तारीख बियाणे कॉफी म्हणजे काय? व्हायरल 'हेल्दी' पेय इंटरनेट ताब्यात घेते; घरी बनविण्यासाठी एक सोपा मार्गदर्शक
Marathi May 31, 2025 08:25 AM

तारीख बियाणे कॉफी संपूर्ण ठिकाणी व्हायरल का आहे ते येथे आहे. जाणून घेण्यासाठी वाचा!

कॉफी तयार होत असताना आपण कॉफीच्या आश्चर्यकारक वासाची तुलना करू शकत नाही. सकाळी किंवा रात्रीच्या जेवणानंतर, आपल्याला कॉफी तयार करण्यासाठी नवीन मिश्रण आणि शैलीसाठी शिकार करणारे बरेच कॉफी पिणारे आढळतील, म्हणून सकाळी त्यांना अधिक ऊर्जा मिळेल. आपल्या सकाळच्या कॉफीचा वास आणि गरम कप आपल्याला दिवसभर आवश्यक असलेली अतिरिक्त उर्जा देईल. तारीख बियाणे कॉफी नुकतीच कॉफी मार्केट घेण्यास सुरवात केली आहे. नवीन कॉफी भिन्नता काय आहे? चला शोधूया!

तारीख बियाणे कॉफी म्हणजे काय?

ही फॅन्सी कॉफी नियमित कॉफीपेक्षा वेगळी बनविली जाते. हे प्रयोगशाळांमध्ये किण्वन आणि भाजलेल्या तारखेच्या बियाण्याद्वारे तयार केले जाते. होय, आपण योग्य ऐकले आहे, ते Khhjoor आहे. कोको आणि उबदार कारमेल नोट्स या कॉफीला चमकदार बनवतात आणि छान वास घेतात. हे पेय त्यांच्या कॅफिनचे सेवन मर्यादित करण्याचा प्रयत्न करीत असलेल्या प्रत्येकासाठी एक चांगली निवड आहे.

आपल्या आरोग्यासाठी तारखेच्या बियाण्यांपासून कॉफी तयार केली गेली आहे का?

होय, ही कॉफी, जशी नैसर्गिक आहे तशी पूर्णपणे सुरक्षित आहे. कॉफीच्या व्यसनाधीनतेवर मात करण्यासाठी किंवा कॅफिनचे सेवन कमी करण्यासाठी कॉफी विशेषतः मौल्यवान असू शकते या कल्पनेला पाठिंबा देणारे बरेच संशोधक आहेत. कॉफीच्या बियाण्यांच्या आरोग्याच्या किंमतीबद्दल समकालीन क्लिनिकल ट्रायल्स कम्युनिकेशन्सच्या वैज्ञानिक अभ्यासानुसार आणि त्याचे परिणाम रोमांचक आणि निरोगी होते.

नियमित कॉफीवर तारीख बियाणे कॉफी?

अँटिऑक्सिडेंट्स आणि पोषक घटकांनी समृद्ध, तारीख बियाणे कॉफी कमीतकमी तयारीसह शरीराला समर्थन देते. यात पॉलीफेनोल्स आणि फायबर असतात जे आपल्या आतड्यात संतुलन ठेवण्यास, पचनास मदत करतात आणि जळजळ आणि ऑक्सिडेटिव्ह तणावापासून मदत करतात. तारीख बियाणे सिस्टमला डीटॉक्सिफाई करून मानसिक स्पष्टतेस समर्थन देऊ शकतात. एक आदर्श प्री-वर्कआउट पेय म्हणून शिफारस केलेले, तारीख बियाणे पावडर कठोर व्यायामादरम्यान let थलेटिक क्षमतेस चालना देतात असे मानले जाते.

हे फक्त इंटरनेट ट्रेंड नाही- कॉफी उत्साही देखील याचे अनुसरण करीत आहेत. लोकांना तारीख बियाणे आणि त्यांचे फायदे वेडलेले दिसत आहेत, परंतु जर आपण वेळेवर कमी असाल तर आपण स्टोअरमधून डेट बियाणे कॉफी खरेदी करू शकता, जरी ते घरी बनविणे आश्चर्यकारकपणे सोपे आहे.

घरी तारीख बियाणे कॉफी कशी बनवायची?

ते तयार करण्यासाठी, आपण काही तारीख बियाणे जतन करून, त्यांना एक चांगली स्वच्छ धुवा देऊन आणि आपल्या कॉफीमध्ये वापरून प्रारंभ करू शकता. बियाणे कोरडे झाल्यानंतर, आपले ओव्हन 200 डिग्री सेल्सिअस वर सेट करा. बियाणे भाजलेल्या ट्रेमध्ये ठेवा आणि 30-40 मिनिटे भाजून घ्या, जोपर्यंत आपण हे लक्षात घेतल्याशिवाय ते दाणेदार आणि सुगंधित झाले आहेत. त्यांना थंड होऊ द्या आणि एकदा ते पूर्ण झाल्यावर, मानक कॉफी बीन्ससह आपण जसे करता तसे त्यांना पीसण्यासाठी पुढे जा. अधिक चव जोडण्यासाठी, फक्त दालचिनी, वेलची, किंवा ग्राउंड बियाण्यांसह लवंगामध्ये मिसळा आणि सर्व्ह करा.



->

© Copyright @2025 LIDEA. All Rights Reserved.