वजन कमी होण्यास प्रोत्साहित करते – हे पुन्हा इंसुलिन सक्रिय करते आणि साखरेची तहान कमी करते. आपल्या अन्नात रॉक मीठ आणि कोशिंबीर मध्ये टेबल मीठ ऐवजी फळ मिसळा. मीठातील सोडियम क्लोराईड चरबी मृत पेशी काढून टाकते आणि आपले वजन राखते.
पचन वाढवते – अन्नाच्या संसर्गामुळे, अन्न वगळता, पोषण आणि संक्रमणामुळे पचन सुधारू शकते. या समस्येपासून मुक्त होण्यासाठी कोणत्याही स्वरूपात रॉक मीठ घ्या. रॉक मीठ आणि ताजे पुदीना पानांनी लॅसी पिणे हा सर्वात चांगला उपाय आहे ज्यामुळे पोटातील समस्या त्वरित दूर होतात आणि पचन वाढते.

रोगप्रतिकारक शक्ती तयार करते – रॉक मीठात झिंक, मॅग्नेशियम, कॅल्शियम इत्यादी अनेक आवश्यक खनिज असतात. हे एकूणच रोगप्रतिकारक शक्ती सुधारते. खनिजे आपल्या शरीरात प्रवेश करणार्‍या बॅक्टेरिया आणि इतर विषारी पदार्थांचा प्रतिकार करू शकतात. हे संपूर्ण श्वसन, संप्रेषण आणि मज्जासंस्थेस आपल्या शरीरास संपूर्ण पोषण प्रदान करते.

स्किन क्लीन्सर – साबण किंवा बॉडी वॉश व्यतिरिक्त त्वचेसाठी रॉक स्लॅट हा एक उत्तम पर्याय आहे. हे मीठ त्वचेला सहज श्वास घेण्यास सक्षम करते. हे त्वचेच्या छिद्रांमध्ये खोलवर शोषून घेते आणि साफसफाईची प्रक्रिया करते.
एड्स रक्ताभिसरण – पाण्यात रॉक मीठ मिसळून आंघोळ करा. हे त्वचेचे स्वरूप सुधारते आणि रक्त परिसंचरण वाढवते. खनिज आणि सर्व पोषक आपल्या पेशींना पुरवले जातात आणि शरीरात विषाक्त पदार्थ काढतात. अशा प्रकारे हे आपल्या शरीरात प्रवेश करणा any ्या कोणत्याही बाह्य एजंटपासून आपले संरक्षण करते.