प्लास्टिक प्रदूषण हे आपल्या काळातील सर्वात मोठे पर्यावरणीय आव्हान आहे. च्या खोली पासून महासागर ते हवा आम्ही श्वास घेतो, प्लास्टिक आपल्या ग्रहाच्या प्रत्येक कोप round ्यात घुसखोरी केली आहे. दरवर्षी, लाखो टन एकल-वापर प्लास्टिक लँडफिल किंवा वॉटरवेजमध्ये, सागरी जीवनास हानी पोहोचवणे, माती दूषित करणे आणि मानवी शरीराला उत्तेजन देणे मायक्रोप्लास्टिक्स,
परंतु येथे आशेचा भाग आहे: बदला आपण जिथे आहात तिथेच सुरू होते: घरी. आपल्याला रात्रभर आपली जीवनशैली दुरुस्त करण्याची आवश्यकता नाही. दैनंदिन नित्यकर्मांमध्ये सावध निवड करून, आपण प्लास्टिकचा कचरा लक्षणीयरीत्या कमी करू शकता आणि इतरांसाठी एक उदाहरण सेट करू शकता. खाली, आम्ही घरी प्लास्टिकचा कचरा कमी करण्यासाठी आणि क्लिनर, हरित जीवन जगण्यासाठी 10 व्यावहारिक आणि सोप्या मार्गांमध्ये डुबकी मारू.
प्लास्टिकच्या पिशव्या स्वस्त, सोयीस्कर आणि प्रत्येकजण आहेत, परंतु त्या सर्वात हानिकारक प्रदूषकांपैकी एक देखील आहेत. ते नाले अडकतात, प्राण्यांना इजा करतात आणि शेकडो वर्षे विघटन करतात.
स्टोअरमध्ये प्लास्टिकच्या पिशव्या स्वीकारण्याचे, कापड, जूट किंवा कॅनव्हास बॅगमध्ये गुंतवणूक करण्याचा प्रयत्न करा. ते बळकट आहेत, वर्षानुवर्षे टिकतात आणि बर्‍याचदा फ्लिम्सी प्लास्टिकपेक्षा जास्त वजन ठेवतात. आपल्या कारमध्ये किंवा आपल्या समोरच्या दाराजवळ कमी ठेवा जेणेकरून आपण किराणा धावपळीवर कधीही विसरू नका. एकट्याने हा बदल वेळोवेळी प्लास्टिकचा कचरा कमी करू शकतो.
जागतिक स्तरावर प्लास्टिकच्या कचर्‍यासाठी एकल-वापराच्या पाण्याच्या बाटल्या सर्वोच्च योगदानकर्त्यांपैकी एक आहेत. ते केवळ लँडफिलमध्येच ढकलत नाहीत तर प्लास्टिकच्या बाटल्यांचे उत्पादन देखील ऊर्जा आणि नैसर्गिक संसाधने वाया घालवते.
एक साधा पर्याय? पुन्हा वापरण्यायोग्य पाण्याची बाटली खरेदी करा. स्टेनलेस स्टील आणि काचेच्या बाटल्या सुरक्षित, स्टाईलिश आणि टिकाऊ आहेत. काही पेय थंड किंवा उबदार ठेवण्यासाठी काही अंगभूत फिल्टर किंवा इन्सुलेशनसह येतात. आपल्या स्वत: च्या बाटली वाहून नेणे देखील दीर्घकाळ आपल्या पैशाची बचत करते आणि चांगले हायड्रेशनला प्रोत्साहित करते.
उरलेल्या वस्तू साठवण्यासाठी आम्ही किती वेळा प्लास्टिक ट्युपरवेअर किंवा क्लिंग फिल्मवर रिले करतो? सोयीस्कर असताना, हे प्लास्टिक आपल्या अन्नामध्ये हानिकारक रसायने सोडवू शकतात. इंटेड, ग्लास जार, स्टील कंटेनर किंवा सिलिकॉन रॅप्सवर साठा. ते निरोगी, पुन्हा वापरण्यायोग्य आणि वर्षे टिकतात. शिवाय, काचेचे कंटेनर आपल्याला आत काय आहे हे पाहण्याची परवानगी देतात, अन्नाचा अपव्यय कमी करण्यात मदत करतात.
बर्‍याच सुपरमार्केट्सने काकडीपासून कुकीजपर्यंत प्लास्टिकच्या थरांमध्ये सर्वकाही लपेटले. हे कमी करण्यासाठी, तांदूळ, धान्य, मसूर आणि काजू सारख्या मोठ्या प्रमाणात खरेदी करण्याचा प्रयत्न करा. स्टोअरने परवानगी दिल्यास आपल्या जार किंवा कपड्यांच्या पिशव्या घेऊन जा. बल्क खरेदी केवळ पॅकेजिंग कचर्‍यावरच कमी होत नाही तर प्रति -खर्च कमी करून पैशाची बचत देखील करते. प्लास्टिक-मुक्त खरेदी करण्याचा आणि स्थानिक व्यवसायांना पाठिंबा देण्याचा आणखी एक चांगला मार्ग म्हणजे शेतकर्‍यांचे बाजार.
डिस्पोजेबल प्लास्टिक कटलरी सोयीस्कर परंतु व्यर्थ आहे. वाढदिवसाच्या सर्व पार्ट्या, टेकआउट डिनर आणि सहलीबद्दल विचार करा जिथे एकल-यूएस चमचे, काटे आणि प्लेट्स फक्त एका वापरानंतर टाकल्या जातात. इंटेड, स्टेनलेस स्टील, बांबू किंवा अगदी ऊस डलपपासून बनविलेले इको-फ्रेंडली डिस्पोजेबल्सपासून बनविलेले पुन्हा वापरण्यायोग्य कटलरी सेटवर स्विच करा. हे पर्याय ड्युबल, स्टाईलिश आणि ग्रह-अनुकूल आहेत.
घरगुती साफसफाईची उत्पादने डिटर्जंट्स, डिशवॉशिंग लिक्विड आणि फ्लोर क्लीनर अनेकदा प्लास्टिकच्या अवजड बाटल्यांमध्ये येतात. सुदैवाने, बरेच ब्रँड आता रीफिल स्टेशन किंवा इको-फ्रेंडली रिफिल ऑफर करतात. आपण व्हिनेगर, लिंबू आणि बेकिंग सोडा वापरुन घरी आपले स्वतःचे नैसर्गिक क्लीनर देखील बनवू शकता. ते कमी प्रभावी आहेत, मुलांसाठी आणि पाळीव प्राण्यांसाठी सुरक्षित आहेत आणि प्लास्टिक कचरा कडक करतात.
वाचा | 10 अविश्वसनीय मार्ग कुत्री आपल्या संपूर्ण कुटुंबास अधिक आनंदी आणि निरोगी बनवतात
लिक्विड बॉडी वॉश आणि शैम्पू विलासी वाटू शकतात, परंतु ते एकल-यूयूएस प्लास्टिकच्या बाटल्यांमध्ये देखील पॅकेज केले जातात. पारंपारिक साबण बार किंवा शैम्पू बारमध्ये परत जाणे एक सोपा पर्याय आहे. ते केवळ जास्त काळ टिकत नाहीत तर ते कमी पॅकेजिंग देखील वापरतात. आज, बरेच ब्रँड सेंद्रिय, रासायनिक-मुक्त पर्याय ऑफर करतात जे आपल्या त्वचेवर आणि वातावरणासाठी दयाळू असतात.
प्लास्टिकचे पेंढा निरुपद्रवी दिसू शकतात, परंतु ते पहिल्या 10 सागरी प्रदूषकांपैकी आहेत. ते बर्‍याचदा महासागरामध्ये संपतात, ज्यामुळे समुद्री कासव आणि माशांना गंभीर नुकसान होते. त्याऐवजी, स्टेशनलेस स्टील, बांबू किंवा सिलिकॉन पेंढामध्ये गुंतवणूक करा. काहीजण साफसफाईची ब्रशेस आणि प्रवासासाठी प्रकरणे देखील येतात. आपल्याला पेंढाची आवश्यकता नसल्यास, फक्त त्यास अल्टोजेट्रा वगळा.
प्लास्टिकच्या कचर्‍याच्या पिशव्या लपेटलेला स्वयंपाकघर कचरा ओसंडून वाहणार्‍या लँडफिलमध्ये योगदान देतो. घरी कंपोस्ट करून, आपण केवळ प्लास्टिकच्या कचरा पिशवीच्या वापरावरच कापत नाही तर आपल्या खाद्यपदार्थाच्या भंगारांना वनस्पतींसाठी नैसर्गिक खतामध्ये रुपांतरित करा. आपण काउंटरटॉप कंपोस्ट बिन किंवा बाल्कनी कंपोस्टिंग सिस्टमसह लहान प्रारंभ करू शकता. अशाप्रकारे, आपण प्लास्टिक कमी कराल, अन्न कचरा कमी कराल आणि आपल्या बागेचे पोषण कराल.
आपण ग्राहक म्हणून निवडलेल्या निवडींमध्ये कंपन्यांना प्रभावित करण्याची शक्ती आहे. खरेदी करताना पॅकेजिंग सामग्रीकडे लक्ष देणे प्रारंभ करा. प्लास्टिकऐवजी ग्लास जार, कार्डबोर्ड बॉक्स किंवा बायोडिग्रेडेबल पॅकेजिंगमध्ये येणारी उत्पादने निवडा. इको-कॉन्शियस ब्रँडचे समर्थन करून, आपण मोठ्या कॉर्पोरेशनला हरित पद्धतींचा अवलंब करण्यासाठी संदेश पाठवा.
मायक्रोप्लास्टिक, आकारात 5 मिलीमीटरपेक्षा कमी प्लास्टिकचे कण, आपल्या अन्न, पाणी, पाणी आणि अगदी हवेच्या वायुमध्ये प्रवेश करीत आहेत, ज्यात आपण श्वासोच्छ्वास घेत आहोत. एकदा शरीरात, हे कण ऊती आणि अवयवांमध्ये जमा होऊ शकतात, ट्रिगरिंग जळजळ, ऑक्सिडेटिव्ह तणाव, आणि हार्मोनल व्यत्यय आणते.
मध्ये एक अभ्यास प्रकाशित राष्ट्रीय लायब्ररी ऑफ मेडिसिन मायक्रोप्लास्टिकमध्ये विषारी रसायने, जड धातू आणि रोगजनकांचा समावेश असू शकतो, जो त्यात व्यत्यय आणू शकतो रोगप्रतिकारक सिस्टम आणि जोखीम वाढवा तीव्र रोग. अगदी विचार संशोधन अद्याप विकसित होत आहे, लवकर निष्कर्ष दीर्घकालीन अनुभव दर्शवितात श्वसन आरोग्य, सुपीकता, आतडे कार्य, आणि एकूणच सेल्युलर आरोग्यत्यांना मानवी सुसंवादासाठी एक लपविलेले यीट बनवित आहे.
प्लास्टिक कचरा हा केवळ पर्यावरणीय समस्या नाही, तो आरोग्य, जीवनशैली आणि भविष्यातील समस्या आहे. आपण वापरण्यास नकार देत असलेली प्रत्येक प्लास्टिक रॅपर, बॅग किंवा बाटली भिन्नता बनवते. सरकार आणि कॉर्पोरेशनला मोठ्या प्रमाणात कारवाई करण्याची आवश्यकता आहे, तरीही वैयक्तिक निवडी अजूनही महत्त्वाच्या आहेत.
आपली स्वतःची बॅग घेऊन, संग्रहित करणे, काचेमध्ये अन्न साठवणे आणि कचरा कंपोस्ट करणे, आपण फक्त प्लास्टिक कमी करत नाही, आपण पुढील पिढीवर प्रभाव पाडणार्‍या सवयींचे आकार बदलत आहात. लक्षात ठेवा: बदल रात्रभर आनंदी होत नाही, परंतु छोट्या चरणांमध्ये मोठ्या परिणामाची भर पडते. आज, घरी प्रारंभ करा आणि इतरांना प्लास्टिक-मुक्त भविष्यात आपल्याबरोबर सामील होण्यासाठी प्रेरणा द्या.
वाचा | 18 ऑगस्ट- 24 साठी साप्ताहिक अंकशास्त्र कुंडली: नशिब क्रमांक 1- प्रेम, वित्त, आरोग्य आणि अधिक तपासा
(हा लेख केवळ आपल्या सामान्य माहितीसाठी आहे.
