न्यूज इंडिया लाइव्ह, डिजिटल डेस्क: आपल्याला उष्णतेपासून विश्वसनीयता मिळेल: आजकाल वाढत्या उष्णतेमुळे आणि प्रदूषणामुळे, विशेषत: ग्रीनहाऊस इफेक्टमुळे घरे थंड ठेवणे एक आव्हान बनले आहे. एअर कंडिशनर हा प्रत्येकासाठी नेहमीच एक पर्याय नसतो, परंतु काही सोप्या मार्गांचा अवलंब करून आपण आपल्या खोलीचे तापमान मोठ्या प्रमाणात कमी करू शकता आणि आरामदायक वाटू शकता.

आपली खोली थंड ठेवण्याचा पहिला आणि महत्वाचा मार्ग म्हणजे मजबूत सूर्य येण्यापासून रोखणे. दिवसा आपल्या खिडकीचे दारे बंद ठेवा, विशेषत: दुपारी जेव्हा सूर्य वेगवान असेल. पडदे, पट्ट्या किंवा जाड चादरी वापरा जेणेकरून सरळ सूर्यप्रकाश आपल्या खोलीत प्रवेश करू नये. संध्याकाळी किंवा रात्री, जेव्हा बाहेरील तापमान आतून कमी होते, तेव्हा खिडक्या आणि दारे उघडा जेणेकरून थंड हवा येऊ शकेल आणि गरम हवा बाहेर येईल. हे हवेचा योग्य प्रवाह ठेवेल.

खोलीत ठेवलेल्या गोष्टींकडेही लक्ष द्या. जेव्हा संगणक, टीव्ही किंवा फोन चार्जर वापरला जात नाही, तेव्हा त्यांनी त्यांना अनप्लग केले पाहिजे, कारण ते उष्णता देखील तयार करतात. ओव्हन, टॉस्टर किंवा वॉटर हीटिंग सारख्या तापमानवाढ उपकरणे तयार करण्यासाठी कमी वापरण्याचा प्रयत्न करा. बेडसाठी सूतीची हलकी आणि सैल चादरी वापरा, कारण ते सहज श्वास घेतात आणि उष्णता रोखत नाहीत.

झाडे आणि झाडे केवळ सौंदर्य वाढवत नाहीत तर घर थंड ठेवण्यास देखील मदत करतात. कोरफड Vera, साप वनस्पती सारख्या काही वनस्पती खोलीच्या आत हवा शुद्ध करण्यात तसेच नैसर्गिकरित्या तापमान कमी करण्यासाठी उपयुक्त आहेत. ते हवेपासून उष्णता शोषून घेतात आणि ऑक्सिजन सोडतात, ज्यामुळे खोलीचे वातावरण रीफ्रेश होते. पांढर्‍या रंगाने छप्पर रंगविणे देखील एक अतिशय प्रभावी मार्ग आहे. पांढरा रंग सूर्यप्रकाशाचे प्रतिबिंबित करतो, म्हणून छप्पर सरळ तापत नाही आणि तळाशी खोली देखील थंड राहते.

आपल्या घरात आपल्याकडे कमाल मर्यादा चाहता असल्यास, ते जास्तीत जास्त वेगाने चालवा जेणेकरून हवेचे अभिसरण चांगले असेल. याव्यतिरिक्त, एक्झॉस्ट फॅन वापरणे देखील खूप प्रभावी आहे. स्वयंपाकघर किंवा स्नानगृहातील एक्झॉस्ट फॅन खोलीची उबदार हवा बाहेर काढते आणि नवीन थंड हवेमध्ये मदत करते. वैयक्तिक आराम मिळविण्यासाठी, थंड पाण्याने आंघोळ करणे आणि भरपूर पाणी पिऊन शरीराला हायड्रेट ठेवणे देखील आवश्यक आहे. प्रकाश परिधान केल्याने कापूस कपडे देखील शरीर थंड ठेवण्यास मदत करते.

हे लहान बदल आणि उपाययोजना स्वीकारून आपण आपले घर एसीशिवाय थंड आणि जगू शकता तसेच विजेच्या बिलाच्या चिंतेपासून मुक्त करू शकता.