२०२23 मध्ये परत तिच्या पोस्टच्या एका अद्यतनात, जेनिफर गार्नर पुन्हा एकदा आम्हाला चाहत्यांना तिच्या बॅगचा फेरफटका देत आहे आणि सामग्री आश्चर्यकारकपणे संबंधित आहे. गार्नरने त्यांना कॉल केल्यानुसार, टिश्यूचे किंवा “पॉकेट टिश” च्या छोट्या ट्रॅव्हल पाउचपासून ते कोसळलेल्या डॉलरची बिले आणि सैल गम करण्यासाठी, अभिनेत्रीची पिशवी सर्व डिट्रिटसने भरली आहे जी दिवसभर पर्स किंवा टोटल असलेल्या कोणालाही परिचित असेल.

अर्थात, आम्हाला तिच्या ऑन-द-जाता स्नॅक निवडीमध्ये सर्वाधिक रस होता. यावेळी, गार्नरकडे केवळ नॉचिंगसाठी मूठभर वस्तू होती, ज्यात बदामांचे एक छोटेसे, लेबल न केलेले पॅकेज होते-त्यापेक्षा सहले स्नॅक्समधून कोरड्या भाजलेल्या विविध प्रकारचे लेबल पॅक. तिच्याकडे वन्स अपॉन ए फार्म ट्रॅक्टर व्हील कडून एक रॅपर देखील होता, एक मऊ-बेक्ड बार ज्यामध्ये बर्‍याचदा काही फळे आणि शाकाहारी असतात आणि साखर जोडणे वगळते. शिवाय, ती आतमध्ये काही एलएमएनटी पेय मिक्स पाउच गुंडाळते.

आम्ही गार्नरच्या बॅगमधील एडमामे स्नॅक्सचे चाहते आहोत – ती फक्त बीनमधून कुरकुरीत भाजलेली श्रीराचा एडामामे घेऊन जात आहे, जरी ती म्हणते की ती सौम्य म्हशी चव पसंत करते. एडमामे ही एक उत्तम स्नॅक निवड आहे, कारण ते रक्तातील साखर, कोलेस्ट्रॉल आणि हाडांच्या आरोग्यास मदत करू शकते. आम्हाला ते खूप आवडते, आम्ही ते आमच्या अंतिम आतड्यासाठी अनुकूल स्नॅक मिक्समध्ये देखील समाविष्ट करतो.

अर्थात, अभिनेत्री वेळोवेळी जवळपास काय चालते याबद्दल आपल्याला स्वारस्य असल्यास, आपल्याला तिच्या 2023 बॅगमध्ये फक्त वेळोवेळी परत जाण्याची आवश्यकता आहे, ज्यात आणखी काही मजेदार पदार्थ, उपकरणे आणि स्नॅक करण्यासाठी भरपूर काजू समाविष्ट होते.

“मी जरा चिंताग्रस्त आहे पण 'माझ्या बॅगमध्ये काय आहे?' असे करणे योग्य वाटते?” 'वॉन अपॉन ए फार्म ब्रँडची अभिनेत्री आणि सह-संस्थापक, लोकप्रिय सोशल मीडिया चॅलेंजचा संदर्भ देऊन जिथे लोक त्यामध्ये काय आहे हे दर्शविण्यासाठी बॅग रिकामे करतात.

मोठ्या काळ्या बॅकपॅकच्या बाहेर, गार्नर एक नोटबुक आणि दोन बाजूंनी चष्मा केस बाहेर काढण्यासाठी पुढे जाते, “जर आपण 50 पेक्षा जास्त असाल तर आपल्याला समजते.” ती पेन पाउच तयार करुन (“कारण पेन म्हणजे जीवन आहे”), तिचे आयपॅड, ती तिच्या मुलांबरोबर वाचत असलेली दोन पुस्तके, तीन आरएक्सबार – दोन शेंगदाणा लोणी आणि एक चॉकलेट चिप आणि मिनी टोनीच्या चॉकलेट चॉकलेटची एक बॅग, ज्याला गार्नर उद्गार काढते, “भाग्यवान दिवस! हा माझा भाग्यवान दिवस आहे! ”

ती अद्याप पूर्ण झाली नाही (ही एक मोठी बॅग आहे!). ती एक दु: खी चेहरा बनवताना स्मार्टस्वेट गोड माशाचे रिक्त पॅकेज बाहेर काढते आणि म्हणते, “जीएएच. दु: खी, ”जेव्हा ती चॉकलेटवर आहे. तिचे डेटबुक स्वतः प्रकट करण्यासाठी पुढे आहे आणि “काजूची एक छोटी, लहान पिशवी”, जी काही उरलेल्या काजू असलेल्या बॅगच्या कोप into ्यात स्थायिक झालेल्या काही उरलेल्या काजू आहेत.

पुढे कँडीची एक पिशवी येते, ज्यावर गार्नर क्विप्स, “तुमच्या कँडी सुलभ आहेत.”

ती चहा, अनेक जोड्या चष्मा आणि अधिक कँडी देखील खेचते – यावेळी स्मार्टस्वेट्सची एक पिशवी सॉरमेलॉन चाव्याव्दारे.

गार्नर तिच्या बॅगच्या बाहेर एकामागून एक कंटेनर खेचण्यासाठी पुढे जात असताना हे खरोखर विनोदी होते. ती म्हणाली, “मला खूप भीती वाटली आहे की मला काही काजू होणार नाही,” ती म्हणाली, लाल-चेहर्यावरील आणि हसण्याच्या तंदुरुस्तीमध्ये तिच्या शब्दांवर गुदमरल्यासारखे.

सरतेशेवटी, ती नटांची आठ पॅकेजेस मोजते आणि स्वत: ला तयार करण्यासाठी दीर्घ श्वास घेते. “ठीक आहे,” ती तिच्या क्लासिक डिंपल गार्नर स्मितसह म्हणते.

आम्हाला हे आवडते की गार्नरने तिच्या बॅगमध्ये विविध प्रकारचे स्नॅक्स होते-त्यापैकी प्रत्येकजण द्रुत ऑन-द-जाता पिक-मी-अपसाठी चांगला आहे. होय, अगदी कँडी. जीवन आणि अन्नाचा आनंद लुटला जाईल आणि कँडी हा त्या आनंदात एक भाग असू शकतो, विशेषत: जेव्हा आपण गार्नर सारख्या वैविध्यपूर्ण, संतुलित आहार घेत असाल.

चॉकलेटला नटांसह एकत्र करा आणि आपल्याला त्या उर्जा वाढीसाठी काही प्रोटीन मिळाले (बोनस: डार्क चॉकलेट आणि नट्स देखील कमी जळजळ होण्यास मदत करू शकतात!). आणि जर आपण आपले स्वतःचे आरएक्सबार नॉकऑफ बनवू इच्छित असाल तर आमच्याकडे निवडण्यासाठी भरपूर पाककृती देखील आहेत जे सहजपणे पोर्टेबल देखील आहेत.

फक्त सावधगिरीचा एक शब्दः आपण आपली बॅग चॉकलेटने भरलेल्या गरम कारमध्ये किंवा थेट सूर्यप्रकाशामध्ये सोडत नाही याची खात्री करा. आपल्या बॅगमधील प्रत्येक गोष्टीतून वितळलेले चॉकलेट चॉकलेटचा नाश करते.