पायाची काळजी घेण्याचे दिनक्रम: चेहर्यावरील त्वचेची स्वच्छता आणि त्वचेची साफसफाई तितकीच महत्त्वाची आहे, पायांच्या त्वचेची साफसफाई तितकीच महत्त्वाची आहे. आंघोळ करतानाही, शरीराचा प्रत्येक भाग स्वच्छ केला जातो, परंतु पायांच्या साफसफाईला जास्त लक्ष दिले जात नाही. परंतु पायांची साफसफाई करणे सर्वात महत्वाचे आहे कारण पायांची त्वचा प्रथम घाण दर्शविते. जर पायांच्या त्वचेची साफसफाईची काळजी घेतली गेली नाही तर त्वचा कोरडे होते, काळे होते आणि टाच अधिक फुटतात. म्हणूनच, हे महत्वाचे आहे की आठवड्यातून एकदा पायांची त्वचा नख स्वच्छ करावी. पालकांची स्वच्छ त्वचा व्यक्तिमत्त्व तसेच स्वच्छतेवर परिणाम करते. जर आठवड्यातून एकदा पाय व्यवस्थित साफ केले गेले नाहीत तर टाच फुटणे सुरू होते आणि त्वचा कोरडी दिसते. आज आम्ही आपल्याला सांगतो की पायांची त्वचा स्वच्छ करण्यासाठी आठवड्यातून एकदा आपण कोणत्या उपाययोजना केल्या पाहिजेत. प्रथम क्रमांक 1 टबमध्ये गरम पाणी भरा आणि त्यात एक चमचे मीठ आणि थोडे शैम्पू घाला. या पाण्यात आपले पाय 10 ते 15 मिनिटे बुडवा. असे केल्याने, आपल्या पायांच्या मृत पेशी मऊ होतील आणि पायांची थकवा देखील काढून टाकला जाईल. गोल क्रमांक 2 नंतर पाण्यातून पाय काढा आणि पायावर स्क्रब करा. आपण स्क्रब करण्यासाठी प्यूमिक दगड किंवा पाय स्क्रबबरची मदत घेऊ शकता. स्क्रबबरच्या मदतीने घोट्यात आणि तलवारीमध्ये मृत त्वचा आणि घाण स्वच्छ करा. आपल्याला हवे असल्यास, आपण नारळ तेलात साखर मिसळून घरगुती स्क्रब बनवून पाय स्वच्छ करू शकता. स्क्रबिंगमुळे पायातून मृत त्वचा काढून टाकेल आणि पाय मऊ होतील. स्क्रबिंग केल्यानंतर, पाय धुवा आणि कोरडे करा आणि मॉइश्चरायझ करा. जर एखाद्याच्या टाचांचा फाटलेला असेल तर नारळ तेल किंवा पायात तूप लावा. जर त्वचा सामान्य असेल तर कोणताही मॉइश्चरायझर वापरला जाऊ शकतो. 4 फूट त्वचा साफ करताना नखांची साफसफाई करणे आणि काळजी घेणे देखील आवश्यक आहे. या तीन टप्प्यांचे अनुसरण केल्यानंतर, पायांच्या नखे ट्रिम करा आणि हळूवारपणे कटिकल्स दाबा. जर नखे वाढली तर त्यांना कट करा. पुढे, आपला आवडता रंग नेल पेंट लावा. जर आपण आठवड्यातून एकदा आपले पाय स्वच्छ केले तर आपल्या पायांचे सौंदर्य देखील वाढेल.