न्यूज इंडिया लाइव्ह, डिजिटल डेस्क: भोपळा बियाणे तेल: लोक बर्‍याचदा सुंदर केसांच्या इच्छेनुसार अनेक प्रकारचे तेल आणि नैसर्गिक उपायांचा प्रयत्न करतात आणि भोपळा बियाणे तेलाने केसांच्या वाढीस प्रोत्साहन देण्याच्या त्यांच्या संभाव्य फायद्यांकडे लक्ष वेधले आहे, विशेषत: टक्कल स्पॉट्सवर. पोषकद्रव्ये आणि अँटिऑक्सिडेंट्स समृद्ध, या तेलामुळे केसांच्या रोमला बळकट करण्यास मदत झाली आहे.

केसांच्या वाढीसाठी भोपळा बियाणे तेल प्रभावीपणे वापरण्याचा मार्ग येथे आहे: –

भोपळा बियाणे तेल म्हणजे काय?

भोपळा बियाणे तेल भोपळ्याच्या बियाण्यांमधून (कुकुरबिटा पापो) प्राप्त केले जाते आणि फॅटी ids सिडस्, जस्त, मॅग्नेशियम आणि जीवनसत्त्वे ए, सी आणि ई. उच्च प्रमाणात ओळखले जाते. हे पोषक केवळ एकूणच आरोग्यास आधार देत नाहीत तर केसांच्या आरोग्यास प्रोत्साहित करण्यात महत्त्वपूर्ण भूमिका बजावतात.

केसांच्या वाढीसाठी भोपळा बियाणे तेलाचे फायदे

1. पोषक तत्वांमध्ये समृद्ध: भोपळा बियाणे तेलात उपस्थित फॅटी ids सिडस् आणि जीवनसत्त्वे केसांच्या फोलिकल्सचे पोषण करतात, जे केस गळून पडतात.

2. डीएचटी ब्लॉकिंग: काही अभ्यास असे सूचित करतात की भोपळा बियाणे तेल डिहायड्रोटेस्टोस्टेरॉन (डीएचटी) च्या क्रियेत व्यत्यय आणू शकते, जे केस गळतीशी संबंधित एक संप्रेरक आहे.

3. टाळूचे चांगले आरोग्य: त्याचे दाहक-विरोधी गुणधर्म टाळू निरोगी ठेवण्यास मदत करतात आणि केसांच्या वाढीसाठी अनुकूल वातावरण तयार करतात.

4. मॉइश्चरायझिंग गुणधर्म: भोपळा बियाणे तेल केसांना मॉइश्चरायझेशन आणि जतन करू शकते, ज्यामुळे फुटणे कमी होते आणि तेजस्वी होते.

केसांच्या वाढीसाठी भोपळा बियाणे तेल कसे वापरावे

1. थेट अर्ज

आपल्याला काय हवे आहे: – शुद्ध भोपळा बियाणे तेल – एक ड्रॉपर किंवा लहान वाडगा सूचना:

1. आपल्या डोक्याची त्वचा तयार करा: कोणत्याही उत्पादनाची जमा काढून टाकण्यासाठी आपले केस आणि डोक्याची त्वचा कोमल शैम्पूने धुवा.

2. तेल लावा: टक्कल स्पॉट्सवर थेट भोपळा बियाणे तेल लावण्यासाठी ड्रॉपर किंवा आपल्या बोटांचा वापर करा. रक्त परिसंचरण सुधारण्यासाठी, 5 ते 10 मिनिटांसाठी परिपत्रक हालचालीत हळूवारपणे मालिश करा.

3. ते ठेवू द्या: कमीतकमी 30 मिनिटे तेल सोडा. चांगल्या निकालांसाठी, आपण त्यास रात्रभर राहण्याची परवानगी देखील देऊ शकता.

4. वॉश: हलके शैम्पूने नख धुवा. चांगल्या निकालांसाठी आठवड्यातून 2-3 वेळा याची पुनरावृत्ती करा.

2. भोपळा बियाणे तेल केसांचा मुखवटा

आपल्याला काय हवे आहे: – 2 चमचे भोपळा बियाणे तेल – 1 चमचे नारळ तेल (अतिरिक्त ओलावासाठी पर्यायी) – एक वाटी

सूचना:

1. मिक्स मटेरियल: एका वाडग्यात भोपळा बियाणे तेल आणि नारळ तेल घाला.

2. मुखवटा लागू करा: आपल्या टाळूवर मिश्रण लागू करा, टक्कल स्पॉट्सकडे लक्ष द्या. हे तितकेच वितरित केले असल्याचे सुनिश्चित करा.

3. मालिश: शोषणात मदत करण्यासाठी काही मिनिटांसाठी हळूहळू मालिश करा.

4. सोडा आणि धुवा: 1 तास मुखवटा सोडा, नंतर सौम्य शैम्पूने धुवा. आठवड्यातून एकदा हा उपचार वापरा.

उत्कृष्ट निकालांसाठी सूचना

– सातत्य महत्वाचे आहे: केस वाढण्यास वेळ लागतो, म्हणून धीर धरा आणि आपल्या वापरामध्ये सातत्य राखून ठेवा.

– निरोगी आहार: बाह्य अनुप्रयोगास जीवनसत्त्वे आणि केसांच्या आरोग्यास समर्थन देणारी खनिजे समृद्ध संतुलित आहारासह पूरक आहे.

– हायड्रेटेड रहा: आपले शरीर आणि स्कॅल्प स्किन हायड्रेटेड ठेवण्यासाठी भरपूर पाणी प्या, यामुळे केसांच्या वाढीसाठी इष्टतम स्थिती निर्माण होईल.

– व्यावसायिकांचा सल्ला घ्या: जर केस गळणे चालूच राहिले तर इतर मूलभूत कारणे शोधण्यासाठी त्वचारोगतज्ज्ञ किंवा ट्रायकोलॉजिस्टचा सल्ला घेण्याचा विचार करा.

टक्कल स्पॉट्सवर केसांच्या वाढीस प्रोत्साहित करण्यासाठी भोपळा बियाणे तेल एक नैसर्गिक आणि प्रभावी मार्ग असू शकतो. निरोगी जीवनशैलीसह, आपल्या केसांच्या देखभालीच्या नित्यक्रमात याचा समावेश करून, आपण दाट केस मिळविण्याच्या दिशेने सक्रिय पावले उचलू शकता. हा नैसर्गिक उपाय स्वीकारा आणि आपल्या केसांच्या आरोग्यासाठी त्याचे फायदे आनंद घ्या!

इस्रो स्पेस प्लॅन: गगनान मिशनच्या दिशेने मोठे उड्डाण, भारताची 550 कोटी गुंतवणूक धोरण अ‍ॅक्सिओम -4 सह