आरोग्य डेस्क. आजच्या उच्च गतीच्या जीवनात, रक्तदाब (बीपी) मध्ये वाढ किंवा घट ही एक सामान्य समस्या बनत आहे. बरेच लोक कोणत्याही लक्षणांशिवाय उच्च किंवा निम्न बीपीला बळी पडतात, ज्याचा हृदय, मूत्रपिंड आणि मेंदूवर गंभीर परिणाम होऊ शकतो. परंतु आपल्याला माहित आहे की रक्तदाब वयानुसार एक आदर्श पातळी आहे? जर बीपी वर किंवा खाली असेल तर ते धोक्याचे लक्षण असू शकते.

रक्त विचलित होणे आपल्या शरीराच्या संप्रेषण प्रणालीचे एक महत्त्वपूर्ण सूचक आहे. हे शरीराच्या वेगवेगळ्या भागात रक्त पंप करण्याची आपल्या हृदयाची क्षमता दर्शविते. बीपी सामान्यत: दोन संख्येमध्ये मोजले जाते: जेव्हा हृदय विश्रांती घेते तेव्हा डायस्टोलिक (कमी संख्या) जेव्हा सिस्टोलिक (वरचा नंबर) असतो.

वयानुसार बीपीची सामान्य पातळी काय असावी?

डॉक्टरांच्या मते, वयानुसार सामान्य रक्तदाब पातळी किंचित बदलते. खालील तक्त्यात, सरासरी बीपी श्रेणीचे वर्णन वयानुसार केले आहे:

1 ते 5 वर्षे वय

सामान्य बीपी: 80/50 ते 100/80 मिमीएचजी

या वयात, मुलांची हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी प्रणाली विकसित होत आहे. त्यांचे रक्तदाब सहसा प्रौढांपेक्षा कमी असते. जर मूल खूप कंटाळवाणे राहिले किंवा थकवा द्रुत झाला तर डॉक्टरांची तपासणी केली पाहिजे.

6 ते 13 वर्षे जुने

सामान्य बीपी: 90/60 ते 110/80 मिमीएचजी

मुलांमध्ये शारीरिक क्रियाकलाप शाळेत जाण्याच्या वयात वाढते. म्हणूनच, या वयात रक्तदाब किंचित वाढतो, परंतु तरीही ते मुलांच्या मानकांनुसार राहते.

वय 14 ते 18 वर्षे

सामान्य बीपी: 100/60 ते 120/80 मिमीएचजी

पौगंडावस्थेतील हार्मोनल बदलांमुळे बीपी चढउतार सामान्य आहेत. परंतु जर सतत उच्च किंवा निम्न बीपी पाहिल्यास ती चिंतेची बाब असू शकते.

वय 19 ते 40 वर्षे

सामान्य बीपी: 110/70 ते 120/80 मिमीएचजी

तारुण्यापासून लवकर मध्यम वयापर्यंत, ही वेळ अशी आहे जेव्हा ती व्यक्ती जास्तीत जास्त राहते. या वयात बीपीवर जीवनशैलीचा परिणाम सर्वाधिक आहे.

41 ते 60 वर्षे जुने

सामान्य बीपी: 120/80 ते 130/85 मिमीएचजी

या वयात हृदयाच्या समस्येची शक्यता वाढते. म्हणून, बीपीचे देखरेख आणि नियंत्रण खूप महत्वाचे आहे. कमी प्रमाणात वाढलेली बीपी भविष्यात हृदयरोग, स्ट्रोक किंवा मूत्रपिंडाचा आजार देखील उद्भवू शकते.

वयाच्या 60 वर्षांहून अधिक

सामान्य बीपी: 120/80 ते 140/90 मिमीएचजी

वृद्धांमधील रक्तवाहिन्या कठोर होतात, ज्यामुळे बीपी किंचित वाढू शकतो. या वयात 140/90 मिमीएचजी पर्यंत बीपी सामान्य मानले जाऊ शकते, परंतु डॉक्टरांचा सल्ला आवश्यक आहे.