व्हिटॅमिन डीच्या कमतरतेचा संबंध स्त्री आणि पुरुष दोघांमध्ये प्रजनन समस्यांशी संबंधित आहे. स्त्रीमध्ये इस्ट्रोजेन आणि प्रोजेस्टेरॉन सारख्या हार्मोन्सचे नियमन करण्यापासून ते निरोगी ओव्हुलेशन, रोपण आणि अगदी शुक्राणूंच्या गुणवत्तेपर्यंत पुनरुत्पादनाच्या अनेक पैलूंमध्ये ते महत्त्वपूर्ण भूमिका बजावते.
शहरी जीवनशैली, मर्यादित सूर्यप्रकाश, प्रदूषण आणि आहाराच्या पद्धतींमुळे व्हिटॅमिन डीची कमतरता चिंताजनकपणे सामान्य झाली आहे, विशेषत: गर्भधारणेची योजना आखणाऱ्या तरुण जोडप्यांमध्ये.
महिलांमध्ये व्हिटॅमिन डीची कमी पातळी डिम्बग्रंथि राखीव, अंड्याचा दर्जा आणि अगदी एंडोमेट्रियल ग्रहणक्षमतेवर परिणाम करू शकते – गर्भधारणेला समर्थन देण्याची गर्भाशयाची क्षमता. असेही सुचवण्यात आले आहे की PCOS आणि व्हिटॅमिन डीची कमतरता असलेल्या महिलांना अनियमित चक्र आणि ओव्हुलेटरी डिसफंक्शनचा धोका वाढतो.
पसंतीचा स्रोत म्हणून Zee News जोडा
यामुळे पुरुषांमधील टेस्टोस्टेरॉनची पातळी, शुक्राणूंची गतिशीलता आणि मॉर्फोलॉजी कमकुवत होऊ शकते, ज्यामुळे गर्भधारणेची शक्यता कमी होते. डॉ आशा दलाल, संचालक, प्रसूती आणि स्त्रीरोग, सर एचएन रिलायन्स फाउंडेशन हॉस्पिटल, गर्भधारणेसाठी धडपडत असलेल्या जोडप्यांमध्ये व्हिटॅमिन डीची कमतरता एवढी सामान्य का असते ते सांगतात.
व्हिटॅमिन डी हे व्हिटॅमिनपेक्षा जास्त हार्मोन आहे. हे पुनरुत्पादक आणि रोगप्रतिकारक दोन्ही मार्गांमधील जनुकांच्या अभिव्यक्तीचे नियमन करते, जे यशस्वी गर्भधारणा आणि गर्भधारणेसाठी अत्यंत संबंधित आहेत.
साध्या जीवनशैलीत बदल, जसे की मध्यम सूर्यप्रकाश, व्हिटॅमिन डी समृध्द अन्न जसे कि फोर्टिफाइड दूध, अंडी आणि मासे, आणि जर निर्धारित केले असेल तर पूरक आहार, प्रजनन परिणामांमध्ये लक्षणीय सुधारणा करू शकतात.
व्हिटॅमिन डीची कोणतीही कमतरता किंवा कमतरता उद्भवणार नाही याची खात्री करणे हे उत्तम प्रजनन आणि निरोगी गर्भधारणा आणि गर्भाच्या विकासासाठी एक पाऊल आहे.
डॉ. राखी साहू, असोसिएट डायरेक्टर- स्त्रीरोग तज्ञ आणि प्रसूती तज्ञ, डॉ एलएच हिरानंदानी हॉस्पिटल, मुंबई पुढे म्हणतात, “व्हिटॅमिन डी हे चरबीमध्ये विरघळणारे जीवनसत्व आहे जे आतड्यांमधून कॅल्शियम शोषून घेण्यात आणि हाडांचे सामान्य खनिजीकरण सक्षम करण्यात महत्त्वाची भूमिका बजावते. व्हिटॅमिन डीची देखील महत्वाची भूमिका आहे. IVF सारख्या सहाय्यक पुनरुत्पादक तंत्रज्ञान.
वंध्यत्व असलेल्या जोडप्यांमध्ये व्हिटॅमिन डीची कमतरता सामान्य असल्याचे आढळून आले आहे, कारण ते हार्मोनल असंतुलन, पीसीओएस आणि एंडोमेट्रिओसिसशी संबंधित परिस्थिती आणि शुक्राणूंची खराब गुणवत्ता यांच्याशी संबंधित आहे.
अशी कमतरता ओव्हुलेशन, गर्भाधान आणि शुक्राणूंच्या कार्यावर विपरित परिणाम करते असे मानले जाते. अंडाशय, वृषण आणि गर्भाशय यांसारख्या पुनरुत्पादक ऊतींमध्ये व्हिटॅमिन डी आढळून येते.
महिलांमध्ये व्हिटॅमिन डीची कमतरता हार्मोनल डिसरेग्युलेशनशी संबंधित आहे ज्यामुळे ओव्हुलेशनमध्ये अडथळा येतो. PCOS साठी हा एक सामान्य जोखीम घटक आहे – पॉलीसिस्टिक ओव्हरी सिंड्रोम, स्त्रियांमध्ये वंध्यत्वाचे एक प्रमुख कारण आहे.
अंडीची खराब गुणवत्ता आणि अनियमित कूप विकास व्हिटॅमिन डीच्या कमतरतेशी संबंधित आहे. व्हिटॅमिन डी इम्प्लांटेशन, प्लेसेंटल आणि एंडोमेट्रियल विकासामध्ये गुंतलेले आहे.
खराब शुक्राणूंची संख्या, गतिशीलता आणि आकारविज्ञान हे पुरुषांमध्ये व्हिटॅमिन डीच्या कमी पातळीशी संबंधित आहेत. असे मानले जाते की व्हिटॅमिनचा प्रभाव शुक्राणूंच्या कार्यावर होईल, बहुधा शुक्राणूंच्या परिपक्वतासाठी आवश्यक असलेल्या कॅल्शियम होमिओस्टॅसिसला प्रभावित करून. व्हिटॅमिन डीच्या कमतरतेमुळे शुक्राणूंच्या विकासासाठी आवश्यक टेस्टोस्टेरॉन हार्मोन्सच्या उत्पादनावर परिणाम होऊ शकतो.
खरं तर, अनेक अभ्यासांनी निपुत्रिक जोडप्यांमध्ये वय आणि BMI पेक्षा स्वतंत्र IVF चा चांगला यश दर व्हिटॅमिन डीच्या उच्च पातळीचा संबंध दर्शविला आहे. व्हिटॅमिन डीच्या कमतरतेमध्ये योगदान देणारे इतर घटक खालीलप्रमाणे आहेत: मर्यादित सूर्यप्रकाश, आहाराची कमतरता, घरातील लांब मुक्काम, आशियाई गडद त्वचेचा रंग, वायू प्रदूषण, शारीरिक व्यायामाचा अभाव आणि कपड्यांचे प्रतिबंधात्मक सराव. वरील सर्व घटक व्हिटॅमिन डीचे शोषण आणि संश्लेषण रोखतात.
मानवी पुनरुत्पादनात व्हिटॅमिन डीच्या महत्त्वपूर्ण कार्याबद्दल जागरूकता वाढत आहे. व्हिटॅमिन डी रिसेप्टर्स आणि 1 α-हायड्रॉक्सीलेस संपूर्ण स्त्री प्रजनन मार्गामध्ये व्यक्त केले जातात आणि डिम्बग्रंथि, एंडोमेट्रियल आणि प्लेसेंटल फंक्शनच्या पैलूंसाठी जबाबदार जनुकांचे नियमन करण्यासाठी व्हिटॅमिन डी ओळखले जाते.
पीसीओएस आणि व्हिटॅमिन डीच्या कमतरतेची चयापचय वैशिष्ट्ये लठ्ठपणा आणि इन्सुलिन प्रतिरोधनाशी मजबूत संबंध आहेत. PCOS हा वंध्यत्वाशी निगडीत आहे आणि वाढत्या प्रमाणात प्रचलित असलेला विकार आहे, जो जगभरातील पुनरुत्पादक वयाच्या 4%-20% स्त्रियांना प्रभावित करतो (देसवाल एट अल., 2020).
S Berry, 2022, ScenceDirect.com मध्ये उद्धृत केले की व्हिटॅमिन डीची कमतरता अशक्त बीजकोशाच्या विकासामुळे स्त्री वंध्यत्वाशी संबंधित आहे.
वंध्य पुरुषांमध्ये व्हिटॅमिन डीची कमतरता सामान्य आहे कारण ती पुरुष प्रजनन क्षमतेच्या अनेक पैलूंवर नकारात्मक परिणाम करते. व्हिटॅमिन डी रिसेप्टर्स वृषण आणि शुक्राणूंच्या पेशींमध्ये असतात आणि शुक्राणूंच्या पेशींच्या परिपक्वता आणि कार्यप्रणालीवर व्हिटॅमिन डीचा थेट परिणाम होतो.
व्हिटॅमिन डी शुक्राणूंच्या सुधारित गतिशीलतेशी थेट संबंधित आहे. हे माइटोकॉन्ड्रियामध्ये एटीपीच्या निर्मितीमध्ये भाग घेते आणि शुक्राणूंच्या आत इंट्रासेल्युलर कॅल्शियम वाढवते, जे गतिशीलतेसाठी आवश्यक आहे. कमी व्हिटॅमिन डी बहुतेक वेळा टेस्टोस्टेरॉनच्या कमी पातळीसह जोडले जाते, जे शुक्राणूंचे उत्पादन कमी करण्यासाठी ओळखले जाते.
व्हिटॅमिन डी हे एंडोमेट्रियममधील जनुक अभिव्यक्तीचे सक्रिय नियामक आहे, त्यामुळे गर्भाशयाची ग्रहणक्षमता आणि यशस्वी रोपण होण्याची शक्यता वाढते. उच्च व्हिटॅमिन डी पातळी असलेल्या स्त्रियांना चांगले IVF परिणाम आढळतात, कदाचित चांगल्या एंडोमेट्रियल आरोग्यामुळे.
(हा लेख सार्वजनिक डोमेनमध्ये उपलब्ध असलेल्या माहितीवर आणि तज्ञांनी सल्लामसलत केलेल्या इनपुटवर आधारित आहे.)
