Breast Pain : ब्रेस्ट पेनचा त्रास? असू शकतात ही कारणे
Marathi April 01, 2025 04:24 PM

किशोरवयातील मुलींमध्ये ब्रेस्ट पेनचा त्रास जाणवणे, ही सामान्य बाब आहे. कारण या वयात मुलींच्या शरीरात हार्मोनल बदल होत असतात. मात्र, हल्ली बऱ्याच महिलांनाही हा त्रास जाणवतो. कधी कधी हे दुखणं इतके वाढते आणि असह्य होतं की, आपल्याला ब्रेस्ट कॅन्सर झाला आहे की काय अशी शंका मनात निर्माण होते. अशावेळी महिलांनी ब्रेस्ट पेन कॅन्सरमुळे होत नाही ही गोष्ट लक्षात घ्यायला हवी. ब्रेस्ट पेनची कारणे वेगवेगळी असू शकतात. तुम्हाला जर ब्रेस्ट पेनचा त्रास असेल तर महिलांनी वेळ न घालवता तज्ञांचा सल्ला घ्यायला हवा. कारण आपण ब्रेस्टच्या दुखण्याचा कोणत्याही प्रकारे अंदाज बांधू शकत नाही. त्यामुळे आजच्या लेखात जाणून घेऊयात ब्रेस्ट पेन होण्यामागील काही सामान्य कारणे आणि त्यावरील उपचार

ब्रेस्ट पेनची सामान्य कारणे –

हार्मोनल बदल –

पिरीयड, गर्भधारणा, मेनोपॉज यांसारख्या हार्मोनल बदलावामुळे ब्रेस्ट पेन होऊ शकते.

कालावधी –

पिरीयडमध्ये इस्ट्रोजेन आणि प्रोजेस्टेरॉन या हार्मोन्समध्ये होणाऱ्या बदलांमुळे ब्रेस्ट पेन होण्याची शक्यता असते.

गर्भधारणा –

गर्भधारणा सुरू झाल्यानंतर सुरूवातीच्या काळात हार्मोन्समध्ये होणाऱ्या बदलांवामुळे ब्रेस्ट पेन होतं.

स्तनपान –

ब्रेस्ट फीडिंग करताना काही मातांना ब्रेस्ट पेनचा त्रास होऊ शकतो.

चुकीची ब्रा –

योग्य साइजची ब्रा वापरली नाही तर ब्रेस्ट पेनचा त्रास जाणवतो. कारण टाइट ब्रा च्या वापराने त्वचेवर आणि स्नायूंवर ताण येतो, ज्यामुळे वेदना होऊ शकतात.

रजोनिवृत्ती –

मेनोपॉज अर्थात रजोनिवृत्तीच्या काळात बऱ्याच महिलांना ब्रेस्ट पेनचा त्रास होतो.

चहा – कॉफीचे अतिसेवन –

ज्या महिला चहा, कॉफी, अल्कोहोलचे जास्त प्रमाणात सेवन करतात.

स्तन गळू –

ब्रेस्टमध्ये फ्लूइड फिल्ड सिस्ट वाढल्यास वेदना सुरू होतात.

स्तनाची दुखापत –

ब्रेस्टला झालेल्या दुखापतीमुळे किंवा शस्त्रक्रियेमुळे ब्रेस्ट पेन होऊ शकते.

उपचार काय कराल?

  • जर जास्त प्रमाणात ब्रेस्ट पेन होत असेल तर त्वरीत डॉक्टरांचा सल्ला घ्या आणि तपासणी करून घ्यावी.
  • संतुलित आहार घ्यावा.
  • जास्त प्रमाणत मीठ असलेले, मसालेदा आणि जंक फूड खाणे टाळा.
  • योद, ध्यान आदींनी तणावमुक्त राहण्याचा प्रयत्न करावा.
  • योग्य साइजची आणि सपोर्टिव्ह ब्रा वापरावी.

 

 

 

 

हेही पाहा –

© Copyright @2025 LIDEA. All Rights Reserved.