आरोग्य कॉर्नर:- दही वापरणे आपल्या आरोग्यासाठी खूप फायदेशीर आहे. हे नियमितपणे आपल्या आहारात समाविष्ट केले जावे. उन्हाळ्यात, दही शरीराला डिहायड्रेशनपासून वाचविण्यात मदत करते आणि संपूर्ण आरोग्य राखते. तथापि, दही खाल्ल्यानंतर काही गोष्टी सेवन केल्याने आरोग्यावर नकारात्मक परिणाम होऊ शकतो, गंभीर रोगांचा धोका वाढू शकतो.
दही नंतर एखाद्याने गरम खाद्यपदार्थांचा वापर करू नये. दही हे निसर्गात थंड आहे आणि जर यानंतर गरम निसर्गाचा वापर केला गेला तर ते आरोग्यासाठी हानिकारक ठरू शकते. विशेषतः, दही खाल्ल्यानंतर एखाद्याने मांस, मासे किंवा उराद डाळचे सेवन करणे टाळले पाहिजे. असे केल्याने आरोग्य किंवा गंभीर आजारांमध्ये बिघाड होऊ शकतो.
