आपण त्याला पासून ओळखतो की नाही बाह्य बँका किंवा कुरूपचेस स्टोक्स ब्रेकआउट स्टारपेक्षा कमी नाही. स्क्रीनवर आणि स्क्रीनच्या बाहेर, तो त्याच्या मोहिनी आणि ऍथलेटिकिझमसाठी ओळखला जातो, म्हणून त्याची आरोग्य जगतातील सर्वात अलीकडील भागीदारी आश्चर्यकारकपणे समर्पक आहे.

स्टोक्सने अलीकडे ब्रूक्स रनिंगचा सर्वात नवीन स्नीकर लॉन्च केला ग्लिसरीन कमालजे आता प्रीऑर्डरसाठी उपलब्ध आहे. त्याने NYC मधील ब्रँडसाठी धावण्याच्या वर्गाचे नेतृत्व करण्यापूर्वी, मी अभिनेत्यासोबत बसलो आणि त्याला त्याच्या निरोगीपणाबद्दल अधिक विचारले, तसेच कंट्री म्युझिक स्टार गर्लफ्रेंड केल्सी बॅलेरीनीसाठी त्याला स्वयंपाक करायला आवडते जेवण, तो प्रयत्न करत असलेल्या ट्रेंडिंग पाककृती, स्नॅक्स तो. सेटवर खातो आणि बरेच काही.

चांगले खाणे: तुम्हाला इंधन आणि समाधानी ठेवण्यास मदत करण्यासाठी तुमचे आवडते किंवा वर्कआउटनंतरचे जेवण किंवा पेय कोणते आहेत?

स्टोक्स: मी संपूर्ण प्री-वर्कआउट, पोस्ट-वर्कआउट शेक करायचो आणि ते माझ्या शरीरावर कधीही सेट झाले नाही. आता मी जिममध्ये जाण्यापूर्वी एक कप कॉफी, 16 औंस पाणी आणि अर्धा केळी घेईन. आणि हे मला माझे कसरत चालू ठेवण्यासाठी आवश्यक असलेले इंधन देते असे दिसते. वर्कआउटनंतर, मी योग्य प्रमाणात प्रथिने मिळवण्याचा प्रयत्न करतो. अलीकडे काही खास नाही, परंतु मला TikTok वर मजेदार पाककृती सापडत आहेत.

चांगले खाणे: तुम्ही अलीकडे कोणती ट्रेंडिंग रेसिपी ट्राय केली आहे?

स्टोक्स: LA मध्ये जॉन आणि विनी नावाचे एक रेस्टॉरंट आहे आणि मी त्यांच्या मसालेदार फुसिली पास्ताची प्रतिकृती बनवण्याचा प्रयत्न करत आहे. मी अजून तिथे नाही, पण आम्ही त्यावर काम करत आहोत.

चांगले खाणे: तुम्ही केल्सीसोबत शेअर केलेले आवडते जेवण आहे का? मनात काय येते?

स्टोक्स: आम्ही सतत घरामध्ये चिमीचुरीसह स्कर्ट स्टीक करतो. मला वाटते की मी तिच्यासाठी बनवलेले पहिले जेवण होते. जवळजवळ दोन वर्षांनंतर, हे एक जेवण आहे जे आपण स्वयंपाकघरात सातत्याने ठेवतो. सकाळी, आमच्याकडे ग्राउंड टर्कीचे स्तन आणि पेस्टो स्क्रॅम्बल्ड अंडी असतील. आणि आम्ही ते सहसा कॉटेज चीज आणि काही फळांसह करू. मी म्हणेन की ते दोन आहेत जे सुसंगत आहेत.

चांगले खाणे: आवडते स्नॅक्स? सेटवर असताना तुमच्या हातात नेहमीच काही पदार्थ असतात?

स्टोक्स: मी चिकन सलाडचा मोठा चाहता आहे. मी ते बनवल्यावर सरळ वाडग्यातून खाईन. चिकन सॅलड अशी गोष्ट आहे जी मी नेहमी माझ्यावर ठेवते. सकाळच्या नाश्त्यासाठी, थोडासा मध आणि काही फळांसह कॉटेज चीज माझ्याकडे नेहमीच असते कारण हा एक सोपा नाश्ता आहे. मला कॉटेज चीजचा टब मिळेल आणि मी तो माझ्या ट्रेलरमध्ये ठेवेन किंवा घरी ठेवेन. ते दोन स्नॅक-निहाय आहेत ज्याकडे मी अलीकडे झुकलो आहे.

चांगले खाणे: तुमचा आदर्श चिकन सलाड कसा दिसतो?

स्टोक्स: ओह, थोडीशी सेलेरी, भरपूर चिकन आणि मग माझी आई द्राक्षे कापून ती गोड करण्यासाठी त्यात घालते. ते कॉम्बो आणि भरपूर मिरपूड हे चांगल्या चिकन सलाडचे गुप्त शस्त्र आहे.

चांगले खाणे: ब्रूक्सच्या नवीन शू लॉन्चसाठी त्यांच्यासोबत भागीदारी का?

स्टोक्स: मला असे वाटते की मी लहानपणापासूनच तंदुरुस्तीकडे वळलो आहे, आणि धावणे हा माझ्या जीवनाचा एक घटक आहे ज्यामध्ये मला नेहमीच सांत्वन मिळाले आहे. जगापासून स्वतःला वेगळे करण्याचा आणि तंत्रज्ञानापासून दूर जाण्याचा हा एक मार्ग आहे. कोणत्याही प्रकारची भागीदारी करण्याआधी मी प्रत्यक्षात परिधान केलेल्या ब्रँडसोबत काम करण्याची ही खरोखरच छान संधी होती. मी कामात माझ्या गुडघ्याला दुखापतही केली होती, आणि म्हणून मी ते पुनर्वसन करत होतो आणि मी ज्या गोष्टींपेक्षा जास्त गमावले होते त्यापैकी एक म्हणजे बाहेर पडणे आणि चांगली धावणे. त्यामुळे या सगळ्याची वेळ खूपच सुरळीत होती कारण मी नुकतेच पुन्हा धावायला आलो. हे खरोखर चांगले काम केले.

चांगले खाणे: तुमच्याकडे धावपटू म्हणून शपथ घेणारे दुसरे कोणतेही गीअर किंवा सर्वसाधारणपणे वर्कआउट गियर आहे का?

स्टोक्स: मी बहुतेक वर्ष आर्द्रता आणि उष्णतेमध्ये घालवतो, म्हणून माझ्यासाठी, हे थोडे कपडे आहे, हे सहसा फक्त धावण्याच्या शॉर्ट्सची एक चांगली जोडी, शूजची चांगली जोडी असते. तुम्ही सर्वोच्च स्तरावर काम करत असल्याची खात्री करण्यासाठी तुमच्या पायाशी नीट बसणारे खरोखरच चांगले शूज असल्याची खात्री करणे देखील महत्त्वाचे आहे.

चांगले खाणे: तुमच्यासाठी “चांगले खाणे” म्हणजे काय?

स्टोक्स: चांगले खाणे म्हणजे छान वाटणे. जेव्हा मला काही वाईट सवयी लागतात तेव्हा ते सर्वात वाईट असते. मला वाटते जेव्हा मी चांगले खातो तेव्हा मला नेहमी 1000 पट चांगले वाटते.