भारतात मधुमेह म्हणजेच मधुमेह आता एका साथीचे रूप घेत आहे. २०२24 च्या आकडेवारीनुसार, देशातील सुमारे १०० दशलक्ष लोकांना मधुमेहाचा त्रास होतो. औषधांवर आणि महागड्या उपचारांवर अवलंबून राहून सामान्य माणसाचा मागचा भाग मोडला आहे. अशा वेळी एक साधा हिरवा पान – आयुर्वेदात मधुमेहासाठी हिरवी पान असे म्हटले जात आहे – लोकांच्या आशेचा किरण म्हणून उदयास आले आहे.
हे पान प्रत्यक्षात आहे इन्सुलिन वनस्पती किंवा आगीचा पोशाख भारतातील स्थानिक भाषांमध्ये 'मधुमेहाची पाने' किंवा 'साखरेचा ग्रीन ट्रीटमेंट' असे एक पान आहे. ही वनस्पती दक्षिण भारतातील बर्‍याच भागात, विशेषत: केरळ आणि कर्नाटकमध्ये आढळते. त्याचे वैशिष्ट्य असे आहे की त्यात नैसर्गिक इंसुलिन सारखे घटक आहेत जे रक्तातील साखर नियंत्रित करण्यासाठी खूप प्रभावी आहेत.
मधुमेहासाठी हिरवी पान 'कॉस्टुनोलाइड' नावाचा एक कंपाऊंड आढळतो, जो इंसुलिनच्या स्रावसाठी स्वादुपिंडांना उत्तेजित करतो. हा घटक रक्तातील साखरेची पातळी कमी करण्यात थेट उपयुक्त आहे.
या पानात उपस्थित असलेल्या फ्लेव्होनॉइड्स आणि पॉलिफेनोल्समुळे शरीरातील ऑक्सिडेटिव्ह तणाव कमी होतो, ज्यामुळे मूत्रपिंडाचे अपयश, डोळ्याचे दोष आणि मज्जातंतू यासारख्या मधुमेहाशी संबंधित इतर रोगांचा धोका कमी होतो.
2019 मध्ये बंगलोर भारतीय विज्ञान संस्था ते केलेल्या अभ्यासात सापडले मधुमेहासाठी हिरवी पान टाइप -2 मधुमेहामध्ये एचबीए 1 सीचा नियमित सेवन एचबीए 1 सी 7.5% वरून 6.1% पर्यंत कमी करू शकतो.
आचार्य बालाकृष्ण (पटंजली) यांच्या मते, “जर एखादी व्यक्ती दररोज सकाळी रिकाम्या पोटावर हे पान चर्वण करते तर त्याची साखर फक्त १ days दिवसात नियंत्रित केली जाऊ शकते. हे पानही संपूर्ण शरीरावर डिटॉक्स करते.”
मधुमेहासाठी हिरवी पान केवळ मधुमेहच नाही तर इतर 50 आजारांसारखे-
त्याचा चहा, डीकोक्शन आणि पानांचा रस या सर्व रोगांमध्ये प्रभावी असल्याचे म्हटले जाते.
दररोज सकाळी 1-2 पाने धुऊन सर्वात तीव्र परिणाम दिसून आला आहे.
पाने बारीक करा आणि त्याचा रस काढा आणि रिक्त पोटात एक चमचे खा.
पाण्यात वाळलेल्या पाने उकळवा आणि एक डीकोक्शन करा आणि सकाळी आणि संध्याकाळी त्याचा वापर करा.
शतकानुशतके भारतीय ग्रामीण औषध प्रणालीमध्ये या पानाचा उल्लेख आहे. आता अमेरिकेत, जपान आणि युरोपमध्ये मधुमेहासाठी हिरवी पान मागणी वाढत आहे. यश मंत्रालय यावर संशोधन आणि उत्पादन विकासासाठी देखील काम करीत आहे.
