चा सर्वात प्रदीर्घ तारा म्हणून सॅटरडे नाईट लाइव्हकेनन थॉम्पसन आपल्या विनोदी उपस्थितीसाठी आणि लोकांना हसवण्यासाठी प्रसिद्ध आहे. बर्‍याच वर्षांमध्ये, कॉमेडियनने बर्‍याच चित्रपटांमध्येही अभिनय केला आहे आणि शोमध्ये त्याच्या कामासाठी एम्मी देखील जिंकला आहे. परंतु पडद्यामागील, थॉम्पसन नॉन-इरोसिव्ह गॅस्ट्रोइफेजियल रिफ्लक्स रोग किंवा नॉन-इरोसिव्ह जीईआरडी नावाच्या स्थितीसह जगतात.

“जीईआरडी ही अशी अवस्था आहे जिथे पोटात acid सिड अन्ननलिकाकडे वरच्या दिशेने प्रवास करते. यामुळे छातीत जळजळ, रीगर्जेटेशन, गिळणे आणि खोकला यासारख्या लक्षणे उद्भवू शकतात,” म्हणतात. कविता आर. कोंगारा, एमडीगॅस्ट्रोएन्टेरोलॉजिस्ट.

निरोगी खाण्याच्या सवयी आणि कधीकधी औषधांसह जीवनशैलीतील बदलांद्वारे उपचार केले जाऊ शकतात अशी ही स्थिती आहे. थॉम्पसनशी त्याच्या नॉन-इरोसिव्ह जीईआरडीच्या निदानाविषयी आणि त्या स्थितीबद्दल जागरूकता कशी पसरविण्याचे काम करीत आहे याबद्दल आम्हाला चॅट करण्याची संधी मिळाली जेणेकरुन इतरांना आवश्यक असलेल्या उपचारांचा शोध घ्यावा लागेल. शिवाय, थॉम्पसनने त्याचे आवडते प्रोटीन-पॅक केलेले डिनर आणि त्याच्या बालपणाची आठवण करून देणारी नॉस्टॅल्जिक ब्रेकफास्ट फूड उघडकीस आणली. अधिक शोधण्यासाठी वाचन सुरू ठेवा!

ईटिंगवेल: आठवड्यातील रात्रीचे जेवण आपले आवडते सोपे आहे?

केनन थॉम्पसन: माझे आवडते इझी आठवड्यातील रात्रीचे जेवण कदाचित सॅल्मन कोशिंबीर प्रकारची आहे. आपल्याला माहित आहे, अरुगुला कोशिंबीर प्रमाणेच आपण एका वाडग्यात खरोखर द्रुत करू शकता आणि नंतर काही चांगले, मधुर तांबूस पिवळट रंगाचा किंवा ग्रील्ड कोळंबी किंवा असे काहीतरी फेकू शकता. मला उबदार अन्न आवडते, मी खरोखर एक कोल्ड फूड फॅन नाही, म्हणून या प्रकारच्या कोशिंबीरीसह दोन जगाला मिसळण्यास सक्षम असणे छान आहे आणि आपण चांगले खात आहात. हे एक छान फिलिंग डिनर आहे जे आपल्याला इतके भरलेले आणि वजन कमी वाटणार नाही.

ईडब्ल्यू: आपले आवडते ब्रेकफास्ट फूड काय आहे?

थॉम्पसन: खारवून वाळवलेले डुकराचे मांस माझे आवडते ब्रेकफास्ट फूड आहे. हे माझ्यासाठी खूपच उदासीन आहे कारण मला आठवते जेव्हा मी सकाळी उठतो आणि स्वयंपाकघरात खारवून वाळवलेले डुकराचे मांस वास घेतो तेव्हा ती नेहमीच खूप आनंदी होती. मी उत्साही होतो आणि मला स्वतःला विचार करेन, “अरे वा, आमच्याकडे सकाळी खारवून वाळवलेले डुकराचे मांस आहे; कोणीतरी माझे पुरवठा करीत आहे आणि त्यांचे पालनपोषण करीत आहे. मी किती भाग्यवान आहे?”

ईडब्ल्यू: आपण मला नॉन-इरोसिव्ह जीईआरडीसह आपल्या प्रवासाबद्दल थोडेसे सांगू शकता? हे निदान प्राप्त करण्याची प्रक्रिया काय होती?

थॉम्पसन: तर सुमारे 10 वर्षांपूर्वी, मला लक्षणे येऊ लागली होती जी ओव्हर-द-काउंटर उपचार किंवा पूर्वी काम केलेल्या गोष्टींसह सहजपणे सोडवण्यायोग्य नव्हती. मी प्रत्येक वेळी पिझ्झा खातो किंवा सोडा किंवा एक भडकण्यास कारणीभूत असे काहीही आहे की नाही हे हे रहस्य होते आणि मला हे खरोखर घेता येत नाही अशा ठिकाणी पोहोचले.

मी याबद्दल माझ्या डॉक्टरांशी बोललो आणि शेवटी आम्ही निष्कर्ष काढला की माझ्याकडे नॉन-इरोसिव्ह जीईआरडी आहे. म्हणून एकदा मी माझ्या लक्षणांबद्दल आणि जीईआरडी काय आहे याबद्दल शिकण्याबद्दल अधिक सखोल संभाषणे केली, तेव्हा मी गूढतेच्या दुसर्‍या बाजूला राहू शकलो. आता माहिती असणे आणि व्होक्झनाला एक उपचार म्हणून घेणे जे खरोखर माझ्यासाठी कार्य करते, सर्वसाधारणपणे चांगल्या आरोग्याच्या प्रवासात जाणे बरेच चांगले वाटते.

ईडब्ल्यू: “जीईआरडी हा विनोद नाही” मोहिमेमध्ये भाग घेण्यास कशामुळे प्रेरित केले?

थॉम्पसन: एकदा मला समजले की मी एक प्रकारचा शांतपणे दु: ख भोगत आहे, मला वाटले, हा शब्द बाहेर काढण्यात मदत करणे चांगले नाही काय? तर, कृतज्ञतापूर्वक मी फाथम फार्मास्युटिकल्ससह भागीदारी करण्यास सक्षम होतो आणि अर्थ प्राप्त करण्यासाठी मोहीम घेऊन आलो. लोकांना संभाषणात येण्यास मदत करण्यासाठी आम्ही संबंधित आणि वैयक्तिक असलेल्या कोनात येऊ शकलो. मी म्हणू शकतो की मला हा संघर्ष आहे आणि जर आपण अशाच परिस्थितीतून जात असाल तर कदाचित माझी कहाणी आपल्याला काही टिप्स देऊ शकेल.

ईडब्ल्यू: रात्रीच्या वेळी किंवा पलंगाच्या जवळच खाणे हे अधिक वाईट होऊ शकते म्हणून आपण उशीरा कामाच्या रात्री आणि जेवणाच्या दिनचर्या आपल्या नॉन-इरोसिव्ह जीईआरडी निदानासह संतुलित कसे करता?

थॉम्पसन: हे कठीण आहे, तुम्हाला माहिती आहे. नंतर रात्री मिळते, उपलब्ध निरोगी निवडी फक्त स्लिमर आणि स्लिमर आणि स्लिमर मिळतात. पण, तुम्हाला माहिती आहे, मला वेदना आणि अस्वस्थता आठवते. आणि माझे काम करण्यास सक्षम नसल्याची चिंताग्रस्त भावना मला देखील आठवते कारण काहीवेळा माझ्या लक्षणांमुळे माझा आवाज गमावतो. मला पुन्हा या पदांवर राहण्याची इच्छा नाही कारण माझ्याकडे काम आहे आणि माझ्या मुलांना जे मला पुरवले पाहिजे. हे मला लक्षात ठेवण्यास मदत करते की मला निरोगी निवडीला प्राधान्य द्यावे लागेल आणि मी पिझ्झाच्या दोन अतिरिक्त कापांच्या फायद्यासाठी फक्त जोखीम घेऊ शकत नाही.

ईडब्ल्यू: “चांगले खाणे” म्हणजे काय?

थॉम्पसन: चांगले खाणे म्हणजे चांगले जगणे. याचा अर्थ बरे वाटणे म्हणजे तुम्हाला माहिती आहे. हे खूप प्रतिबिंबित आहे. आपण आपल्या शरीरात जे ठेवले ते बर्‍याच वेगवेगळ्या प्रकारे प्रतिबिंबित करते. विशेषत: वयानुसार. मी आता 46 वर्षांचा आहे, 47 वर्षांचा आहे, म्हणून जेव्हा आपण आपल्या आरोग्यासह खरोखर खेळत नाही तेव्हा असे वेळा आहेत. जेव्हा आपण तरुण आहात, तेव्हा आपण फक्त “ब्लाह, ब्लाह, ब्लाह, निरोगी सामग्री” आहात परंतु खरोखर खरोखर महत्त्वाचे आहे.

माझी अशी इच्छा आहे की माझ्या मानसिकतेला अशा प्रकारे चालविण्यासाठी माझ्या निदानासारख्या नाट्यमय, कठोर प्रकारची घटना घडली नाही, परंतु निरोगी निवडी करणे इतके महत्वाचे आहे. पालक असणे म्हणजे माझ्या मुलांवरही माझ्या जबाबदा .्या आहेत. वेदना न घेता पाय airs ्या चढण्यास सक्षम असणे, माझ्या बाईकवरुन बाहेर पडणे आणि काही मैलांवर जाणे चांगले वाटते. तर हे सर्व, निरोगी निवडी करत आहे आणि आपण इच्छित असल्यास बरे वाटणे चांगले वाटते.

संपादकाची टीपः ही मुलाखत स्पष्टता आणि लांबीसाठी संपादित केली गेली आहे.