सुरक्षित संबंध वेळ त्या काळाचा अर्थ असा आहे जेव्हा तो केवळ सुरक्षितच नाही तर फायदेशीर देखील असतो. कधीकधी योग्य वेळ न पाहिलेला संबंध तणावपूर्ण बनवू शकतो. आयुर्वेद, वास्तू, आधुनिक औषध आणि मानसशास्त्र – सर्व सहमत आहेत की काळाच्या निवडीचा शारीरिक, मानसिक आणि आध्यात्मिक आरोग्यावर खोलवर परिणाम होतो.
आयुर्वेदाच्या म्हणण्यानुसार, सकाळी ब्रह्मा मुहुर्ता (पहाटे 4 ते 6 पर्यंत) ची वेळ केवळ ध्यान, योग आणि अभ्यासासाठीच चांगली नाही, तर संबंधांसाठीही हा एक सकारात्मक उर्जा आहे. यावेळी शरीराच्या सर्व प्रणाली सक्रिय राहतात, हार्मोनल संतुलन उच्च स्तरावर होते आणि मन शांत राहते. हे सर्व घटक सुरक्षित संबंध वेळ यासाठी आदर्श बनवा.
संध्या कालावधी (संध्याकाळी 6 ते 8 या वेळेत) देखील हार्मोनली संतुलित वेळ मानला जातो. यावेळी, कामाचा थकवा दूर होतो आणि शारीरिक उर्जा पुन्हा सक्रिय केली जाते, ज्यामुळे संबंधात सहजता आणि खोली मिळते.
वास्तू शास्त्रीनुसार, वेळ, दिशा आणि संबंधांची जागा – तिन्हीचे समन्वय आवश्यक आहे. संबंधांच्या टिकाऊपणा आणि उर्जेच्या संतुलनासाठी दक्षिण-पश्चिम दिशेने अनुकूल मानले जाते. जर सुरक्षित संबंध वेळ त्यानुसार, सकाळी किंवा संध्याकाळी या दिशेने संबंध तयार केले गेले तर त्याचा दीर्घकालीन परिणाम सकारात्मक आहे.
सुरक्षित संबंध वेळ मानसिक संतुलनाचा सखोल संबंध आहे. जेव्हा मन शांत होते तेव्हा नात्यात अधिक सामंजस्य असते. मानसशास्त्रज्ञांचा असा विश्वास आहे की सकाळी आणि संध्याकाळी मन अधिक स्थिर आणि भावनिकतेने भरलेले आहे, ज्यामुळे संबंधांमध्ये भावनिक खोली होते.
वैज्ञानिक संशोधनात हे सिद्ध झाले आहे की दिवसा वेगवेगळ्या वेळी पुरुष आणि स्त्रियांच्या शरीरात संप्रेरक पातळी वेगवेगळ्या वेळी भिन्न असते. सकाळी टेस्टोस्टेरॉन आणि ऑक्सिटोसिनची पातळी वाढविली जाते, जे प्रेम आणि आकर्षणाची भावना अधिक खोल करते. हेच कारण आहे सुरक्षित संबंध वेळ वैज्ञानिक आधार देखील प्राप्त झाला आहे.
महिलांचे मासिक पाळी लक्षात ठेवून सुरक्षित संबंध वेळ याबद्दल काही खास गोष्टी बाहेर येतात. ओव्हुलेशन कालावधीच्या आसपासचे संबंध (सुमारे 14 व्या दिवसाचे) केवळ अधिक आनंददायीच नाहीत तर बाळंतपणाची शक्यता देखील आहे.
म्हणूनच, केवळ इच्छेनुसारच नव्हे तर योग्य वेळ आणि परिस्थिती समजण्यासाठी देखील सुरक्षित संबंध वेळ एक भाग आहे
चांगली झोप, संतुलित आहार आणि मानसिक स्पष्टता, हे सर्व घटक चांगले संबंध आणि सुरक्षित वेळेचा आधार आहेत. केवळ संबंधांना शारीरिक क्रियाकलाप म्हणून विचार करू नका, परंतु त्यांना खोली आणि सकारात्मक उर्जेची देवाणघेवाण मानू नका.
सध्याच्या जीवनशैलीत जिथे संबंध आणि तणाव आणि अस्थिरता वाढत आहे सुरक्षित संबंध वेळ याची समज आवश्यक आहे. जेव्हा संबंध योग्य वेळी तयार होतात तेव्हा त्यांचा प्रभाव जीवनाच्या प्रत्येक क्षेत्रात दिसून येतो – मानसिक संतुलन, आरोग्य आणि परस्पर सुसंवाद.
तर आता जागरुक राहण्याची वेळ आली आहे. केवळ मनाची आणि शरीराची स्थितीच समजू नका, परंतु वेळेशी संबंधित उर्जा आणि परिणाम देखील माहित आहेत. तरच हे नाते निरोगी, संतुलित आणि आनंददायी होईल.
