आरोग्य कॉर्नर:-असे काही लोक आहेत ज्यांना अत्यंत जबाबदा .्यांवर ओझे आहे, ज्यावर ते नेहमीच ताणतणावात असतात. काय करावे, केव्हा करावे आणि ते कसे करावे हा प्रश्न त्याच्या मनात चालू आहे.
जर आपण आपल्या मेंदूत जास्त दबाव आणला तर यामुळे हृदयविकाराचा झटका वाढू शकतो. जर आपल्याला हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी रोग टाळायचे असतील तर आपल्याला आपला मानसिक ताण कमी करावा लागेल.
प्रत्येक समस्येचे धैर्याने निराकरण केले पाहिजे आणि डॉक्टरांचा नियमितपणे सल्लामसलत करावी. जर आपण डॉक्टरांचा सल्ला घेतला नाही आणि आपल्या मेंदूत अधिक ओझे ठेवत राहिल्यास आपल्याला हृदयविकाराचा झटका येण्याचा धोका असेल, ज्यामुळे आपल्या जीवनाचा परिणाम होऊ शकतो.
म्हणूनच, आपल्या आयुष्यातील तणाव कमी करा आणि आनंदी जीवन जगण्याचा प्रयत्न करा.
