थेट हिंदी बातम्या :- पोटाच्या आजारांपासून आराम : मनुका रात्री पाण्यात भिजवून सकाळी त्याचे पाणी प्यायल्याने पचनक्रिया मजबूत होते. यामुळे गॅस, बद्धकोष्ठता, ऍसिडिटी, अपचन इत्यादी पोटाच्या समस्यांपासून आराम मिळतो. कारण मनुकामध्ये फायबर आढळते. जे पचनसंस्था मजबूत करते.

शरीरातून हानिकारक घटक बाहेर काढणे

मनुकामध्ये पुरेशा प्रमाणात मॅग्नेशियम आणि पोटॅशियम आढळते. हे शरीरातील निरुपयोगी, हानिकारक आणि विषारी पदार्थ काढून टाकून शरीर स्वच्छ करण्यात मदत करतात. मनुका खाल्ल्याने आतडे आणि किडनी देखील साफ होते.

कॅन्सरपासून मुक्ती मिळते

मनुकामध्ये अँटिऑक्सिडंट घटक आढळतात. मनुका पाणी प्यायल्याने शरीरातील कर्करोगाच्या पेशी नष्ट होतात. आणि नवीन पेशी तयार होतात. त्यामुळे कर्करोगाचा विकास होऊ शकत नाही.