न्यूज इंडिया लाइव्ह, डिजिटल डेस्कः गंधक, ज्याला सल्फर असेही म्हणतात, हे आयुर्वेदात महत्त्वाचे खनिज मानले जाते. विविध आरोग्य समस्या, विशेषत: त्वचेशी संबंधित समस्यांवर उपचार करण्यासाठी हे शतकानुशतके वापरले जात आहे. सल्फर त्वचेसाठी खूप फायदेशीर आहे, परंतु त्याचा योग्य प्रकारे वापर करणे महत्त्वाचे आहे. त्वचेसाठी सल्फरचे फायदे: अँटी-बॅक्टेरियल आणि अँटी-फंगल गुणधर्म: सल्फरमध्ये शक्तिशाली अँटी-बॅक्टेरियल आणि अँटी-फंगल गुणधर्म असतात, जे त्वचेच्या संसर्गाशी लढायला मदत करतात. मुरुमांना कारणीभूत असलेल्या जीवाणूंना मारण्यात ते प्रभावी आहे. मुरुमांवर उपचार करणे: हे सेबम (त्वचेचे नैसर्गिक तेल) उत्पादन नियंत्रित करण्यास मदत करते आणि त्वचेच्या छिद्रांना बंद करण्याचे काम करते, ज्यामुळे मुरुम कमी होतात. मृत त्वचेच्या पेशी काढून टाकणे: सल्फर त्वचेच्या वरच्या थरातील मृत पेशी काढून टाकण्यास मदत करते, ज्यामुळे त्वचा उजळ आणि निरोगी दिसते. खाज सुटणे आणि एक्झामामध्ये आराम: त्याच्या दाहक-विरोधी गुणधर्मांमुळे, ते खाज सुटणे, इसब आणि सोरायसिस सारख्या दाहक त्वचेच्या स्थितीत आराम देऊ शकते. डोक्यातील कोंड्यावर उपचार: सल्फरयुक्त उत्पादने टाळूवरील कोंड्याच्या समस्येवर देखील फायदेशीर ठरू शकतात. सल्फर कसे वापरावे? आयुर्वेदामध्ये सल्फरचा वापर अनेक प्रकारांमध्ये केला जातो: सल्फर रसायन (गंधक रसायन): हे सल्फरचे शुद्ध आणि औषधी स्वरूप आहे जे आंतरिकरित्या घेतले जाते. यामुळे शरीराची प्रतिकारशक्ती वाढते आणि विशेषत: त्वचेच्या आजारांवर ते गुणकारी आहे. हे डॉक्टरांच्या सल्ल्यानेच घ्यावे. सल्फर असलेले साबण आणि लोशन: बाजारात सल्फर असलेले अनेक साबण, फेसवॉश आणि लोशन उपलब्ध आहेत. हे बाह्य वापरासाठी आहेत आणि मुरुम आणि त्वचा संक्रमणांवर उपचार करण्यासाठी उपयुक्त ठरू शकतात. सल्फर तेल: सल्फर तेल त्वचेवर थेट वापरण्यासाठी, विशेषतः खाज सुटणे किंवा बुरशीजन्य संसर्गासाठी वापरले जाऊ शकते. सल्फर पेस्ट: शुद्ध गंधक योग्य माध्यमात (जसे की गुलाबपाणी किंवा कडुलिंबाचे पाणी) मिसळून पेस्ट बनवता येते आणि त्वचेला लावता येते. खबरदारी: त्वचेवर थेट वापर: शुद्ध सल्फर थेट त्वचेवर लावता येते. ते लावल्याने चिडचिड किंवा ऍलर्जी होऊ शकते. म्हणून, ते नेहमी वाहक तेल किंवा पाण्यात मिसळून वापरा. ऍलर्जी चाचणी: प्रथमच वापरण्यापूर्वी, त्वचेच्या एका लहान भागावर पॅच चाचणी करा. डॉक्टरांचा सल्ला: जर तुम्हाला त्वचेचा कोणताही गंभीर आजार असेल किंवा तुम्हाला सल्फरचे रसायन आतमध्ये घ्यायचे असेल तर नेहमी योग्य आयुर्वेदिक चिकित्सक किंवा डॉक्टरांचा सल्ला घ्या. गर्भधारणा आणि स्तनपान: गर्भवती किंवा स्तनपान देणाऱ्या महिलांनी सल्फरचे सेवन करण्यापूर्वी डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा.