जर आपण बर्‍याचदा घशात चुबी, जळत किंवा पुरळ यांची तक्रार केली तर फक्त हवामान किंवा सर्दी म्हणून त्याकडे दुर्लक्ष करणे चुकीचे ठरू शकते. तज्ञांचे म्हणणे आहे की ही समस्या ओटीपोटात गॅस्ट्रोइफेजियल रिफ्लक्स रोग (जीईआरडी) चे लक्षण असू शकते, ज्याला सामान्य भाषेत “acid सिड रिफ्लक्स” किंवा “आंबटपणा” म्हणूनही ओळखले जाते.

डॉ. स्पष्ट करतात, “जेव्हा पोटात आम्ल अन्ननलिकेच्या दिशेने जात असते, तेव्हा घसा जळलेला, आंबट बेल्चिंग आणि कडू भावना ही सामान्य लक्षणे असतात. कधीकधी रुग्ण घश्याच्या समस्येस प्रवेशाची समस्या मानतात, तर वास्तविक मुळ पोटात असते.”

घशात चिडचिडेपणा किंवा टोच्यामागील जीईआरडी जबाबदार का आहे?
जीईआरडी मधील पोटातील acid सिड वरच्या दिशेने चढते, ज्यामुळे घश्याच्या संवेदनशील थरावर परिणाम होतो. रात्री झोपल्यानंतर, वाकणे किंवा जास्त अन्न खाणे या जळजळपणाला अधिक वाटते.

जीईआरडीकडे निर्देशित केलेली इतर लक्षणे:
वारंवार आंबट बेल्चिंग

छातीत जळजळ

सकाळी घसा खवखवणे

जडपणा किंवा उलट्या म्हणून वाटले

श्वासाचा वास किंवा कडू चव

बचाव कसे करावे?
मसालेदार, तळलेले आणि अम्लीय पदार्थ टाळा

खाल्ल्यानंतर लगेच झोपू नका

थोड्या अंतराने हलके अन्न खा

डोके झोप

धूम्रपान आणि अल्कोहोल टाळा

डॉक्टर कधी भेटायचे?
लक्षणे 2 आठवड्यांपेक्षा जास्त काळ राहिली आहेत

गिळंकृत करण्यात समस्या आहे

आवाज बसणे सुरू होते किंवा बराच काळ टिकून राहते

वजन कमी होऊ लागते

हेही वाचा:

आता कूलिंगमध्ये स्मार्ट कंट्रोल देखील केले जाईल – झिओमीच्या नवीन एसीला भेटा