म्हणून फादर्स डे आज जगभरात साजरा केला जात आहे, सोशल मीडिया भेटवस्तू, कौटुंबिक एकत्रित आणि प्रेम आणि कौतुक याबद्दल विश्रांती घेणार्‍या संदेशांनी भरलेले आहे. आपल्या जीवनात वडिलांचा साजरा करणे सुंदर आहे, परंतु काही वेळा दुर्लक्ष केले जाते याबद्दल बोलणे देखील तितकेच महत्वाचे आहे -जे शांत आहे, तक्रार किंवा मान्यता न घेता दररोज चालते.

सोल्ह वेलनेसचे मुख्य कार्यकारी अधिकारी आणि संस्थापक कपिल गुप्ता एक शक्तिशाली निरीक्षण सामायिक करतात जे फील-गुड पोस्ट आणि हॅशटॅगच्या आवाजाने कमी करते. “आम्ही आजकाल बर्नआउट, वर्क-लाइफ संतुलन, मानसिक आरोग्याबद्दल बरेच काही बोलतो. आणि ते चांगले आहे. आवश्यक आहे. अगदी शांतपणे वजन शांतपणे, जे याबद्दल पोस्ट करीत नाहीत, ते जर्नल करू नका, ते हॅशटॅग करू नका.

हे लोक, बहुतेकदा वडील, नेते आणि प्रदान करतात, आपल्या जीवनात बॉलीवूडमध्ये फक्त विश्वासार्ह उपकरणे असतात. ते भावनिक आणि आर्थिक मचान अनेक कुटुंबे आणि कामाच्या ठिकाणी विश्रांती घेतात. आणि तरीही, ते क्वचितच साधा प्रश्न ऐकतात: आपण कसे आहात?

गुप्ता लोक संकटात कसे वळतात हे समजावून सांगते, परंतु शेवटच्या लोकांनी या फादर्सच्या दिवशी एकदा या गोष्टींवर लक्ष वेधले आहे, तो आपल्याला उत्सव विस्तृत करण्यास उद्युक्त करतो आणि हे ओळखतो की जे सतत इतरांना घेऊन जात आहेत, भावनिक, आर्थिकदृष्ट्या किंवा प्रत्येक गोष्टीच्या पार्श्वभूमीवर.

आजच्या भावनिक जागरूकता आणि निरोगीपणाच्या संस्कृतीच्या युगात आपण असुरक्षितता, थेरपी, थेरपी आणि मानसिक आरोग्याच्या दिवसांवर जयजयकार करण्यास द्रुत आहोत. परंतु आम्ही बर्‍याचदा अशा लोकांच्या उपसंच्याबद्दल विसरतो जे शांतपणे त्यांच्यासाठी पर्याय आहेत यावर विश्वास ठेवतात. “मजबूत एक” असल्याने कौतुक वाटू शकते, परंतु गुप्ता यांनी म्हटल्याप्रमाणे, हे एक भारी आणि वेगळ्या ओझे देखील आहे.

ते म्हणतात: “कुटुंब वाढवणा a ्या वडिलांना विचारा.” “स्टार्टअप संस्थापकास विचारा ज्यांनी स्वत: चा पगार कापून नुकतेच वेतनपट केले. टीम नेता विचारा जो प्रत्येकाचा तणाव देखील शोषून घेतो म्हणून टीम 2020 पासून 'मानसिक आरोग्य दिवस' कोसळत नाही.” या व्यक्तींनी त्यांना विश्वास ठेवला नाही की त्यांना शक्य नाही.

आणि ते ओझे कसे दिसते? काही म्हणजे ते जोरात किंवा नाट्यमय नाहीत. हे सिलंट होकारसारखे दिसते. एक सक्तीने स्मित. “मी फिन” म्हणण्यापूर्वी एक विराम द्या. या दडपलेल्या संघर्षाच्या छोट्या माता आहेत ज्या क्वचितच स्पॉटलाइटमध्ये बनवतात.

गुप्ता यावर रोमँटिक करणे आणि त्याची किंमत पाहण्यास प्रारंभ करण्याची गरज गुप्ता यावर जोर देते. एखाद्याच्या निःस्वार्थतेचा उत्सव साजरा करणे त्यांच्या बॉलिवूडच्या त्यांच्याकडे दुर्लक्ष करून, हे निरीक्षण आहे. आपण पृष्ठभागाच्या पलीकडे पाहिले पाहिजे आणि बर्‍याचदा लक्षात न येणार्‍या भावनिक श्रमांचा आदर केला पाहिजे.

तर होय, यावर्षी वडिलांचा साजरा करा. पण ते अंतर्भूतपणे करा. ते दमलेले असतानाही ते दर्शविण्याचा मार्ग साजरा करा. त्यांची सुसंगतता, त्यांची लवचिकता आणि त्यांच्या प्रेमाच्या शांत कृती साजरा करा. पण बहुतेक, त्यांना पहा. त्यांच्या तणावाची कबुली द्या. ते खरोखर कसे करीत आहेत ते त्यांना विचारा. त्यांना फक्त एका क्षणासाठी असले तरीही त्यांना खर्च करण्यासाठी जागा द्या.

हा फादर्स डे अपराधी किंवा लाजिरवाणे नाही. हे शिल्लक बद्दल आहे. हे ओळखण्याबद्दल आहे की प्रत्येक स्थिर घरगुती, प्रत्येक मजबूत कार्यसंघ आणि प्रत्येक हसतमुख कौटुंबिक चित्रामागे, त्याच्या खुल्या भावनिक कल्याणच्या किंमतीवर कोणीतरी हे सर्व काही असू शकते.

आम्ही पाठिंबा देण्यापूर्वी आम्ही त्यांची कोसळण्याची प्रतीक्षा करणे थांबवण्याची वेळ आली आहे. इंटेड, आपण अद्याप उंच उभे असताना त्यांच्यासाठी दर्शवू. सर्व नायक केप्स घालत नाहीत, काही लोक चिंताग्रस्त रेषा, बनावट स्मित आणि विश्रांती घेण्याची गरज नसतात.