दात हा आपल्या चेह of ्याचा एक महत्त्वाचा भाग आहे, जो अन्न चघळण्यासाठी तसेच चेहर्यावरील सौंदर्य आणि आत्मविश्वासासाठी आवश्यक आहे. परंतु कधीकधी आपल्या दातांवर पिवळ्या रंगाचा थर किंवा घाण गोठवण्यास सुरवात होते, जी केवळ गलिच्छ दिसत नाही तर आपल्या स्मित आणि आत्मविश्वासावर देखील नकारात्मक प्रभाव पडते. जर ते साफ केले नाही तर यामुळे श्वास खराब होऊ शकतो.

हे टाळण्यासाठी लोक बाजारातून महागड्या टूथपेस्ट आणि रासायनिक उत्पादने खरेदी करतात. परंतु या उत्पादनांचे बरेच दुष्परिणाम देखील होऊ शकतात. अशा परिस्थितीत, मोहरीचे तेल हे दात साफ करण्यासाठी एक उत्तम घरगुती उपाय आहे. दंतचिकित्सक डॉ. हरीश तन्ना यांनी महत्त्वपूर्ण टिप्स दिल्या आहेत

मोहरी तेलाचे गुणधर्म

मोहरीच्या तेलाने दात साफ करण्याचे फायदे

मोहरीचे तेल भारतीय घरात अनेक घरगुती उपचारांमध्ये वापरले जाते. केस, त्वचा आणि दात यांचे मोहरीचे तेल साफसफाईसाठी हे खूप फायदेशीर मानले जाते. मोहरीच्या तेलात नैसर्गिक एंटीसेप्टिक आणि बॅक्टेरियाच्या वाढीस प्रतिबंध करणारा पदार्थ घटक असतात.

व्हिटॅमिन ई, ओमेगा -3 आणि ओमेगा -6 फॅटी ids सिडस् आणि मोहरीच्या तेलाने समृद्ध असलेल्या बर्‍याच खनिजांचा आपल्या तोंडी आरोग्यावर चमत्कारिक परिणाम होतो. याव्यतिरिक्त, आयटीमध्ये उपस्थित घटक संसर्ग रोखण्यास मदत करतात. हे तोंडात जीवाणू नष्ट करून खराब वास आणि दात किड रोखण्यास मदत करते.

मोहरीच्या तेलाने कसे स्वच्छ करावे

मोहरीच्या तेलाच्या मदतीने आपण अनेक प्रकारे दात स्वच्छ करू शकता. मोहरीचे तेल आणि मीठ पेस्ट बनवा आणि आपल्या बोटांनी किंवा मऊ ब्रशने आपल्या दातांवर लावा. 2-3 मिनिटांसाठी हळूवारपणे घासणे. आता गरम पाण्याने धुवा.

आठवड्यातून 2 ते 3 वेळा असे केल्याने फायदा होऊ शकतो. या व्यतिरिक्त आपण हळद आणि मोहरीच्या तेलाची पेस्ट देखील बनवू शकता. हे पेस्ट आपल्या दात आणि हिरड्यांवर लावा. 1 ते 2 मिनिटांसाठी हळूवारपणे मालिश करा आणि नंतर ते पाण्याने धुवा. बॅक्टेरियाच्या वाढीस प्रतिबंध करणारा पदार्थ गुणधर्म समृद्ध हळद ​​हिरड्या आणि संसर्ग कमी करण्यास मदत करते.

हे कसे फायदेशीर आहे?

मोहरीच्या तेलाचे फायदे

मोहरीचे तेल दातांवर गोठलेले घाण आणि घाण काढून टाकते आणि त्यांना पांढरे आणि चमकदार बनवते. हे हिरड्यांना पोषण करते आणि त्यांना मजबूत करते. बॅक्टेरियाच्या वाढीस प्रतिबंध करणारा पदार्थ गुणधर्म समृद्ध मोहरीचे तेल श्वासाचा वास काढून टाकते. याव्यतिरिक्त, नैसर्गिक असल्यामुळे त्याचे कोणतेही दुष्परिणाम नाहीत.

दात स्वच्छ करण्यासाठी मोहरीच्या तेलाने हळू हळू आपल्या दात मालिश करा. आपले दात जोरदारपणे ब्रश केल्याने आपल्या हिरड्यांना नुकसान होऊ शकते. आपल्या दातांमध्ये अत्यधिक संवेदनशीलता असल्यास, प्रथम डॉक्टरांचा सल्ला घ्या.