रात्रीच्या शिफ्टमध्ये महिलांची सुरक्षा : आजच्या ऑफिस कल्चरमध्ये पुरुषांसोबत महिलांनाही रात्रीच्या शिफ्टमध्ये काम करावे लागते. अनेक कार्यालयांमध्ये महिलांच्या सुरक्षेचा विचार करून त्यांना फक्त दिवसाच्या शिफ्टमध्येच ठेवले जाते, मात्र काही उद्योग असे आहेत की जेथे महिलांना रात्रीही काम करावे लागते. भारतासारख्या शहरात हे सुरक्षित नाही, पण महिलांना त्यांच्या व्यवसायासाठी हा धोका पत्करावा लागतो.
महिलांसाठी नाईट शिफ्ट : आजच्या ऑफिस कल्चरमध्ये पुरुषांसोबत महिलांनाही रात्रीच्या शिफ्टमध्ये काम करावे लागते. अनेक कार्यालयांमध्ये महिलांच्या सुरक्षेचा विचार करून त्यांना फक्त दिवसाच्या शिफ्टमध्येच ठेवले जाते, मात्र काही उद्योग असे आहेत की जेथे महिलांना रात्रीही काम करावे लागते. भारतासारख्या शहरात हे सुरक्षित नाही, पण महिलांना त्यांच्या व्यवसायासाठी हा धोका पत्करावा लागतो.
मात्र, रात्री उशिरा काम करणाऱ्या महिला आणि त्यांच्या कुटुंबीयांना त्यांच्या सुरक्षेची नेहमीच काळजी असते. मध्यरात्री कॅबने घरी परतण्यापासून ते रात्री उशिरापर्यंत ऑफिसमध्ये काम करण्यापर्यंत प्रत्येक क्षणी एक मुलगी घाबरत असते. अशा परिस्थितीत, आज आम्ही तुम्हाला अशाच काही सेफ्टी टिप्सबद्दल सांगणार आहोत, ज्याच्या मदतीने तुम्ही तुमच्या रात्रीच्या शिफ्टमध्येही स्वतःची पूर्ण काळजी घेऊ शकाल.
हे देखील वाचा: मेथी आणि दह्याचा पॅक केसांसाठी वरदान आहे, जाणून घ्या योग्य पद्धतीने लावण्याची पद्धत, केसांची स्थिती बदलेल: केसांसाठी दही आणि मेथीचे दाणे
Nykaa.com मध्ये प्रसिद्ध झालेल्या बातमीनुसार, रात्री काम करणाऱ्या आणि प्रवास करणाऱ्या महिलांनी काही आपत्कालीन हेल्पलाइन नंबर नेहमी सोबत ठेवावेत. रात्री उशिरापर्यंत बाहेर काम करणाऱ्या महिला व्यावसायिकांनी त्यांच्या कुटुंबातील काही सदस्यांचे आणि कार्यालयातील काही वरिष्ठांचे नंबर नेहमी स्पीड डायलवर ठेवावेत. अशा परिस्थितीत, अडचणीच्या वेळी आपण त्यांच्याशी त्वरित संपर्क साधू शकता.
जर तुम्ही ऑफिसमध्ये काम करत असाल किंवा ऑफिसला जाताना तुम्ही रात्री उशिरा कॅबने प्रवास करत असाल तर कोणत्याही परिस्थितीत तुम्ही नेहमी सतर्क राहावे. चुकूनही झोपण्याची चूक करू नका. सावध राहा आणि वाटेत पूर्ण काळजी घ्या. खाजगी कॅब घेताना हे नेहमी लक्षात ठेवा. एखाद्या माणसाला घरातून ऑफिसला बोलावून एकत्र घरी जाण्याचा प्रयत्न करा.
तुमच्या सुरक्षेची काळजी घेण्यासाठी तुम्ही हुशारीने घराबाहेर पडावे. तुमच्या पिशवीत नेहमी एक छोटा चाकू, मिरचीचा स्प्रे किंवा चिली स्प्रे ठेवा. हे तुम्हाला नेहमीच उपयोगी पडेल.
जेव्हाही तुम्ही ऑफिसमधून घरासाठी बाहेर पडता किंवा घरातून ऑफिसला जाता तेव्हा सतत कोणाच्यातरी संपर्कात रहा. यामुळे तुम्हाला खूप सुरक्षित वाटेल. तुमच्या संपर्क व्यक्तीला तुमच्या प्रत्येक स्थानाबद्दल माहिती असेल. याच्या मदतीने तुम्ही कोणत्याही अडचणीच्या वेळी सहज सापडू शकता.
जेव्हा तुम्ही ऑफिसला निघता तेव्हा तुमचे लोकेशन नेहमी 2-3 लोकांशी शेअर करा. ऑफिसमध्ये असतानाही, तुमचे लाइव्ह लोकेशन कुटुंब आणि जवळच्या मित्रांसोबत शेअर करा. याच्या मदतीने तुमचे खास लोक तुमच्यावर लक्ष ठेवू शकतात.
जर तुम्ही रात्रीच्या शिफ्टमध्ये काम करत असाल तर रात्री कोणासोबतही बाहेर जाण्याची चूक करू नका. रात्री जवळजवळ सर्व काही बंद होते. या काळात क्रियाकलाप कमी असतो. अशा परिस्थितीत बाहेर जाण्याची चूक करू नका.
