आरोग्य डेस्क. किडनी हा आपल्या शरीरातील सर्वात महत्वाचा अवयव आहे. हे रक्त शुद्ध करतात, शरीरातील विषारी पदार्थ काढून टाकतात आणि इलेक्ट्रोलाइट संतुलन राखतात. पण अनेकदा लोक किडनीच्या समस्यांकडे सुरुवातीला दुर्लक्ष करतात, ज्यामुळे गंभीर समस्या उद्भवू शकतात. तज्ञांच्या मते, लवकर लक्षणे ओळखणे आणि वेळेवर उपचार घेणे जीव वाचवणारे सिद्ध होऊ शकते.

1. लघवीमध्ये बदल

मूत्रपिंडाच्या समस्येचे पहिले लक्षण म्हणजे लघवीमध्ये बदल. यामध्ये गडद लघवी, खूप कमी किंवा जास्त लघवी होणे किंवा लघवी करताना जळजळ होणे यांचा समावेश होतो. काहीवेळा लघवी करण्यासाठी रात्री वारंवार उठणे हे देखील किडनी कमकुवत होण्याचे लक्षण असू शकते.

2. चेहरा आणि डोळ्यांखाली सूज येणे

जेव्हा मूत्रपिंडाचे कार्य कमी होते तेव्हा शरीरात पाणी आणि मीठ जमा होते. त्याचा प्रभाव प्रथम चेहरा, हात, पाय आणि डोळ्यांखाली सूज येण्याच्या स्वरूपात दिसून येतो. सूज कायम राहिल्यास, त्यास हलके घेऊ नका.

3. थकवा आणि अशक्तपणा

शरीरातून हानिकारक पदार्थ काढून टाकण्यासाठी मूत्रपिंड निकामी होऊ लागतात. यामुळे थकवा, अशक्तपणा, चक्कर येणे आणि एकाग्रतेचा अभाव यासारख्या समस्या उद्भवू शकतात. जास्त वेळ नकळत थकवा जाणवणे हे किडनीच्या आजाराचे लक्षण असू शकते.

4. पाठ किंवा कंबर दुखणे

मूत्रपिंडाचा आजार अनेकदा पाठीच्या किंवा खालच्या पाठीच्या वेदना म्हणून प्रकट होतो. ही वेदना कायमची असू शकते किंवा वेळोवेळी जाणवू शकते. विशेषत: लघवी करताना जळजळ होणे किंवा रक्तासह लघवी होणे, हे गंभीर मानले जाते.

5. मूत्रात जास्त पडदा किंवा फेस

मूत्रपिंडाच्या समस्येमुळे, लघवीमध्ये पडदा किंवा फेस दिसून येतो. हे प्रथिने मूत्रात जाण्याचे लक्षण आहे आणि मूत्रपिंडाच्या कार्यामध्ये घट झाल्याचे सूचित करते.

डॉक्टरांचा सल्ला

नेफ्रोलॉजिस्ट म्हणतात की यापैकी कोणतीही लक्षणे सतत दिसल्यास ताबडतोब तपासणी करा. किडनीच्या आजारावर सुरुवातीच्या टप्प्यात नियंत्रण ठेवता येते. तसेच पुरेसे पाणी पिणे, मिठाचे सेवन कमी करणे, नियमित व्यायाम करणे आणि संतुलित आहार घेणे अत्यंत आवश्यक आहे.