भारतात एचएमपीव्ही संसर्गामुळे अडचणी वाढल्या आहेत. HMPV चे तिसरे प्रकरण भारतात आढळून आले आहे. अहमदाबाद, गुजरातमध्ये दोन महिन्यांच्या बाळाची नोंद झाली आहे आणि यापूर्वी कर्नाटकमध्ये दोन प्रकरणे समोर आली आहेत. केंद्रीय आरोग्य मंत्रालयाला सतर्क करण्यात आले आहे. या विषाणूबाबत सावध राहण्याचे आवाहन करण्यात आले आहे. भारतात एचएमपीव्ही संसर्गाचा पहिला रुग्ण आढळला आहे. बंगळुरूमध्ये आठ महिन्यांच्या बाळामध्ये ह्युमन मेटाप्युमोव्हायरस (एचएमपीव्ही संसर्ग) आढळून आला आहे. मीडिया रिपोर्ट्सनुसार, सतत ताप आल्याने मुलाला खासगी रुग्णालयात दाखल करण्यात आले होते.

वाचा :- फेसयुक्त लघवीची समस्या: लघवीत फेसाबरोबरच जळजळ आणि वेदना होत असतील तर ते एखाद्या गंभीर आजाराचे लक्षण असू शकते, त्याकडे दुर्लक्ष करू नका.

जिथे रक्त तपासणीद्वारे या विषाणूची पुष्टी झाली आहे. आज या लेखाद्वारे आम्ही तुम्हाला HMPV संसर्गाची लक्षणे आणि प्रतिबंधात्मक उपायांबद्दल सांगणार आहोत. HMPV संसर्गाची सर्वात सामान्य लक्षणे म्हणजे खोकला आणि ताप. त्याची लक्षणे तंतोतंत व्हायरलसारखी असतात, परंतु व्हायरसचा प्रभाव जास्त असल्यास न्यूमोनिया आणि ब्राँकायटिसचा धोका वाढतो.

आरोग्य तज्ञांच्या मते, जर तुम्हाला एचएमपीव्ही संसर्गाची लागण झाली असेल, तर संत्री, द्राक्षे आणि पेरू या व्हिटॅमिन सी समृद्ध फळांचे सेवन करा. यामुळे रोगप्रतिकारक शक्ती सुधारते. याशिवाय पालक, ब्रोकोली, गाजर यांसारख्या हिरव्या भाज्यांचा आहारात समावेश करा.

संपूर्ण धान्य जसे की तपकिरी तांदूळ, क्विनोआ आणि संपूर्ण गव्हाचे पीठ फायबर आणि जीवनसत्त्वे समृध्द असतात आणि रोग प्रतिकारशक्ती निर्माण करण्यास मदत करतात. मांस, मासे, अंडी आणि कडधान्यांचे सेवन करा. यामुळे रोगप्रतिकारक शक्ती मजबूत होते. स्वतःला हायड्रेटेड ठेवा.

पुरेशा प्रमाणात पाणी प्या. लक्षात ठेवा की जेव्हा तुम्हाला एचएमपीव्ही संसर्ग असेल तेव्हा साखर आणि गोड पदार्थांचे सेवन टाळा. तसेच, प्रक्रिया केलेले पदार्थ, अस्वास्थ्यकर चरबी, मीठ आणि कॅफीन आणि अल्कोहोलचे प्रमाण जास्त असलेले पदार्थ यापासून दूर रहा.

वाचा:- जर तुम्हाला हात-पायांमध्ये मुंग्या येणे सुरू झाले तर ते नसा कमकुवत होण्याचे लक्षण असू शकते, त्याकडे दुर्लक्ष करू नका.