तांब्याच्या जहाजात रहा, बहुतेक लोक पिण्याच्या पाण्याचे फायदे पाहता नियमितपणे पितात. तांबे भांड्यात पिण्याचे पाणी शरीराला अनेक आश्चर्यकारक फायदे देते, शिवाय शरीर, पित्त आणि कफ आणि शरीराला डीटॉक्सिफाई करण्याशिवाय.

वाचा:- जर आपण सकाळी उठलात तर आपण पोटदुखी किंवा पोटात जळजळ होऊ शकता.

रात्रभर तांब्याच्या भांड्यात पाणी ठेवून, तांब्याचे काही लहान अंश पाण्यात विरघळतात. ही प्रक्रिया ऑलिगोडायनामिक इफेक्ट म्हणून ओळखली जाते. ते बॅक्टेरिया आणि व्हायरस नष्ट करतात.

या व्यतिरिक्त, तांबेमध्ये अँटी -मायक्रोबियल, अँटी -इंफ्लेमेटरी आणि अँटी -ऑक्सिडेंट्स असतात जे शरीराला संसर्ग आणि जळजळ लढायला मदत करतात. पोट सूज, अल्सर आणि पचन देखील सुधारते.

पोटात संसर्ग देखील प्रतिबंधित करते. तांब्याच्या भांड्यात ठेवलेल्या पिण्यामुळे वजन नियंत्रण होते. थायरॉईड ग्रंथींसाठी तांबे आवश्यक आहे आणि त्याची कमतरता असंतुलनशी संबंधित आहे. तांब्याच्या जहाजात सहा तास पाणी घाला. नंतर सकाळी रिकाम्या पोटीवर प्या. दिवसातून एकदाच हे पाणी प्या.

वाचा:- उन्हाळ्यात आहार: उन्हाळ्यात थंड, ताजेपणा आणि त्वरित उर्जा यासाठी या भाज्या आहारात समाविष्ट करा