डोक्यावरील कोंडा आणि उवा यांचा त्रास केवळ अस्वस्थताच निर्माण करत नाही, तर केसांच्या आरोग्यावरही विपरित परिणाम करतो. बाजारात कोंडा आणि उवांवर उपचार करणारे अनेक उत्पादने उपलब्ध असली तरी, त्यातील रसायने कधी कधी हानिकारक ठरू शकतात. अशा वेळी नैसर्गिक उपचार अधिक फायदेशीर ठरतात. सिताफळाच्या बिया (सीताफळ) हा असाच एक नैसर्गिक उपाय आहे जो डोक्यावरील कोंडा, उवा आणि केस गळतीवर नियंत्रण ठेवण्यासाठी प्रभावी आहे.

istockphoto

सिताफळाच्या बियांमध्ये अँटीफंगल आणि अँटीबॅक्टेरियल गुणधर्म असतात, जे डोक्यावरील कोंड्याचा नायनाट करण्यात मदत करतात. तसेच या बियांपासून बनवलेले तेल उवांचा नाश करण्यासाठी प्रभावी ठरते. याशिवाय, यातील पोषणतत्त्वे केसांना मजबूत आणि चमकदार बनवण्याचे काम करतात.

सिताफळाच्या बिया कशा वापरायच्या?

1. तेल तयार करण्याचे पद्धत

10-12 सिताफळाच्या बिया घेऊन चांगल्या प्रकारे धुवा आणि सुकवा. या बिया बारीक वाटून त्याची पेस्ट तयार करा. या पेस्टमध्ये खोबरेल तेल मिसळा आणि तेलाला थोडे गरम करा. हे मिश्रण थंड झाल्यावर चाळून तेल वेगळे करा.

2. डोक्यावर लावण्याची पद्धत

तयार केलेले तेल हलक्या हाताने डोक्याच्या त्वचेवर लावा. बोटांच्या टोकांनी मसाज करा, ज्यामुळे तेल मुळांपर्यंत पोहोचेल. तेल लावून किमान 2 तास ठेवा किंवा रात्रीभर लावून ठेवा. नंतर सौम्य शॅम्पूने डोके स्वच्छ धुवा. सर्वोत्तम परिणामांसाठी हे तेल आठवड्यातून दोनदा लावा. काही आठवड्यांतच तुम्हाला फरक जाणवेल.

हेही वाचा :Hair Fall: या 10 बेस्ट शॅंम्पूने केसगळती थांबवा

सिताफळाच्या बिया विषारी स्वरूपाच्या असतात. त्यामुळे त्या लहान मुलांच्या आवाक्यात ठेवू नका. बिया वाटताना किंवा तेल तयार करताना हातमोजे वापरणे चांगले, कारण यामुळे त्वचेवर खाज येण्याची शक्यता असते. तेल वापरताना कोणतीही अलर्जी जाणवल्यास तत्काळ डॉक्टरांचा सल्ला घ्या.

हेही वाचा :हिवाळ्यात कोंड्यावर रामबाण उपाय कापूर

सिताफळाच्या बियांपासून बनवलेले तेल डोक्यावरील समस्या दूर करण्यासाठी स्वस्त, सोपे आणि नैसर्गिक उपाय आहे. याचा वापर केवळ कोंडा आणि उवांवरच नाही, तर केसांच्या एकूण आरोग्यासाठी फायदेशीर ठरतो. बाजारातील रासायनिक उत्पादनांवर खर्च करण्याऐवजी हा घरगुती उपाय अवलंबून केसांना सुंदर, निरोगी आणि मजबूत बनवा. कोंडा आणि उवांच्या समस्येसाठी सिताफळाच्या बियांचे तेल हा नैसर्गिक आणि प्रभावी उपाय आहे. नियमितपणे वापर केल्यास केस गळती थांबून डोक्याचा पोत सुधारतो. त्यामुळे निसर्गाच्या या देणगीचा योग्य प्रकारे उपयोग करून केसांचे आरोग्य राखा.