नवी दिल्ली. अनेकदा आपल्या व्यस्त जीवनात आपण केसांची काळजी घेणे विसरतो, त्यामुळे आपले केस निर्जीव होऊन गळू लागतात. याचे मुख्य कारण म्हणजे तुमच्या केसांमध्ये केराटिन म्हणजेच प्रोटीनची कमतरता आहे. केस तज्ज्ञांचे म्हणणे आहे की केस हलके होणे, जास्त पाणी शोषून घेणे म्हणजे लवकर कोरडे होणे आणि कुरळे होणे हे आपल्या केसांना पुरेशा प्रमाणात केराटिन मिळत नाही असे सूचित करते. या सर्व समस्यांना तोंड देण्यासाठी, गेल्या काही वर्षांत केराटिन उपचारांची मागणी वाढली आहे, ज्यामध्ये केराटिनची कमतरता कृत्रिमरित्या भरून काढली जाते.

केराटिन उपचार म्हणजे काय?

केराटिन हा एक प्रकारचा प्रथिने आहे, जो केस आणि त्वचेची बाह्य पृष्ठभाग तयार करतो. साहजिकच आपल्या आहार आणि शरीराच्या गरजेनुसार आपल्याला ते मिळते. परंतु, धूळ, प्रदूषण आणि खराब जीवनशैलीमुळे ते आपल्या शरीरात कमी होऊ लागते. परिणाम म्हणजे निर्जीव केस. जेव्हा आपल्या केसांना ते नैसर्गिकरित्या मिळत नाही, तेव्हा केराटिन ट्रीटमेंटद्वारे केसांना कृत्रिमरित्या केराटिन दिले जाते. यासह, केस केराटिन पुनर्संचयित करतात आणि रेशमी, मऊ आणि सरळ होतात.

त्यामुळे उपचारापासून दूर राहा

अशा काही परिस्थिती आहेत ज्यामध्ये कोणतेही काम केल्याने तुमचा त्रास वाढू शकतो. हे केराटिन उपचारांच्या बाबतीत देखील लागू होते. ईशाच्या म्हणण्यानुसार, जर तुम्ही गर्भवती असाल, स्तनपान करत असाल, त्वचेशी संबंधित कोणतीही समस्या असेल, श्वसनाचा त्रास असेल तर केराटिन उपचारापासून दूर राहणे चांगले. उपचार घेतल्यानंतर तुम्हाला ऍलर्जी, खोकला, सर्दी किंवा उलट्या झाल्याचा अनुभव येत असला तरीही, तुम्ही पुन्हा या उपचारासाठी जाऊ नये.

या गोष्टींची काळजी घ्या

• केराटिन उपचार जास्त काळ टिकण्यासाठी, उपचारानंतर केसांना उष्णता लावणे टाळा. ब्लो ड्रायर, कर्लिंग आयर्न आणि स्ट्रेटनर यांसारख्या हॉट स्टाइलिंग टूल्सपासून दूर राहिल्यास चांगले होईल. यामुळे तुमचे केस गळू शकतात.
• हे खरे आहे की यानंतर केस मऊ आणि आकर्षक होतात, परंतु आपल्याला पुन्हा पुन्हा स्पर्श करणे टाळावे लागेल. त्यांना पुन्हा-पुन्हा स्पर्श केल्याने केसांवरील धुळीचा जास्त परिणाम होतो आणि सरळ केसही वाकायला लागतात.
• उपचारानंतर लगेच केस धुणे टाळा. साधारण तीन दिवसांनी केस धुवावेत. त्यांना बांधणे टाळावे. ही दोन्ही कामे तुमच्या केसांचा पोत खराब करू शकतात.
• आता कोणताही शॅम्पू तुमच्या केसांवर चालणार नाही. केराटिन उपचारानंतर हार्ड शैम्पू वापरू नका. हार्ड शैम्पू तुमचे केस कोरडे आणि निर्जीव बनवू शकतो.
• जेव्हा तुम्ही तुमच्या केसांना स्पेशल ट्रीटमेंट देत असाल, तेव्हा केस वाढवण्यासाठी कितीही केस काम करणार नाहीत. कंगवा त्याच्या टेक्सचरनुसार वापरावा. या उपचारानंतर, बोअर ब्रिस्टल ब्रश सर्वोत्तम असेल.
• केसांचा विचार केला तर तेल कसे राहणे शक्य आहे? या उपचारानंतर हलके तेल वापरा. रोजमेरी तेलाचे दोन-चार थेंब मिसळून तुम्ही बदाम किंवा आर्गन तेल लावू शकता. दोन आठवड्यांच्या उपचारानंतर तेल हळूवारपणे वितळवा. लक्षात ठेवा की मुळांना जोरदारपणे मालिश करू नये.
• मात्र, आहार नेहमी पौष्टिक असावा. परंतु, हे उपचार घेतल्यानंतर, आपल्या आहारात टोफू, मसूर, हरभरा, सोयाबीन इत्यादीसारख्या प्रथिनयुक्त पदार्थांना विशेष स्थान द्या. एवढेच नाही तर तुमच्या आहारात बायोटिन, आयर्न, झिंक आणि व्हिटॅमिन बी12 सारख्या पोषक घटकांचा समावेश करा.