बातमी अद्यतनः- आरोग्य कॉर्नर:- जगात असे बरेच लोक आहेत ज्यांचे अनेक रोग आहेत, अन्न आणि जीवन जगणे या साध्या कारणामुळे सहन केले जाते, लोक अधिकाधिक फास्ट फूडचे सेवन करण्यास प्राधान्य देतात. ज्यामध्ये चरबीचे प्रमाण खूप जास्त आहे, जे आपल्या आरोग्यासाठी खूप हानिकारक आहे, परंतु आयुर्वेदात बर्‍याच गोष्टी आहेत की आपले शरीर सेवन करून पूर्णपणे निरोगी आहे आणि आम्हाला कोणताही आजार वाटत नाही. आम्ही रिकाम्या पोटावर उठतो आणि ते पितो.
मी तुम्हाला सांगतो की जर तुम्हीसुद्धा सकाळी उठून शिळे तोंडाचे पाणी प्यायला तर ते तुमच्यासाठी खूप फायदेशीर ठरेल. जर एखाद्याने आपल्याला सांगितले की असे केल्याने आपले नुकसान होते. म्हणून यावर विश्वास ठेवू नका, आज आम्ही सांगतो की असे करण्याचे काय फायदे आहेत.
सकाळी सकाळी रिकाम्या पोटावर पाणी पिण्यामुळे उर्वरित सर्व पदार्थ आपल्या पोटातून काढून टाकतात. सकाळी रिकाम्या पोटीवर पिणे आपली पाचक प्रणाली मजबूत बनवते आणि आपल्याला पोटदुखी किंवा गॅस सारख्या समस्यांपासून मुक्त होते.
