मूळव्याध (मूळव्याध) ही एक सामान्य परंतु अत्यंत वेदनादायक आरोग्याची समस्या आहे. हा रोग प्रामुख्याने गुदाशय किंवा गुद्द्वार मध्ये सूज आणि रक्तस्त्रावाच्या रूपात दिसतो. मूळव्याध उपाय माहितीच्या अभावामुळे, लोकांमध्ये लाजिरवाणे किंवा अस्वस्थता असल्यामुळे, बर्‍याचदा उशीरा उपचार केला जातो, ज्यामुळे परिस्थिती अधिक गंभीर बनते.
मूळव्याध प्रामुख्याने दोन प्रकारांचे असतात:
गुद्द्वाराच्या आत नसांमध्ये सूज येते. हे सहसा वेदना न घेता उद्भवते परंतु आतड्यांच्या हालचाली दरम्यान रक्त येऊ शकते.
यामध्ये गुद्द्वारच्या बाहेरील भागावर सूज आणि ढेकूळ तयार होते, ज्यामुळे चालताना त्रास आणि असह्य वेदना होते.
रात्री झोपताना कोमट पाण्याने ट्रायफलाने पचन सुधारते आणि स्टूलला मऊ बनते. हे मूळव्याधाच्या उपचारात आहे मूळव्याध उपाय हे खूप प्रभावी मानले जाते.
हे तेल जळजळ कमी करते आणि गुद्द्वारात गुळगुळीत करते. दररोज रात्री एक चमच्याने वापर केल्याने आराम मिळतो.
गुद्द्वार क्षेत्रात बर्फामुळे गुंतागुंत झाल्यास दोष आणि वेदना त्वरित आराम प्रदान करते. हे बाह्य मूळव्याध उपाय एक सोपा मार्ग आहे.
हिरव्या भाज्या, फळे, लापशी आणि संपूर्ण धान्य यासारख्या फायबर -रिच पदार्थांमुळे बद्धकोष्ठता कमी होते, ज्यामुळे मूळव्याधाची लक्षणे सुधारतात.
अर्जुनाची साल रक्त शुद्ध करते आणि मूळव्याधाच्या रक्तस्त्राव रोखण्यासाठी उपयुक्त आहे. दिवसातून दोनदा डीकोक्शन करणे आणि त्याचा वापर करणे चांगले.
नागशर पावडरचे नियमित सेवन केल्याने रक्तस्त्राव थांबतो आणि पचन बरे होते. हे एक सिद्ध आहे मूळव्याध उपाय आहे.
हा त्रिकुट ट्रायफाल केवळ ढीगच नव्हे तर इतर पाचक समस्या देखील काढून टाकतो.
दररोज 30 मिनिटे योग चालणे किंवा करणे पचन सुधारते आणि आतड्यांसंबंधी हालचाल आरामदायक बनवते.
दिवसभरात किमान 3 लिटर पाणी प्यालेले असावे. हे शरीरावर हायड्रेटेड ठेवते आणि बद्धकोष्ठतेस कारणीभूत ठरत नाही.
तेल आणि मसाल्यांनी समृद्ध अन्न मूळव्याधांना प्रोत्साहन देते. म्हणून प्रकाश आणि पचण्यायोग्य अन्न खा.
घरगुती आणि आयुर्वेदिक असल्यास मूळव्याध उपाय पासून आराम मिळू नका आणि जर ढेकूळ सतत रक्तात आले किंवा जर गाठ खूप मोठे झाले तर त्वरित कोलन-द्राक्षारसाच्या शल्यचिकित्सकाशी संपर्क साधा. आधुनिक औषधात, लेसर थेरपी आणि रबर बँड लिगेशन सारखे पर्याय उपलब्ध आहेत जे ऑपरेशनशिवाय उपचार करणे शक्य करते.
भारतातील बहुतेक लोक वैद्यकीय सल्ला घेण्यास टाळाटाळ करून मूळव्याधासारख्या समस्येस लज्जास्पद असतात. ही मानसिकता केवळ या रोगाला प्रोत्साहन देते तर इतर गुंतागुंत देखील वाढवते. मूळव्याध उपाय हा रोग वेळोवेळी स्वीकारून मूळपासून दूर केला जाऊ शकतो.
मूळव्याध ही एक सामान्य परंतु गंभीर आरोग्याची समस्या आहे ज्याकडे दुर्लक्ष केले तर त्याचा जीवनाच्या गुणवत्तेवर मोठा परिणाम होऊ शकतो. बरोबर मूळव्याध उपाय दत्तक घेतल्यास, आयुर्वेदिक आणि घरगुती उपाय तसेच संतुलित आहार आणि जीवनशैली या समस्येपासून कायमस्वरूपी आराम असू शकते.
