नवी दिल्ली. देशात, हृदयरोग आणि हृदयविकाराच्या घटनांच्या घटनांमध्ये देशात वेगाने वाढ झाली आहे. हृदयाशी संबंधित समस्या यापुढे कोणत्याही विशिष्ट वयोगटातील लोकांपुरती मर्यादित नाहीत. मधुमेह, लठ्ठपणा, उच्च रक्तदाब, कोलेस्टेरॉल सारख्या आजारांमुळे हृदयाचे डिशेस आमंत्रित करतात. या व्यतिरिक्त, एथेरोस्क्लेरोसिस ही एक समान स्थिती आहे जी अचानक लोकांना हृदयविकाराचा झटका येते. हे हृदयाच्या रक्तवाहिन्यांमधील घट्टपणा आणि त्यामध्ये रक्त प्रवाह कमी करते ज्यामुळे नंतर हृदयविकाराचा झटका येतो.

डेन्मार्कमध्ये केलेल्या संशोधनात असे दिसून आले आहे की जर तुम्हाला एथेरोस्क्लेरोसिसचा आजार असेल तर हृदयविकाराचा झटका होण्याचा धोका आठपट जास्त असू शकतो.

विंडो[];

एथेरोस्क्लेरोसिस धोकादायक का आहे
एथेरो म्हणजे चरबी आणि स्क्लेरोसिस म्हणजे संचय. जर हृदयाच्या रक्तवाहिन्यांमध्ये चरबी किंवा कोलेस्ट्रॉल जमा होत असेल तर या स्थितीला एथेरोस्क्लेरोसिस म्हणतात. यामध्ये, रक्तवाहिन्या अवरोधित होतात आणि हृदयविकाराचा झटका वाढतो. जर एथेरोस्क्लेरोसिस यकृतामध्ये असेल तर फॅटी यकृत अपयश आणि मूत्रपिंडांना मूत्रपिंड निकामी म्हणतात. परंतु या आजाराची सर्वात भीती म्हणजे त्याची लक्षणे द्रुतपणे दिसून येत नाहीत आणि यामुळे बहुतेक रुग्णांना या रोगाबद्दल माहिती नसते.

डेन्मार्कच्या नॅशनल हेल्थ सर्व्हिस (एनएचएस) च्या मते, या स्थितीत हळूहळू आपल्या रक्तवाहिन्यांमध्ये चरबी जमा होते, ज्यामुळे ते अरुंद होते आणि नंतर त्यामध्ये रक्त प्रवाह कठीण होतो.

हा आजार ठोठावल्याशिवाय येतो
बर्‍याच लोकांना या रोगाची लक्षणे दिसत नाहीत परंतु यामुळे हृदयविकाराचा झटका आणि स्ट्रोकचा धोका वाढतो. अ‍ॅनाल्स ऑफ इंटर्नल मेडिसिनमध्ये प्रकाशित झालेल्या अभ्यासानुसार असे म्हटले आहे की एथेरोस्क्लेरोसिसचा हा रोग लहान वयातच बर्‍याच लोकांमध्ये जन्म घेतो परंतु बर्‍याच काळापासून त्यांना हृदयविकाराचा झटका येईपर्यंत त्यांच्यात कोणतीही लक्षणे आढळत नाहीत.

संशोधनात धक्कादायक परिणाम आढळले
डेन्मार्कच्या कोपेनहेगनमध्ये 9,000 हून अधिक लोकांचा अभ्यास संशोधकांनी केला जो 40 किंवा त्याहून अधिक वयाचा होता. त्यांना हृदयविकाराचा झटका येऊ शकतो हे शोधण्यासाठी हे लोक कोणत्याही हृदयरोगाने ग्रस्त नव्हते.

अभ्यासासाठी, त्यांनी संगणकीय टोमोग्राफी एंजियोग्राफीचा वापर केला ज्यामध्ये त्याने त्या लोकांच्या हृदय आणि रक्तवाहिन्यांचे संपूर्ण एक्स-रे केले. आश्चर्याची गोष्ट म्हणजे, यापैकी 46 टक्के लोकांना सबक्लिनिकल कोरोनरी एथेरोस्क्लेरोसिसद्वारे कंडिशन असल्याचे आढळले.

येथे सबक्लिनिकल म्हणजे कोणत्याही रोगात स्पष्ट लक्षणांचे स्वरूप नाही. महिन्यात ते नऊ वर्षांच्या दरम्यान या सहभागींवर केलेल्या संशोधनात, 71 लोकांना हृदयविकाराचा झटका आला आणि 193 लोक त्यांच्यात मरण पावले. संशोधकांनी असा निष्कर्ष काढला की ह्रदयविकाराचा धोका अडथळा आणणार्‍या कोरोनरी एथेरोस्क्लेरोसिस असलेल्या लोकांसाठी आठ पट जास्त होता.

एथेरोस्क्लेरोसिस टाळण्यासाठी काय करावे
मर्यादित प्रमाणात चरबी, कार्बोहायड्रेट आणि साखर पदार्थ खा. नियमितपणे व्यायाम करा. निरोगी अन्न खा आणि वजन नियंत्रणात ठेवा. मधुमेहाच्या रूग्णांनी रक्तातील साखर नियंत्रित केली पाहिजे. अल्कोहोल आणि धूम्रपान टाळा. जर छातीत दुखणे, दबाव किंवा व्यायाम किंवा चालणे आणि चालणे असेल तर त्वरित डॉक्टरांशी संपर्क साधा.