वर्ल्ड नाही तंबाखू दिवस 2025: तंबाखूच्या सेवनामुळे होणा health ्या आरोग्याच्या जोखमीबद्दल जागरूकता पसरविण्याच्या उद्देशाने दरवर्षी वर्ल्ड नोव्होबॅको डे साजरा केला जातो. तंबाखूच्या वापरामुळे शरीराला झालेल्या हानीबद्दल कोणालाही माहिती नाही. असे असूनही, तंबाखूचा वापर एखाद्या प्रकारे किंवा इतर मार्गाने चालू आहे. आजकाल किशोरवयीन मुलांमध्ये बाष्पीभवन व्यसन दिसून येत आहे. म्हणूनच, यावर्षी आम्ही या वेगाने वाढणार्‍या समस्येवर लक्ष केंद्रित करीत आहोत. या लेखात या विषयावरील तपशीलवार माहिती पाहूया.
वाफिंग म्हणजे ई-सिगारेट किंवा वेप पेनद्वारे एरोसोल (चुकीच्या पद्धतीने 'वाष्प' म्हणतात) इनहेलिंग करणे. यात निकोटीन, फ्लेवर्स आणि फॉर्मल्डिहाइड, निकेल आणि कथील सारख्या अनेक विषारी रसायने आहेत. बाष्पीभवन बद्दल सामान्य गैरसमज म्हणजे ते सिगारेटसारखे हानिकारक नाही, परंतु हे पूर्णपणे चुकीचे आहे. कारण वाफिंगमुळे आरोग्याच्या गंभीर जोखमीचा धोका देखील होतो.
किशोरवयीन मुलांमध्ये बाष्पीभवनाच्या लोकप्रियतेत वाढ होण्याची अनेक कारणे आहेत:
अमेरिकेतील एका अभ्यासानुसार, 2023 मध्ये ग्रेड 10 आणि 12 मधील विद्यार्थ्यांमध्ये निकोटीन पाउचसारख्या उत्पादनांचा वापर जवळजवळ दुप्पट झाला.
वाफिंगमुळे खालील आरोग्याच्या समस्या उद्भवू शकतात:
बर्‍याच किशोरांचा असा विश्वास आहे की बाष्पीभवन तणाव कमी करते, परंतु प्रत्यक्षात निकोटीन व्यसन कारणीभूत ठरते आणि तणाव वाढवते.
जर आपल्या मुलाने खालील चिन्हे दर्शविली तर त्याला किंवा तिला बाष्पीभवन होण्याचे व्यसन असू शकते:
खालील टिप्स वाफ सोडण्यात उपयुक्त ठरू शकतात:
'थ्रो एव्ह व्यायाम' नावाचे एक विशेष तंत्र देखील उपयुक्त ठरू शकते:
वाफ सोडल्यानंतर शरीरात खालील सुधारणा होतात:
बाष्पीभवन ही एक गंभीर आरोग्याची समस्या बनली आहे, विशेषत: किशोरवयीन मुलांसाठी. याचा केवळ शारीरिक आरोग्यावर परिणाम होत नाही तर मानसिक आरोग्यावरही त्याचा वाईट परिणाम होतो. आम्हाला एकत्र या समस्येचा सामना करावा लागेल आणि किशोरांना बाष्पीभवन होण्याच्या धोक्यांविषयी जागरूक करावे लागेल.
डॉ. रिया गुप्ता, दंत सर्जन आणि तंबाखू सेसेशन स्पेशलिस्ट (लखनऊ)
किशोरवयीन मुलांमध्ये वाढणारी एक नवीन व्यसन 'वाफिंग' पोस्टः वर्ल्ड नो तंबाखू दिवस २०२25 वर प्रथम दिसू लागला.
