आरोग्य डेस्क. ब्रिंजल इंडियन किचनमध्ये एक सामान्य भाजी आहे जी भुरता, भारता, भजी किंवा करीच्या रूपात मोठ्या उत्साहाने खाल्ले जाते. परंतु आपल्याला माहिती आहे की ही सामान्य भाजी काही खास लोकांसाठी देखील हानिकारक असू शकते? तज्ञांच्या मते, विशिष्ट आरोग्याच्या परिस्थितीत वंशावळीचे सेवन केल्याने अस्वस्थता वाढू शकते. लोक ब्रिंजलपासून कोणत्या 5 वर्गांनी टाळले पाहिजेत हे जाणून घेऊया:

1. अशक्तपणामुळे ग्रस्त लोक

जर आपण अशक्तपणाशी झगडत असाल तर वांगीपासून अंतर बनवा. एग्प्लान्ट्समध्ये असे काही घटक असतात जे शरीरात लोह (लोह घटक) शोषून घेतात, ज्यामुळे आणखी गंभीर अशक्तपणा होऊ शकतो. हे विशेषतः महिला आणि मुलांसाठी चिंतेचे कारण असू शकते.

2. Gy लर्जी समस्या असलेले लोक

ब्रिंजलमुळे काही लोकांमध्ये gic लर्जीक प्रतिक्रिया येऊ शकते. त्वचेच्या पुरळ, खाज सुटणे, डोळ्याचे पाणी पिण्याची किंवा श्वासोच्छवासाची अडचण यासारख्या लक्षणांमुळे एलर्जीची प्रतिक्रिया दिसून येते. अशा लोकांनी वांगी खाण्यापूर्वी डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा.

3. मूत्रपिंडाच्या समस्येने ग्रस्त लोक

एग्प्लान्ट्समध्ये ऑक्सलेट नावाचे संयुगे असतात, ज्यामुळे शरीरात मूत्रपिंडाचे दगड जास्त प्रमाणात होऊ शकतात. ज्या लोकांकडे आधीपासून मूत्रपिंडाचा दगड किंवा मूत्रपिंडाचे इतर आजार आहेत त्यांनी वंशावळीचे सेवन मर्यादित केले किंवा बंद केले पाहिजे.

4. डोळ्यांत चिडचिडेपणा किंवा सूजमुळे

जर आपल्या डोळ्यांत चिडचिडेपणा, लालसरपणा किंवा सूज यासारख्या समस्या असतील तर वांगी खाणे ही समस्या आणखी वाढवू शकते. आयुर्वेदातही डोळ्याचे दोष वाढविण्यासाठी ही एक भाजी मानली जाते. अशा वेळी प्रकाश, थंड आणि पचण्यायोग्य अन्न खाणे चांगले.

5. मूळव्याधांनी ग्रस्त लोक (मूळव्याध)

मूळव्याधांच्या रूग्णांनी वंशावळीचा सेवन करू नये. ही भाजी शरीरात उष्णता निर्माण करू शकते, ज्यामुळे जळजळ आणि मूळव्याधांची जळजळपणा वाढू शकतो. आयुर्वेदातही अशा रूग्णांसाठी ब्रिंजलला सांगितले गेले आहे.

काय करावे?

जर आपण यापैकी कोणत्याही आरोग्याच्या समस्येने ग्रस्त असाल तर ब्रिंजलपासून दूर राहणे शहाणपणाचे ठरेल. आहारातील कोणत्याही नवीन गोष्टीचा समावेश करण्यापूर्वी डॉक्टर किंवा पोषणतज्ज्ञांचा सल्ला घ्या.