स्किनकेअरचा विचार केला तर सर्वात महागड्या उत्पादनांवर हजारो रुपये खर्च करायला आपण मागेपुढे पाहत नाही. पण तुम्हाला माहीत आहे का की तुमच्या स्वयंपाकघरात ठेवलेली एक साधी गोष्ट म्हणजे 'तूप' कोणत्याही लक्झरी मॉइश्चरायझरला टक्कर देऊ शकते? होय, तूप केवळ खाण्यातच जादुई नाही तर त्वचा तरुण आणि चमकदार बनवते. अलीकडेच सेलिब्रिटी मॅक्रोबायोटिक कोच डॉ. शिल्पा अरोरा यांनी सोशल मीडियावर एक प्रयोग करून सर्वांना चकित केले. त्यांनी एका बाजूला अत्यंत महागडी लक्झरी क्रीम लावली आणि दुसऱ्या बाजूला 5,000 वर्ष जुन्या आयुर्वेदिक रेसिपीपासून बनवलेली 'घी क्रीम'. निकाल धक्कादायक होते! तिने लिहिले, “माझ्यावर विश्वास ठेवा, चमक नेहमीच किंमत देत नाही.” मग हे जादुई तूप क्रीम काय आहे आणि ते खरोखर कार्य करते का? जाणून घेऊया तज्ज्ञांकडून. हे 'धुतले तूप' काय आहे? (धुतलेले तूप म्हणजे काय?) हे सामान्य तूप नाही. आयुर्वेदात याला 'शत धौता घृत' म्हणजेच 'तूपाने शंभर वेळा धुतले' असे म्हणतात. आयुर्वेदिक अभ्यासकांच्या मते, हे एक प्राचीन सौंदर्य रहस्य आहे. ते कसे बनवले जाते? ते बनवण्यासाठी तांब्याच्या भांड्यात शुद्ध तूप ठेवून 100 वेळा थंड पाण्याने धुतले जाते. या लांबलचक प्रक्रियेनंतर, तूप अतिशय हलके, वंगण नसलेले, व्हीप्ड क्रीम सारखे पोत बनते. असे मानले जाते की हे क्रीम इतके हलके होते की ते त्वचेच्या सातही थरांमध्ये प्रवेश करते आणि आतून ओलावा देते. चिडचिड आणि त्वचेचे आजार दूर करण्यासाठी आयुर्वेदातही याचा वापर केला जात असे. घीव. मार्केट मॉइश्चरायझर: विज्ञान काय सांगते? आम्ही याबद्दल एका त्वचारोग तज्ञाशी (त्वचा तज्ञ) बोललो, जेणेकरून आम्हाला पारंपारिक ज्ञान आणि आधुनिक विज्ञान या दोन्हींचा दृष्टीकोन समजू शकेल. तुपाचे फायदे (चांगली बाजू): डॉक्टर श्वेता नाखवा, कन्सल्टंट डर्मेटोलॉजिस्ट, किम्स हॉस्पिटल्स, ठाणे, सांगतात की शुद्ध तूप त्वचेसाठी खूप फायदेशीर आहे. पोषक तत्वांचा खजिना: त्यात त्वचेसाठी आवश्यक असलेले जीवनसत्त्वे ए, डी आणि ई मुबलक प्रमाणात असतात, जे पेशींची दुरुस्ती करण्यास मदत करतात. नैसर्गिक मॉइश्चरायझर: त्यात असलेले निरोगी चरबी त्वचेला खोलवर मॉइश्चरायझ करतात, निरोगी चमक देतात. अँटी-एजिंग गुणधर्म: तुपातील अँटीऑक्सिडंट्स वृद्धत्वाची प्रक्रिया कमी करतात. त्वचेची दुरुस्ती: ते त्वचेचा नैसर्गिक अडथळा दुरुस्त करण्यात मदत करते आणि किरकोळ चिडचिड कमी करण्यास देखील मदत करते. कोणी सावध रहावे? (चेतावणी): सर्व काही प्रत्येकासाठी नसते आणि तेच तुपावर लागू होते. डॉ. नाखवा चेतावणी देतात की तेलकट, पुरळ प्रवण किंवा संवेदनशील त्वचा असलेल्या लोकांनी ते चेहऱ्यावर लावणे टाळावे. का? कारण तुपाचा पोत थोडा जड असतो आणि त्यामुळे त्वचेची छिद्रे बंद होतात, ज्यामुळे मुरुम आणखी वाढू शकतात. अशा लोकांसाठी, फक्त प्रकाश आणि जेल-आधारित मॉइश्चरायझर्स सर्वोत्तम आहेत. कोरड्या त्वचेसाठी तूप वापरण्याचे आणखी काही सोपे मार्ग: आंघोळ केल्यानंतर संपूर्ण शरीराला कोमट तुपाने मसाज करा. त्वचा मऊ आणि चमकदार होईल. भेगा आणि काळ्या ओठांसाठी : रात्री झोपण्यापूर्वी ओठांवर तुपाचा पातळ थर लावा. सकाळी तुमचे ओठ मऊ होतील. काळ्या वर्तुळांसाठी: तूप ही एक उत्कृष्ट आणि परवडणारी डोळ्यांखालील क्रीम आहे. रोज रात्री बोटांनी डोळ्यांखाली हलक्या हाताने मसाज करा. शेवटची टीप: नेहमी शुद्ध, सेंद्रिय किंवा घरगुती तूप वापरा. आणि हो, एक्जिमा किंवा सोरायसिस सारख्या गंभीर त्वचेच्या समस्यांवर तूप हा इलाज नाही. वापरण्यापूर्वी नेहमी पॅच चाचणी करा.