातो. जन्म नियंत्रण गोळ्या, रोपण, इंजेक्टेबल्स किंवा आययूडीएस सारख्या दीर्घ-अभिनय उलट करण्यायोग्य गर्भनिरोधक यासारख्या नियमित गर्भनिरोधक पद्धती अधिक विश्वासार्ह संरक्षण आणि मनाची शांती देतात.
आरोग्य सेवा व्यावसायिकांचा सल्ला घ्या
प्रत्येक व्यक्तीची परिस्थिती अद्वितीय असते आणि वैद्यकीय सल्ल्याचा शोध घेण्याची जोरदार शिफारस केली जाते. एक स्त्रीरोगतज्ज्ञ वैयक्तिकृत मार्गदर्शन प्रदान करू शकतात, सर्वात योग्य आपत्कालीन गर्भनिरोधक पद्धतीची शिफारस करू शकतात आणि एखाद्या व्यक्तीच्या आरोग्याशी आणि जीवनशैलीशी संरेखित करणारी चालू असलेल्या जन्म नियंत्रण रणनीती निवडण्यास समर्थन देऊ शकतात. पुनरुत्पादक आरोग्यावर नियंत्रण ठेवण्यासाठी आणि अनावश्यक गर्भधारणेस प्रतिबंधित करण्यासाठी वेळेवर सल्लामसलत आणि माहिती देण्याचे निर्णय घेणे महत्वाचे आहे.
