निरोगी शरीरासाठी जीवनसत्त्वे किती महत्त्वाची आहेत हे या सर्व लोकांना माहित आहे. शरीरात जीवनसत्त्वे नसल्यामुळे, बरेच रोग आणि समस्या आहेत. शरीरासाठी आवश्यक असलेल्या जीवनसत्त्वांपैकी एक म्हणजे व्हिटॅमिन ए. शरीरातील व्हिटॅमिन एक शरीराचा दौरा करणे आवश्यक आहे. जेव्हा कमी आणि जास्त असतात तेव्हा शरीरात सर्व प्रकारच्या समस्या असतात.
जेव्हा शरीरात व्हिटॅमिन एचे प्रमाण जास्त असते तेव्हा ते यकृतामध्ये जमा होते. कालांतराने ते तिथेच साचत राहते. ज्यामुळे यकृताचे नुकसान होऊ शकते आणि शरीरात इतर समस्या देखील उद्भवतात. मीडिया रिपोर्टनुसार, बहुतेक लोक जास्त व्हिटॅमिन ए खातात.
यामुळे, व्हिटॅमिन ए विषारीपणाची समस्या आहे. मेगाविटामिन थेरपीमध्ये थेरपीमुळे रोगांना प्रतिबंधित किंवा उपचार करण्याच्या प्रयत्नात व्हिटॅमिनोचे मोठे डोस घेणे समाविष्ट आहे. व्हिटॅमिन ए विषारीमुळे यकृताचे नुकसान, ऑस्टिओपोरोसिस, शरीरात जास्त प्रमाणात कॅल्शियम तयार होणे आणि जास्त प्रमाणात कॅल्शियममुळे मूत्रपिंडाचे नुकसान होऊ शकते.
एनसीबीआय प्रतिबिंबित अहवालानुसार, शरीरात व्हिटॅमिन ए ची जास्त प्रमाणात आपल्या शरीरासाठी प्राणघातक ठरू शकते. विशेषत: याचा आपल्या मानसिक आरोग्यावर विपरित परिणाम होऊ शकतो. यासह, जर आपण जास्त व्हिटॅमिन ए सेवन केले तर ते डोकेदुखी, स्ट्रोक, डोळ्यांत अस्पष्ट होऊ शकते.
जेव्हा शरीरात व्हिटॅमिन एचे प्रमाण जास्त असते, तेव्हा भूक कमी होते, डोळ्याची समस्या, मळमळ आणि सूर्यप्रकाश, डोकेदुखी, सर्व समस्यांविषयी केस गळतीबद्दल संवेदनशीलता वाटणे.
