दरम्यान, सीडीसी आणि कोणावर जोर दिला जातो की लसीकरण हा गोवर रोखण्याचा सर्वात प्रभावी मार्ग आहे. गोवर, गालगुंडा आणि रुबेला लसच्या दोन डोस घेऊन 97 टक्के प्रभावीता दर्शविली जाते.

व्हिटॅमिन ए म्हणजे काय?

व्हिटॅमिन ए एक महत्त्वपूर्ण चरबी-विद्रव्य पोषक आहे जो रोगप्रतिकारक कार्य, दृष्टी, पुनरुत्पादक आरोग्य आणि गर्भाच्या विकासामध्ये महत्त्वपूर्ण भूमिका बजावते. हे दोन आहारातील स्वरूपात अस्तित्वात आहे: प्रीफॉर्म्ड व्हिटॅमिन ए आणि प्रोव्हिटामिन ए कॅरोटीनोइड्स. प्रीफॉर्म्ड व्हिटॅमिन ए मासे, अवयव मांस, दुग्धजन्य पदार्थ आणि अंडी यासारख्या पदार्थांमध्ये आढळते, तर प्रोव्हिटामिन ए कॅरोटीनोइड्स फळ आणि भाज्यांसारख्या वनस्पती-आधारित स्त्रोतांमध्ये मुबलक असतात.

प्रौढ पुरुषांसाठी दैनंदिन व्हिटॅमिन एची शिफारस केलेली 900 मायक्रोग्राम (एमसीजी) आणि महिलांसाठी 700 एमसीजी आहे.

व्हिटॅमिन ए विषाक्तपणा म्हणजे काय?

व्हिटॅमिन ए विषाक्तपणा, ज्याला हायपरविटामिनोसिस ए म्हणून ओळखले जाते, व्हिटॅमिन ए आणि संबंधित संयुगे अत्यधिक वापरामुळे होते.

व्हिटॅमिन ए विषाक्तता एकतर तीव्र किंवा तीव्र असू शकते. तीव्र विषाक्तपणाचा परिणाम अल्प कालावधीत अत्यधिक प्रमाणात सेवन केल्यामुळे होतो, तर वाढीव कालावधीत शरीरात उच्च पातळी जमा झाल्यावर तीव्र विषाक्तता विकसित होते.

लक्षणे काय आहेत?

दृष्टी मध्ये बदल

हाडे दुखणे

गरीब भूक

मळमळ आणि उलट्या

केस गळणे

डोकेदुखी

यकृताचे नुकसान

त्वचेचा त्रास

कोरडे त्वचा

कावीळ

20 मार्चपर्यंत अमेरिकेत 300 हून अधिक गोवर प्रकरणे नोंदवली गेली आहेत. न्यू मेक्सिको, मिशिगन, न्यू जर्सी, न्यू मेक्सिको, टेक्सास, न्यूयॉर्क शहर, वॉशिंग्टन, फ्लोरिडा आणि जॉर्जिया यासारख्या प्रदेशांमधूनही प्रकरणे नोंदवली गेली.