भारतात चुना बहुतेक लोक त्यास सुपारीचा एक भाग मानतात, परंतु काही लोकांना हे माहित आहे की हा साधा चुना शरीरासाठी कोणत्याही औषधापेक्षा कमी नाही. आयुर्वेद आणि पारंपारिक औषधांमध्ये, चुना कॅल्शियमचा स्वस्त आणि प्रभावी स्त्रोत मानला जातो. हे केवळ शरीरात कॅल्शियमची कमतरता पूर्ण करते तर कावीळ, नपुंसकत्व, अशक्तपणा, हाडांच्या कमकुवतपणा आणि इतर अनेक गंभीर आजारांमध्ये देखील प्रभावी असल्याचे सिद्ध होते.
कावीळ म्हणजे कावीळ झालेल्या रूग्णांसाठी चुना रामबाण उपाय औषधापेक्षा कमी नाही. ऊसाच्या रसात गव्हाच्या पुरळ म्हणून चुना म्हणून चुना मिसळून कावीळ द्रुतगतीने बरे होते. ही पद्धत अद्याप ग्रामीण भागात घरगुती उपचार म्हणून स्वीकारली गेली आहे.
चिकित्सकांचा असा विश्वास आहे की ज्या लोकांना शुक्राणू नसतात अशा लोक नियमितपणे ऊसाच्या रसात असतात चुना दिले असल्यास, हळूहळू त्यांची प्रजननक्षमता वाढू लागते. इतकेच नाही तर चुना ज्यांची अंडी तयार केली जात नाही अशा स्त्रियांसाठी देखील फायदेशीर आहे. हे शरीरात संतुलन करून नैसर्गिक मार्गाने सुपीकता सुधारते.
लहान मुलांची लांबी वाढविण्यासाठी आणि मेमरी पॉवर तीव्र करण्यासाठी चुना हे उपयुक्त असल्याचे सिद्ध होते. मुलांची मानसिक आणि शारीरिक क्षमता दही, मसूर किंवा पाण्याने थोड्या प्रमाणात चुना देऊन पाहिले जाते. जरी मॅटिमंड मुलांसाठी हे कोणत्याही प्रभावी औषधापेक्षा कमी नाही.
महिलांमध्ये मासिक पाळीची समस्या सामान्य आहे. अशा मध्ये चुना सर्वात सोपा आणि प्रभावी उपाय आहे. याव्यतिरिक्त, जेव्हा वयाच्या 50 व्या वर्षानंतर मासिक पाळी थांबते तेव्हा चुना अजूनही स्त्रियांसाठी खूप फायदेशीर आहे. हे हाडे मजबूत बनवते आणि कॅल्शियमची कमतरता पूर्ण करते.
गरोदरपणात कॅल्शियम सर्वाधिक आहे. डाळिंबाचा रस किंवा ऊसाचा रस चुना एकत्रितपणे, नऊ महिन्यांपर्यंत सतत देण्याचे बरेच फायदे आहेत:
लाइम हा हाडांसाठी एक नैसर्गिक परिशिष्ट आहे. गुडघा दुखणे, पाठदुखी, खांदा दुखणे आणि स्पॉन्डिलायटीस यासारख्या समस्यांमध्ये चुना प्रभावी आहे. हे तुटलेली हाडे कनेक्ट करण्यात मदत करते. इतकेच नाही तर त्यात पाठीचा कणा भरण्याची क्षमता देखील आहे.
आजच्या काळात अशक्तपणा ही एक सामान्य समस्या आहे. अशा मध्ये चुना डाळिंब किंवा केशरी रस घेणे खूप फायदेशीर आहे. हे रक्त बनवण्याच्या प्रक्रियेस गती देते आणि शरीरास उर्जेने भरते.
जर एखाद्याला दात मध्ये कोल्ड-हॉट किंवा तोंड फोडण्याची समस्या असेल तर चुनखडीचे पाणी पिण्याने त्वरित आराम मिळतो. मुळापासून तोंडातील समस्या दूर करण्यासाठी हा एक प्रभावी घरगुती उपाय आहे.
भारतात पॅन खाण्याची परंपरा आहे. ओतले चुना हे शरीरासाठी फायदेशीर आहे, परंतु त्यात कॅटेचू, तंबाखू आणि सुपारी नट जोडते. तज्ञांचे म्हणणे आहे की पॅनमध्ये वेलची, कोरडे आले, लवंगा किंवा केशर सारख्या घटकांना मिसळण्याद्वारे खाल्ले तर ते केवळ स्वादिष्टच नाही तर आरोग्यासाठी देखील आहे.
चुना हे केवळ सुपारीचा भाग नाही तर नैसर्गिक औषध आहे. त्याच्या मदतीने, कावीळ, नपुंसकत्व, अशक्तपणा, हाडांची कमकुवतपणा, मासिक पाळी आणि गर्भवती महिलांनाही भेट दिली जाऊ शकते. तथापि, मर्यादित प्रमाणात आणि वैद्यकीय सल्लामसलत करून याचा वापर करणे सुरक्षित आहे.
