बातम्या अद्यतनः आमला, जे आपल्या सर्वांना माहित आहे, ते आपल्या केस, डोळे आणि एकूण आरोग्यासाठी अत्यंत फायदेशीर आहे. परंतु आपणास माहित आहे की अत्यधिक सेवन आरोग्यासाठी हानिकारक असू शकते? आवळाचा वापर हंसबेरी सॉस, मुरब्बा आणि रस यासारख्या विविध डिशमध्ये केला जातो.
बर्‍याच लोकांना कच्चा आमला खायला आवडते, परंतु आपण हे अधिक करत असल्यास सावधगिरी बाळगा. गूझबेरीचे अत्यधिक सेवन केल्याने आरोग्याच्या गंभीर समस्या उद्भवू शकतात.
गूझबेरीच्या जास्त प्रमाणात यकृताचे नुकसान होऊ शकते. याव्यतिरिक्त, गोलगप्पा खाणे यकृतामध्ये जीपीटीची संख्या देखील वाढवू शकते. हंसबेरीचे अत्यधिक सेवन केल्याने रक्तदाब देखील वाढू शकतो, म्हणून उच्च रक्तदाब असलेल्या लोकांनी ते टाळले पाहिजे.
हंसबेरीचा जास्त वापर केल्याने शरीरात सोडियमचे प्रमाण वाढते, मूत्रपिंडाच्या कार्यक्षमतेवर परिणाम होतो. जळत्या खळबळ आणि मूत्रात गंध होण्याचे कारण हंसबेरीचे अधिक सेवन देखील असू शकते. हे कधीही रिकाम्या पोटीवर खाऊ नये.
