बातमी अद्यतन (हेल्थ कॉर्नर):- भींडी ही एक भाजी आहे जी जवळजवळ प्रत्येक घरात बनविली जाते. परंतु बर्‍याचदा लोक नक्कीच भेंडी खातात परंतु त्यांच्या गुणांबद्दल त्यांना माहिती नसते. आज आम्ही तुम्हाला लेडी फिंगरचे असे फायदे सांगणार आहोत जे तुम्हाला आश्चर्यचकित करेल.
भेंडी विपुल व्हिटॅमिन ए आहे. म्हणूनच भेंडीचे सेवन केल्याने डोळ्यांचा प्रकाश वाढतो.
मधुमेहाने ग्रस्त असलेल्या लोकांनी लेडी बोटाचे सेवन केले पाहिजे. त्यात फायबर असते.
भेंडीमध्ये उपस्थित गुळगुळीत पदार्थ आपल्या शरीरात प्रतिकारशक्ती विकसित करतो.
लेडीफिंगरचे सेवन देखील कमकुवतपणा दूर करते, तसेच हर्निया रोगासाठी देखील फायदेशीर आहे.
