पावसाळ्यानंतर डासांची संख्या झपाट्याने वाढते. खोलीतील दिवे बंद असतानाही डासांच्या आवाजामुळे आणि चावल्यामुळे झोपेचा त्रास होतो. सर्वसाधारणपणे असे मानले जाते की दिवे डासांना आकर्षित करतात, परंतु वास्तविकता अशी आहे की आपली दैनंदिन दिनचर्याच त्यांना आमंत्रित करते. वर्कआउट करण्याची सवय आणि डास यांचा काय संबंध आहे ते जाणून घेऊया.
तुमच्या लक्षात आले असेल की डास अनेकदा दिवे किंवा बल्बभोवती फिरतात, परंतु हे प्रकाशामुळे होत नाही. चार मुख्य गोष्टी आहेत ज्या डासांना आकर्षित करतात: कार्बन डायऑक्साइड (CO₂), शरीरातील उष्णता, घामाचा वास आणि गोठलेले पाणी.
तज्ज्ञांच्या मते, उन्हाळ्यात डासांची उत्पत्ती झपाट्याने होते. गलिच्छ नाल्यांव्यतिरिक्त, ते भांडी किंवा बादल्यांमध्ये थोड्या पाण्यात सहजपणे अंडी घालू शकतात.
जर तुम्ही संध्याकाळी खिडक्या उघड्या ठेवून घरामध्ये व्यायाम करत असाल तर तुम्ही नकळत डासांना आमंत्रण देत आहात. डास माणसांकडे बघून येत नाहीत तर त्यांच्या वासाने येतात. वर्कआउट करताना शरीरात अनेक बदल होतात, जे डासांसाठी सिग्नल म्हणून काम करतात.
जेव्हा तुम्ही व्यायाम करता तेव्हा तुमचा श्वासोच्छ्वास वेगवान होतो, सामान्यपेक्षा जास्त कार्बन डायऑक्साइड सोडतो. हा वास डास दुरूनच ओळखतात.
व्यायामादरम्यान शरीराचे तापमान वाढते, त्यामुळे डास उबदार शरीराकडे आकर्षित होतात.
घामामध्ये लॅक्टिक ॲसिड आणि अमोनियासारखे घटक असतात, जे वर्कआउट केल्यानंतर डासांना आकर्षित करतात.
संध्याकाळी व्यायाम करणे टाळा, कारण यावेळी डासांचा सर्वाधिक हल्ला होतो. त्याऐवजी सकाळी किंवा दुपारी व्यायाम करणे चांगले.
– घराच्या खिडक्यांना जाळी लावा जेणेकरून वायुवीजन व्यवस्थित राहील आणि डास आत येऊ शकणार नाहीत.
– कसरत करताना पंखा चालू ठेवा, कारण वाऱ्यात डास उडू शकत नाहीत.
– व्यायामानंतर लगेच आंघोळ करा जेणेकरून घाम आणि लॅक्टिक ॲसिड शरीरातून निघून जाईल.
– हलक्या रंगाचे कपडे घाला, कारण गडद रंग डासांना जास्त आकर्षित करतात.
– बाल्कनीतील भांडी आणि तुंबलेल्या नाल्यांमध्ये पाणी साचू देऊ नका.
