आजचे पळून जाणारे जीवन आणि असंतुलित केटरिंग देखील तरुणांमध्ये वृद्धत्व ते वेळेपूर्वी दिसू लागले आहेत. चेहर्यावरील सुरकुत्या, त्वचेची सैलता, थकवा आणि अंतर्गत कमकुवतपणा यापुढे वृद्ध लोकांची समस्या नाही. जरी बर्‍याच औषधे, क्रीम आणि पूरक बाजारात उपलब्ध आहेत, परंतु भाजी किंवा कोशिंबीर बनवण्यासाठी उपयुक्त अशी एक वनस्पती घरगुती उपाय म्हणून उपस्थित राहिल्यामुळे केवळ वृद्धावस्थेची गती रोखली जात नाही तर शरीरास निरोगी आणि उत्साही देखील बनते.
भाजी किंवा कोशिंबीर बनवण्यासाठी उपयुक्त अशी एक वनस्पती आयुर्वेदात त्याला “इक्य यमनी शतमन पचिका” असे म्हणतात, म्हणजे – एकट्या भाजी किंवा कोशिंबीर बनवण्यासाठी उपयुक्त अशी एक वनस्पती म्हणजे शंभर प्रकारचे अन्न पचवण्याची क्षमता आहे. हे पाचक शक्ती सुधारते, संधिरोग संतुलित करते आणि शरीराचा प्रत्येक भाग निरोगी ठेवण्यास मदत करते.
दररोज रात्री झोपण्यापूर्वी एक चमचा भाजी किंवा कोशिंबीर बनवण्यासाठी उपयुक्त अशी एक वनस्पती चघळ गरम पाणी पिण्यामुळे त्वचा घट्ट होते, त्वचेवर सुरकुत्या कमी होतात आणि शरीरात शक्ती कमी होते. यासह, हा उपाय पोटातील रोगांपासून बचाव करतो.
सुमारे 25 ग्रॅम भाजी किंवा कोशिंबीर बनवण्यासाठी उपयुक्त अशी एक वनस्पती ते बारीक करा आणि 25 ग्रॅम दही मिसळा आणि त्यास चेह on ्यावर लावा. रात्रभर रात्रभर ठेवल्यानंतर, सकाळी कोमट पाण्याने धुणे काळे डाग काढून टाकते आणि त्वचा चमकू लागते.
भाजी किंवा कोशिंबीर बनवण्यासाठी उपयुक्त अशी एक वनस्पती, रॉक मीठ, कोरडे आले आणि मायरोबालन यांचे मिश्रण गरम पाण्यासह अपचन, वायू आणि पोटदुखीमध्ये आश्चर्यकारक फायदे मिळते.
पोटातील जंत दूर करण्यासाठी, भाजी किंवा कोशिंबीर बनवण्यासाठी उपयुक्त अशी एक वनस्पती आणि काळा मीठ समान प्रमाणात मिसळा आणि झोपेच्या वेळी गरम पाण्याने त्याचे सेवन करा.
12 ग्रॅम भाजी किंवा कोशिंबीर बनवण्यासाठी उपयुक्त अशी एक वनस्पतीसकाळी 12 ग्रॅम बडीशेप, 2 बदाम आणि 21 तुळस पाने आणि सकाळी साखर कँडीचे सेवन केल्यामुळे कर्करोगासारख्या गंभीर आजारांमध्येही फायदा झाला आहे.
संधिवात किंवा सांधेदुखीमध्ये प्रभावित क्षेत्रात भाजी किंवा कोशिंबीर बनवण्यासाठी उपयुक्त अशी एक वनस्पती तेल लागू केल्याने वेदना कमी होते. या व्यतिरिक्त, भाजी किंवा कोशिंबीर बनवण्यासाठी उपयुक्त अशी एक वनस्पती पावडरचे बंडल बनवून, ते सूज आणि घट्टपणामध्ये आराम देते.
खोकला आणि फ्लेगमपासून आराम मिळविण्यासाठी, भाजी किंवा कोशिंबीर बनवण्यासाठी उपयुक्त अशी एक वनस्पती तयार करा आणि त्यात थोडे मीठ मिसळा आणि रात्री झोपायच्या आधी ते प्या. हा उपाय श्लेष्मा काढून टाकतो आणि घशात आराम करतो.
1 चमचे सिंक भाजी किंवा कोशिंबीर बनवण्यासाठी उपयुक्त अशी एक वनस्पती रॉक मीठ लागू करून च्युइंग केल्याने पाचक शक्ती वाढते, गॅस बनविला जात नाही आणि अन्न सहज पचते.
मातृत्व स्त्रियांना भाजी किंवा कोशिंबीर बनवण्यासाठी उपयुक्त अशी एक वनस्पती आणि गूळ यांचे मिश्रण देणे गर्भाशयाचे शुद्ध करते, भूक आणि कमकुवतपणा वाढवते.
भाजी किंवा कोशिंबीर बनवण्यासाठी उपयुक्त अशी एक वनस्पती स्वरूप उबदार आणि कोरडे आहे. म्हणून सज्जन किंवा ज्यांचे स्वरूप आधीच गरम आहे, त्यांनी मर्यादित प्रमाणात वापरावे.
भाजी किंवा कोशिंबीर बनवण्यासाठी उपयुक्त अशी एक वनस्पती एक घरगुती उपाय आहे जो केवळ वृद्धावस्थेची लक्षणेच काढून टाकत नाही तर शरीराला आतून शक्तिशाली बनवितो. पचन, त्वचा, करार आणि अगदी कर्करोगाच्या वापरामुळे फायदे पाहिले गेले आहेत. असे म्हणणे चुकीचे ठरणार नाही भाजी किंवा कोशिंबीर बनवण्यासाठी उपयुक्त अशी एक वनस्पती एक आयुर्वेदिक डॉक्टर आहे जी आमच्या स्वयंपाकघरात लपलेली आहे आहे.
