नवी दिल्ली: आपल्यापैकी बर्‍याचजण आळशीपणा किंवा घाईच्या बाहेर दूध किंवा चहा घेऊन औषधे गिळंकृत करतात. पण हा योग्य मार्ग आहे? विज्ञान आणि वैद्यकीय विज्ञानाच्या मते, बहुतेक औषधे दूध किंवा चहाने घेतल्यास त्यांचा प्रभाव कमी होऊ शकतो किंवा कधीकधी हानिकारक देखील होऊ शकतो. तथापि, अशी काही औषधे आहेत जी दुधासह घेण्यास फायदेशीर आहेत, परंतु चहासह औषध घेण्याची शिफारस केली जात नाही.

दुधासह औषध घेण्याचे तोटे

दुधामध्ये कॅल्शियम, मॅग्नेशियम, प्रथिने आणि चरबी यासारख्या घटक असतात, जे काही औषधांसह रासायनिक प्रतिक्रिया देतात आणि त्यांचा प्रभाव कमी करतात.

अँटीबायोटिक्स (जसे की टेट्रासाइक्लिन आणि सिप्रोफ्लोक्सासिन) यामुळे औषधाचा प्रभाव 50-80%कमी होऊ शकतो.

लोह पूरक आहार – दूध लोहाचे शोषण प्रतिबंधित करते, ज्यामुळे अशक्तपणाचे रुग्ण फायदे मिळविण्यास असमर्थ असतात.

थायरॉईड औषधे (जसे की लेव्होथिरोक्सिन)

ऑस्टिओपोरोसिस औषधे -हे दूध किंवा रस देखील घेऊ नये, कारण यामुळे त्यांचा प्रभाव कमी होतो.

काही औषधे जी दुधासह घेतली जाऊ शकतात

• पॅरासिटामोल (पेनकिलर)
• व्हिटॅमिन डी किंवा कॅल्शियम पूरक
• काही अँटासिड्स

चहाने औषध घेणे धोकादायक का आहे?

चहामध्ये कॅफिन आणि टॅनिन नावाचे घटक असतात, जे औषधाच्या परिणामावर परिणाम करतात.

अँटीडिप्रेससंट्स – त्यांना चहाने घेतल्यास चिंता, अस्वस्थता किंवा निद्रानाश वाढू शकते.

अँटीबायोटिक्स (क्विनोलोन ग्रुप) – कॅफिन या औषधांच्या चयापचय खाली करते, ज्यामुळे दुष्परिणाम वाढू शकतात.

हर्बल टी देखील हानिकारक आहेत – बरेच हर्बल टी औषधांनी प्रतिक्रिया देऊ शकतात आणि हृदय गती किंवा रक्तदाब वाढवू शकतात.

सर्वोत्तम मार्ग कोणता आहे?

नेहमी साध्या पाण्याने औषधे घ्या, कारण पाणी औषधांनी रासायनिक प्रतिक्रिया देत नाही.

जर आपल्याला दूध किंवा चहा पिणे असेल तर औषध घेतल्यानंतर 1-2 तासांनी ते प्या.

त्यांचा पूर्ण फायदा मिळविण्यासाठी योग्य मार्गाने औषधे घेणे महत्वाचे आहे. दूध किंवा चहा घेऊन औषधे घेणे टाळा; अन्यथा, ते कमी प्रभावी असू शकतात किंवा अवांछित दुष्परिणाम होऊ शकतात. सर्वात सुरक्षित पर्याय म्हणजे साधा पाणी!

संपर्कात रहा वाचा आरोग्य आणि जीवनशैलीबद्दल अधिक अज्ञात अद्यतनांसाठी.