आयुर्वेदामध्ये, मध हा पोषक तत्वांचा खजिना आहे. तो खाण्यास चविष्ट असल्याने आरोग्यासाठी फायदेशीर मानला जातो. वजन कमी करण्यापासून ते अनेक आजारांवर नियंत्रण ठेवण्यास मदत करते. पण मधाचा वापर केवळ चांगले आरोग्य मिळविण्यासाठीच केला जात नाही तर तो सौंदर्य वाढवण्यासाठी देखील काम करतो. जर आंघोळीच्या पाण्यात मध मिसळला तर ते तुमच्या त्वचेचे सौंदर्य वाढवतेच पण तुम्हाला दिवसभर खूप ताजेतवाने वाटेल. मध हे त्वचेच्या अनेक समस्यांवर उपाय आहे. त्यात अँटीबॅक्टेरियल आणि अँटीफंगल गुणधर्म भरपूर असतात. ते त्वचेचे छिद्र स्वच्छ करते तसेच पोत सुधारते. ते त्वचेसाठी मॉइश्चरायझर म्हणून काम करते.
अशा परिस्थितीत, जर ते योग्यरित्या वापरले तर त्वचा सुंदर आणि निरोगी होईल. आंघोळीच्या पाण्यात मध कसे वापरावे आणि त्याचे फायदे काय आहेत चला जाणून घेऊयात. जर तुम्ही पाण्यात मध घालून आंघोळ करत असाल तर प्रथम मध पाण्यात चांगले मिसळा. जर तुम्ही मध मिसळला नाही तर ते बादलीत स्थिर होऊ शकते. मध आणि पाण्याने आंघोळ केल्याने तुमची त्वचा मऊ आणि गुळगुळीत तर होईलच पण तुम्हाला खूप ताजेतवाने वाटेल.
तुम्हाला हवे असल्यास, तुम्ही आंघोळीच्या पाण्यात मधासह इतर काही गोष्टी मिसळू शकता. चंदनाचे तेल मधात मिसळून आंघोळ केल्याने तुमच्या त्वचेला खूप फायदा होईल. चंदनाच्या तेलात दाहक-विरोधी आणि सूक्ष्मजीवविरोधी गुणधर्म असतात. अशा परिस्थितीत, लालसरपणा, सूज आणि जळजळ यासारख्या समस्या दूर होतात. मधामुळे शरीराची खाज कमी होते. चंदनाच्या तेलाव्यतिरिक्त, तुम्ही आंघोळीच्या पाण्यात मधात लव्हेंडर तेलाचे काही थेंब मिसळू शकता. आंघोळीच्या पाण्यात लव्हेंडर तेल मिसळल्याने ताण कमी होतो आणि चांगली झोप येण्यास देखील मदत होते. मध त्वचेशी संबंधित अनेक समस्या देखील दूर करते. कोमट पाण्यात मध घालून आंघोळ करण्याचे अनेक फायदे आहेत. त्यामुळे त्वचा ओलावा आणि मऊ राहते. पावसाळ्यात कोमट पाण्यात मध घालून आंघोळ केल्यास त्वचेचा कोरडेपणा दूर होईल आणि मधात असलेले ब्लीचिंग गुणधर्म तुमच्या त्वचेला आश्चर्यकारक चमक आणू शकतात .
वाढत्या वयाची समस्या कमी करण्यासाठी तुम्ही दुधात मध घालून आंघोळ करू शकता. यामुळे वाढत्या वयात येणाऱ्या समस्या जसे की फ्रिकल्स, सुरकुत्या इत्यादी कमी होण्यास मदत होते. अशा प्रकारे आंघोळ केल्याने तुम्ही खूप तरुण आणि सुंदर दिसाल. मधाचे त्वचेसाठी अनेक फायदे आहेत, परंतु ते वापरण्यापूर्वी काही गोष्टी लक्षात ठेवणे आवश्यक आहे. मधाने आंघोळ केल्यानंतर त्वचा खूप चिकट होऊ शकते. अशा परिस्थितीत, तुम्ही ती पाण्याने स्वच्छ करावी. जर तुमची त्वचा संवेदनशील असेल किंवा तुम्हाला ऍलर्जीची समस्या असेल, तर मध वापरण्यापूर्वी तुम्ही पॅच टेस्ट करावी.
