नवी दिल्ली: जम्मू आणि काश्मीर आणि बिहारचे माजी राज्यपाल सत्यपल मलिक यांचे निधन झाले. त्याला मूत्रपिंडाच्या गंभीर आजाराने ग्रस्त होता. मंगळवारी, 5 ऑगस्ट रोजी दुपारी 1:12 वाजता दिल्लीतील आरएमएल हॉस्पिटलमध्ये रात्री 1:12 वाजता त्यांचे निधन झाले.

अहवालात म्हटले आहे की त्याला मधुमेह आणि उच्च रक्तदाब देखील होता. या सर्व अटी मूत्रपिंडांना हानी पोहोचवू शकतात.

मधुमेह आणि उच्च रक्तदाब

डॉक्टरांचे म्हणणे आहे की मधुमेह आणि उच्च रक्तदाब मुख्यतः सीरियल आणि जीवघेणा मूत्रपिंडाच्या मुद्द्यांची मुख्य कारणे म्हणून पाहिले जाते. जर उच्च साखरेची पातळी आणि उच्च रक्तदाब नियंत्रित न केल्यास मूत्रपिंड किती चांगले कार्य करतात हे हळूहळू हानी पोहोचवू शकते. यामुळे मूत्रपिंडांना रक्तातून कचरा आणि अतिरिक्त द्रव काढून टाकणे कठीण होते.

गंभीर परिस्थितीत, मूत्रपिंड योग्यरित्या कार्य करणे थांबवण्याची शक्यता आहे. आपल्याकडे उच्च रक्तदाब किंवा उच्च कोलेस्ट्रॉल असल्यास सावध रहा.

आरोग्य तज्ञांचे म्हणणे आहे की ज्या लोकांमध्ये वारंवार असतात त्यांना सामान्य रक्तदाब किंवा साखरेच्या पातळीपेक्षा जास्त असते. उच्च रक्तदाब आणि उच्च सूगर पातळी दोन्हीमुळे मूत्रपिंडाचे प्रश्न वाढू शकतात.

उच्च रक्तदाब, ज्याला हायपरटेन्शन देखील म्हणतात, मूत्रपिंडातील रक्तवाहिन्या संकुचित किंवा कठोर बनवतात, ज्यामुळे मूत्रपिंडात रक्ताचे प्रमाण कमी होते. हे शरीरातून कचरा आणि अतिरिक्त द्रव काढून टाकण्याच्या मूत्रपिंडाच्या क्षमतेस हानी पोहोचवू शकते. या नुकसानीमुळे मूत्रपिंडाचा तीव्र आजार होऊ शकतो आणि काही गंभीर परिस्थितीत मूत्रपिंड निकामी होऊ शकते.

त्याचप्रमाणे, उच्च साखरेची पातळी मधुमेहाच्या नेफ्रोपॅथीला कारणीभूत ठरू शकते. बर्‍याच विकसित देशांमध्ये मूत्रपिंड अपयशाचे हे मुख्य कारण आहे. उच्च रक्तातील साखर मूत्रपिंडातील रक्तवाहिन्यांना हानी पोहोचवू शकते, ज्यामुळे मूत्रपिंडांना रक्त स्वच्छ करणे आणि अतिरिक्त द्रव व्यवस्थित काढून टाकणे कठीण होते.

मूत्रपिंडाची काळजी कशी घ्यावी?

आपल्या मूत्रपिंडांना निरोगी ठेवणे खरोखर महत्वाचे आहे आणि आपल्या आरोग्याची काळजी घेणे त्यास मदत करते. हे करण्यासाठी, आपल्याला भरपूर पाणी पिणे आवश्यक आहे, निरोगी पदार्थ खावे, आपला रक्तदाब आणि रक्तातील साखर नियंत्रित करणे आवश्यक आहे आणि धूम्रपान करणे आणि मद्यपान करणे थांबविणे आवश्यक आहे.
दररोज रात्री पुरेशी झोप घेणे आणि नियमितपणे व्यायाम करणे देखील आपल्या मूत्रपिंडांना चांगल्या स्थितीत ठेवण्यासाठी महत्त्वाचे आहे. जर आपल्याला बर्‍याचदा मूत्रमार्गात संसर्ग होत राहिला तर आपण त्याकडे दुर्लक्ष करू नये. या प्रकारच्या संसर्गामुळे मूत्रपिंडांना सिरियल हानी पोहोचू शकते.